روش هایی برای فعال بودن در کارهای پشت میزی
زیاد نشستن پشت میز با خیلی از مشکلات سلامتی از دیابت گرفته یا بیماری های قلبی در ارتباط است. درست است واقعیت واقعا تلخی است اما خیلی راحت می توان از این مشکلات جلوگیری کرد و راه حل آن هم کمی فعالیت و حرکت در طول روز است.
علائم مرتبط با مشکلات تیروئید را بشناسید
زمانی که غده تیروئید به خوبی کار نکند می تواند موجب بروز مشکلات متعددی شود.
حفظ سلامت پوست در ماه رمضان /اینفوگرافیک
برای این که در ماه رمضان از درخشان ماندن پوست خود مطمئن شوید، اینفوگرافیک زیر را بخوانید.
برای اولین بار در جهان آب مروارید اردک در ایران عمل شد + عکس
برای نخستینبار در جهان عمل جراحی کاتاراکت (آب مروارید) بر روی اردک ۹ ساله در تبریز انجام شد. مدت عمل ۲۰ دقیقه بود.
نوزادی که قلبش خارج از بدنش میتپد + عکس
قلب این نوزاد وقتى به دنیا آمد خارج از قفسه سینه اش قرار داشت.
اولین زنی که دیوار صوتی را شکست + عکس
"ژالین کوکران" اولین زنی بود که با هدایتِ جت F-86 Sabre دیوار صوتی را شکست.
پوشش متفاوت یک معلم و شاگردانش + عکس
در نورآباد لرستان، معلمی به همراه شاگردانش به جای مقنعه از پوششی محلی به نام: " گُل وَنی" استفاده میکنند.
وقتی اقیانوسها خود را نجات می دهند
اگرچه صدها هزار تن پلاستیک سرگردان در اقیانوسها به حالت شناور هستند اما شاید در آینده شاهد حجم کمتری از آنها باشیم.
چقدر پروتئین در روز مصرف کنیم؟
کربوهیدراتها و چربیها همگی بحثهای مربوط به خودشان را دارند، اما هیچکس نمیتواند فواید پروتئین برای بدن را انکار کند،
شیر بادام معجونی شگفت انگیز+ روش تهیه
انواع مختلف جایگزین شیر در بازار وجود دارد . در مورد مسائل مربوط به سلامت در دسترس نبودن لبنیات، مردم تمایل به جایگزین های شیر مانند شیر کفیر، شیر سویا، شیر برنج، شیر جو دو سر، هستند .
یک پیشنهاد مقوی برای افطار
تابستان گرم تررین فصل سال است وچند سالی می شود که ماه رمضان در این فصل قرار گرفته است به همین دلیل بدن مقدار زیادی آب را از دست می دهد
مصرف شکلات برای بیماران سرطانی خطرناک است
خوردن شکلات برای تمام افراد از بزرگ تا کوچک لذت بخش است.درست است که شکلات دارای فوایدی برای بدن می باشد .اما به دلیل افزودنی های صنعتی در آن می تواند برای برخی افراد به شدت مشکل ساز باشد
راه های بهبود جریان خون
جریان ضعیف خون می تواند علل پزشکی جدی ای داشته باشد که باید به پزشک مراجعه شود، اما برخی راهکارهای طبیعی هم می توانند به بهبود جریان خون کمک کنند.
علت ورم کردن غدههای گردن و زیر بغل چیست؟
دکتر رضا کریمی؛ عفونتهای مختلف و حتی جراحتهای کوچک میتواند باعث بزرگی گرههای لنفاوی شود که بیمار در بسیاری موارد نگران شده و به پزشکان مختلف از جمله فوقتخصص غدد مراجعه میکند.
کلید درمان کبد چرب در دستان آنتی اکسیدان ها
نتایج مطالعات جدید نشان می دهد مصرف آنتی اکسیدان ها در درمان کبد چرب غیرالکلی موثر است.