متخصصان سالمندی می‌گویند مشارکت در فعالیت‌های اجتماعی و حفظ ارتباطات انسانی در دوران سالمندی می‌تواند نقش مهمی در افزایش امید به زندگی، کاهش افسردگی و بهبود عملکرد شناختی داشته باشد.

متخصصان قلب و عروق می‌گویند پیاده‌روی منظم یکی از ساده‌ترین و در دسترس‌ترین راهکارها برای حفظ سلامت قلب، کنترل فشار خون، کاهش استرس و پیشگیری از بسیاری از بیماری‌های مزمن است. کارشناسان تأکید می‌کنند حتی ۳۰ دقیقه پیاده‌روی در بیشتر روزهای هفته نیز می‌تواند اثرات قابل توجهی بر سلامت داشته باشد.

متخصصان تغذیه می‌گویند مصرف منظم ماست، به‌ویژه انواع حاوی باکتری‌های مفید، می‌تواند به حفظ تعادل میکروبیوم روده، بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.

متخصصان کلیه و مجاری ادراری تأکید می‌کنند که نوشیدن آب کافی در طول روز یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راهکارها برای پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه، حفظ عملکرد مناسب کلیه‌ها و جلوگیری از کم‌آبی بدن به‌ویژه در روزهای گرم سال است.

کارشناسان تغذیه نسبت به مصرف بی‌رویه قندهای پنهان در مواد غذایی صنعتی هشدار می‌دهند و تأکید دارند که این نوع قندها می‌توانند بدون ایجاد آگاهی در مصرف‌کننده، زمینه‌ساز چاقی، کبد چرب و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ شوند.

متخصصان سلامت با اشاره به نتایج مطالعات متعدد اعلام کردند که مصرف متعادل قهوه، بدون شکر و خامه، می‌تواند با کاهش خطر برخی بیماری‌های کبدی و بهبود عملکرد این عضو حیاتی، بخشی از یک سبک زندگی سالم باشد.

متخصصان تغذیه با اشاره به نقش رژیم غذایی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی اعلام کردند که مصرف منظم مغزها، به‌ویژه گردو، در کنار یک رژیم غذایی متعادل می‌تواند به کاهش خطر سکته قلبی و بهبود سلامت قلب کمک کند.

زمانی که با امیدواری بسیار آمپول لاغری تزریق می‌کنیم دقیقا نمی‌دانیم این آمپول چه حجمی از چربی یا چه حجمی از عضله را کاهش می‌دهد؟ یا این آمپول‌ها را چه کسانی می‌توانند تزریق کنند و برای سلامت چه افرادی خطرناک است؟

پس از درگیری منافقین در روزهای اخیر با پلیس فرانسه، احتمال استرداد سرکردگان منافقین به ایران بیش از هر زمان دیگری قوت گرفته است.

آیا صبح‌ها که اولین قدم را روی زمین می‌گذارید، گویی میخی در پاشنه خود فرو می‌رود؟ درد تیز و سوزناکی که با هر قدم تشدید می‌شود، می‌تواند روزهای شما را مختل کند. «خارپاشنه» تنها یک اصطلاح ساده نیست، بلکه زنگ خطری از سوی بدن شماست.

هم‌زمان با فرارسیدن روزهای پایانی دهه نخست ماه محرم، آیین سنتی و مذهبی «پولکه‌گردانی» به عنوان یکی از منحصربه‌فردترین رسوم عاشورایی در مناطق جنوب آذربایجان شرقی و غربی برگزار می‌شود؛ آیین کهنی که با چرخاندن گوی‌های آتشین در دل شب، یاد ۷۲ شهید دشت کربلا را در خطه آذربایجان زنده نگه می‌دارد. واژه «پولکه» در اصطلاح محلی به نوعی توپ آتشین گفته می‌شود که از به هم بستن پارچه‌ها با سیم و زنجیر پدید می‌آید. عزاداران پس از نفت‌اندود کردن این گوی‌های پارچه‌ای، آن‌ها را در شب‌های منتهی به تاسوعا شعله‌ور می‌کنند. چرخاندن ده‌ها پولکه آتشین در فضای تاریک شب و در میان حلقه‌های عزاداری، جلوه بصری خاصی به این آیین می‌دهد که نمادی از اندوه، پایداری و روشنایی حق در برابر تاریکی است.

یک پژوهش جدید با همکاری دکتر «آسا فراهانی» دانشمند ایرانی «دانشگاه مک‌گیل» کانادا نشان می‌دهد که سلامت متابولیک ضعیف می‌تواند حتی مغز جوانان را نیز پیر کند.

رئیس مرکز رسانه مجلس با اشاره به مذاکرات سوئیس گفت: در سوئیس، تیم شکست خورده ترامپ منتظر یک عکس یادگاری بود تا نمایش قدرت را اجرا کند اما هیات ایرانی با یک حرکت نمادین، صحنه را خالی گذاشت و حاضر نشد در بازی نمایشی آمریکا شرکت کند. 

در تحقیق جدیدی که توسط پژوهشگران ایرانی انجام شده است، اهمیت استفاده از نانو نشاسته در بهبود کیفیت بسته‌بندی مواد غذایی و کاهش وابستگی به پلاستیک‌های رایج مورد ارزیابی قرار گرفته است.

سال‌ها است که افزودنی‌های طعم‌دهنده در سیگارهای الکترونیکی در مقایسه با نیکوتین، عمدتاً به عنوان یک نگرانی ثانویه در نظر گرفته می‌شوند و حالا محققان به تاثیر پنهان طعم‌های خنک و به اصطلاح «یخی» بر قلب پی برده‌اند.