راز سلامت: چرا مردان کمتر به فکر سلامتی خود هستند؟
تحقیقات جدید تفاوتهای جنسیتی قابل توجهی در سلامت و دسترسی به مراقبتهای بهداشتی مردان و زنان را آشکار میکند. این تفاوتهای جنسیتی در سلامت، با وجود شیوع یکسان برخی بیماریها مانند فشار خون بالا، نشان میدهد که مراقبتهای بهداشتی مردان نیازمند توجه و اقدامات بیشتری برای تشویق به مشارکت در مراقبتهای پیشگیرانه است. این یافتهها زنگ خطری برای سیستمهای بهداشتی و لزوم بازنگری در رویکردهاست.
۷ فرمان برای حفظ سلامت چشمها با افزایش سن و پیشگیری از آب مروارید
با بالا رفتن سن، حفظ سلامت چشم و بینایی اهمیت ویژهای پیدا میکند، زیرا مشکلات بینایی مانند نیاز به نور بیشتر و تاری دید شایعتر میشوند. برای مقابله با این مشکلات بینایی و حفظ سلامت چشم، راهکارهایی چون چکاپ منظم و تغذیه مناسب ضروری است. بیماریهای جدیتری چون آبمروارید نیز میتوانند بینایی را تهدید کنند. این مطلب به بررسی جامع این چالشها و راهکارهای پیشگیری و درمان میپردازد.
این نشانهها در تپش قلب یعنی سکته قلبی در راه است
تپش قلب و احساس کوبیدن یا لرزش در قفسه سینه میتواند نگرانکننده باشد. دکتر علیرضا حیدری بکاولی درباره علائم تپش قلب و دلایل آن، از استرس ساده تا مشکلات جدی قلبی، توضیح میدهد. به گفته این متخصص، گرچه تپش قلب همیشه خطرناک نیست، اما در صورت تداوم یا همراهی با علائم دیگر مانند درد قفسه سینه یا تنگی نفس، مراجعه فوری به پزشک برای تشخیص علت تپش قلب ضروری است.
این نشانه جای نیش حشرات نیست سرطان پوست است
سرطان «کارسینوم سلول سنگفرشی»، نوعی سرطان است که بیشتر مردم، علامت اولیه آن را با نیش حشرات اشتباه میگیرند و زمان طلایی درمان را از دست میدهند.
هشدار درباره عوارض مصرف داروی زولپیدم
مصرف خودسرانه دوز بالای زولپیدم ممکن است منجر به کما، تشنج، ایست تنفسی یا حتی مرگ شود و مصرف همزمان این دارو با الکل یا مواد مخدر، خطرات آن را چند برابر خواهد کرد.
خبر خوش عبادی: آینده روشن برای پرستاران ایران
عباس عبادی، معاون پرستاری وزارت بهداشت، در پیامی به مناسبت روز جهانی پرستار، ضمن تجلیل از مقام پرستاران، بر نقش حیاتی آنان در نظام سلامت تاکید کرد. وی از اقدامات راهبردی وزارت بهداشت برای ارتقای منزلت و توانمندسازی پرستاران خبر داد و پرستاری را فراتر از یک شغل، تجلی علم و ایثار دانست.
هشدار: پزشکنماهای مجازی سلامت شما را تهدید میکنند
فعالیت پزشکنماها در فضای مجازی، سلامت جامعه را با چالشی جدی روبرو کرده است. این پزشکنماها با استفاده از فضای مجازی و بدون مجوز، جان مردم را به خطر میاندازند. سازمان نظام پزشکی با اعلام رصد این افراد، از برخورد قاطع و افزایش جرایم تا سقف ۵۰۰ میلیون تومان خبر داده است. بهترین راه تشخیص پزشکان واقعی، مراجعه به سامانه رسمی سازمان نظام پزشکی است.
تخم مرغ خام را در خانه پاستوریزه کنید!
به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، معمولا در صنعت، سفیده و زرده از پوسته تخم مرغ، جدا و در فرآیند دمایی پاستوریزه و جداگانه بسته بندی و عرضه میشوند. اما روشی خانگی وجود دارد که می توان تخم مرغ را بدون این که از پوسته اش در آوریم، پاستوریزه کنیم که در آن صورت می توان از تخم مرغ به صورت خام نیز در غذاها استفاده کرد!
بهترین مایع برای ترکیب با پودر پروتئین آب است یا شیر؟
اگر از طرفداران پودر پروتئین هستید، احتمالاً پیش از تهیه شیک مورد علاقه تان، لحظه ای مکث کرده و از خود پرسیدهاید: "آیا بهتر است آن را با آب مخلوط کنم یا شیر؟" این انتخاب ساده، فراتر از طعم و بافت نهایی نوشیدنی شماست و می تواند تأثیر قابل توجهی بر ارزش غذایی آن داشته باشد.
سرگیجه و سیاهی رفتن چشم را با این نسخه طب سنتی درمان کنید
به گفته یک متخصص فیزیولوژی، یکی از مشکلات شایع، سیاهی رفتن چشم و سرگیجه است و اولین و مهمترین قسمت درمان، تشخیص علت است. علت یا مربوط به خود مغز و یا مربوط به سایر اعضاست.
دلیل افزایش ابتلا به کبد چرب در ایرانیان
عضو انجمن پزشکان متخصص داخلی ایران با بیان اینکه بیماری کبد چرب ارتباط نزدیکی با چاقی و کم تحرکی دارد، گفت: این بیماری به طور چشمگیری در حال افزایش است و از هر دو نفر یک نفر به درجاتی از عارضه کبد چرب مبتلا هستند.
این رفتارهای به ظاهر مثبت به نفع تربیت کودک شما نیست؛ انجام ندهید!
تربیت کودکان یکی از مهمترین و پیچیدهترین وظایف والدین است. هر تصمیم، رفتار و واکنشی که پدر و مادر نسبت به کودک خود نشان میدهند، میتواند تأثیرات عمیقی در آیندهی او بگذارد.
آبله مرغان، بیماری شایع فصل بهار/ مجموعه عکس نوشت
دکتر مردانی، متخصص بیماریهای عفونی و گرمسیری و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی عامل ابتلا به آبله مرغان، یک بیماری ویروسی حاد است که منجر به بروز تب و بثورات جلدی (جوشهای پوستی) در فرد مبتلا خواهد شد.
ماجرای رهاسازی پسماند عفونی یکی از بیمارستانهای اهواز چیست؟
در چند روز اخیر ویدیویی مبنی بر سوزاندن و رهاسازی پسماند عفونی بیمارستان امام(ره) اهواز در محدوده شهرستان کارون، در فضای مجازی منتشر شد؛ بازتاب گسترده این ویدیو و اظهار نظر شهروندان درباره آن موجب شد مسئولان مختلف نسبت به این مساله واکنش نشان دهند.
این ورزش ها روند پیری مغز را نزولی میکند
زندگی مدرن باعث شده است که اکثر ما در تکاپو باشیم اما کمتر ورزش کنیم و در حالی که به تمرکز بر صفحه نمایشها، جلسات و کارهای روزمره مشغول هستیم، اما بدنهایمان کم تحرک شده و مغزهایمان نیز ممکن است عملکرد مشابه داشته باشند.