بهترین تغذیه در روزهای آلودگی هوا چیست؟
متخصص تغذیه گفت: اقشار مختلف سنی بخصوص گروههای آسیبپذیر باید شرایطی را برای خود فراهم کنند که در معرض آلودگی هوا قرار نگیرند. از سویی دیگر باید از الگوی غذایی کامل تبعیت کرده که همه مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کنند.
سکته مغزی صدای بازیگر معروف را گرفت +عکس
تام کین بازیگر جنگ ستارگان به دلیل سکته مغزی دیگر قادر به صحبت نیست.
از علائم تا پیشگیری آبسه پوستی
آبسه ها حاوی چرک یا مایعی شفاف هستند و به طور معمول سلامت فرد را در معرض خطر قرار نمی دهند.
آنچه که باید کرمهای تسکین دهنده آرتریت بدانید
طیف گسترده ای از کرم های بدون نسخه آرتریت وجود دارند. آنها به طور معمول حاوی مواد فعال مشابه یا ترکیبی از مواد هستند، اما از نظر قدرت، فرمول، یا نحوه استفاده ممکن است متفاوت باشند.
گرفتن انرژی مغز با ۸ عادت اشتباه+ اینفوگرافیک
۸ عادت اشتباهی که انرژی مغز را میگیرد.
۹ بیماری که گوشی و لپتاپ مسبب آن هستند+ اینفوگرافیک
انواع گجتهای الکترونیکی مانند گوشی همراه ، لپتاپ و تبلت بخش جداییناپذیر زندگی امروز هستند اما این ابزارهای مدرن هم مشکلاتی را به همراه دارند به طوری که امروزه بیماریهای ناشی از فناوری تبدیل به مشکلاتی همهگیر برای بیشتر مردم شده است.
راهکارهای اساسی برای کنترل استرس در امتحانات مجازی
یک روانپزشک چند راهکار اساسی برای کنترل استرس در امتحانات ارائه کرد.
واکسن کرونای این شرکت به طور رسمی تایید شد
نخستین واکسن کووید ۱۹ هند با نام کوواکسین برای استفاده اضطراری در هند توسط کمیته متخصصان تایید شده و در انتظار تایید نهایی قریب الوقوع مرکز عمومی کنترل داروی هند است.
مکملی که به اندازه ورزش کردن در کاهش ریسک مرگ مفید است
تحقیق جدید نشان می دهد مکمل رژیمی گلوکوزآمین به اندازه ورزش در کاهش خطر مرگ موثر است.
دو داروی تاثیرگذار در کاهش زمان بهبود کووید ۱۹ شناسایی شد
نتایج یک مطالعه نشان می دهد ترکیب دو داروی «باریسیتینیب» و «رمدسیویر» مدت زمان بستری بیماران کرونایی را در بیمارستان از ۸ روز به ۷ روز کاهش می دهد.
ترشح هورمونی در مردان که از ابتلا به دیابت جلوگیری می کند
محققان دریافتند درمان با تستوسترون از ابتلا به دیابت در مردان جلوگیری کرده یا به طور کامل بیماری را از بین می برد.
چه عواملی منجر به درد مفاصل در زمستان میشود؟
اغلب با تغییرات آب و هوا بهویژه پایین آمدن درجه حرارت در زمستان سفتی، گرفتگی و درد عضلات و مفاصل را مشاهده میکنیم. دلایل مختلفی میتواند پشت این مسئله باشد. این مطلب را بخوانید تا دلایل درد مفصل، چگونگی مبارزه با آن در خانه و زمان مراجعه به پزشک را از نظر متخصصان بدانید.
اختصاصی| سوءمدیریت وزارت بهداشت در توزیع عادلانه پزشکان متخصص/ ازدحام پزشک در شهرهای بزرگ و محرومیت بهداشتی شهرهای کوچک
عدالت در امکانات کشور باید به صورت دقیق رعایت شود؛ عدالت در برخورداری از امکانات و نظارت بر روند توزیع کارشناسان بهداشت و پزشکان متخصص امری ضروری است.
اختصاصی/ کاهش ۸۰ درصدی مرگ و میر کرونایی/ آلودگی هوا سالانه چند تهرانی را میکشد؟
رئیس کمیسیون سلامت شورای شهر تهران توضیحاتی مرگ و میر ناشی از کرونا و آلودگی هوا در تهران و راهکارهای شهرداری جهت مقابله با این دو معضل خبر داد.
توصیه های طلایی برای ورزش کردن در هوای سرد
برای ورزش کردن در هوای سرد راهبردهای پیشگیرانه خاصی وجود دارد که در صورت رعایت آنها میتوان از آسیبهای ناشی از سرمای شدید جلوگیری کرد.