بهداشت نیوز

صفحه نخست

معجزه مصرف گردو در تقویت قلب

مصرف گردو به دلیل دارا بودن مقادیر بالای اسیدهای چرب امگا ۳ در تقویت قلب موثر بوده و توصیه می‌شود.

دوشنبه 01 دي 13:53 دسته: ادامه

کاهش احتمال حمله قلبی با این دارو

آبسیکسی مب دارویی است که به‌منظور کاهش احتمال حمله قلبی تجویز می‌شود.

دوشنبه 01 دي 13:49 دسته: ادامه

استفاده نادرست از هدفون چه بلایی سر سیستم شنواییتان می آورد

دکترای تخصصی بهداشت حرفه‌ای در خصوص تأثیر استفاده نادرست از هندزفری و هدفون بر سیستم شنوایی انسان هشدار داد.

دوشنبه 01 دي 13:41 دسته: ادامه

اولین آزمایش خانگی کرونا مجوز استفاده اضطراری گرفت

اداره نظارت بر دارو و غذای آمریکا برای اولین آزمایش خانگی کرونا مجوز استفاده اضطراری صادر کرد.

دوشنبه 01 دي 13:34 دسته: ادامه

۱۰ آسیبی که «فقر آهن» به «کودکان» وارد می‌کند

دکتر فهیمه سهیلی پور؛ فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم کودکان و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در پاسخ به این پرسش که «کم خونی فقر آهن در افراد به ویژه کودکان و نوجوانان چه تبعات منفی در سلامتی آنها ایجاد می‌کند؟»،‌ گفت:‌ کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایع ترین اختلالات تغذیه‌ای در سراسر جهان است.

دوشنبه 01 دي 13:30 دسته: ادامه

علائم هشداردهنده حین استفاده از تردمیل را بشناسید

استفاده از تردمیل یک راه عالی برای انجام تمرین های هوازی است اما اگر نکات ایمنی هنگام استفاده از این دستگاه رعایت نشود، می تواند سبب اتفاق های ناگواری از جمله کبودی بدن و شکستگی استخوان ها در نتیجه از دست دادن تعادل گردد.

دوشنبه 01 دي 13:25 دسته: ادامه

با ۱۰ عادت سالم شبانه، راحت‌تر لاغر شوید

این نکته ثابت شده که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، می تواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد.

دوشنبه 01 دي 13:18 دسته: ادامه

اگر کابوس های شبانه دارید حتما درمان کنید+ دلیل

مطالعه جدید دانشمندان نشان می‌دهد که کابوس شبانه اضطراب و استرس بیماران قلبی را افزایش می‌دهد.

دوشنبه 01 دي 12:07 دسته: ادامه

از سلامت پوست تا تسکین درد آرتروز با این میوه پرطرفدار

خیار میوه‌ای خوشمزه، پرطرفدار و پرخاصیت است و با توجه به مواد و ترکیباتی که دارد می‌تواند به سلامتی ما کمک کند.

دوشنبه 01 دي 12:02 دسته: ادامه

عادات غذایی در فصل سرما تغییر می کند؟

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: در فصل سرما به دلیل اینکه بدن بتواند دمای خود را کنترل کند و در حد اعتدال بماند، عادات غذایی فرد تغییر می کند و با توجه به افزایش سوخت و ساز بدن ، بدن وارد یک فاز چربی سوزی می شود که این امر موجب افزایش اشتهای فرد می شود.

دوشنبه 01 دي 11:48 دسته: ادامه