میوه های زمستانی که دارای آنتی اکسیدان می باشند
همه میوه ها دارای خواص زیادی می باشند اما برخی از آنها حاوی مواد مغذی بیشتری می باشند.
احساس خستگی در سالمندان چه زنگ خطری می باشد؟
بروز احساس خستگی در سالمندان در واقع یعنی به صدا در آمدن زنگ خطر عمر آنها است.
راهکارهایی برای پیشگیری از ابتلا به سوزش ادراری
عفونت ادراری در بانوان بسیار شایع می باشد که بهتر است در اولین فرصت به پزشک مراجعه کند.
سیگار چگونه باعث بروز بیماری قلبی می شود
طبق تحقیقات محققان افرادی که سیگار می کشند بیشتر از بقیه در معرض بروز بیماری های قلبی عروقی می باشند.
اختصاصی| زنگ خطر ابتلا به آلزایمر به صدا درآمد/ یک میلیون ایرانی آلزایمر دارند
مدیر عامل انجمن آلزایمر ایران با بیان اینکه حدود 1 میلیون نفر مبتلا به آلزایمر داریم که این رقم در 20 سال آینده که 30 درصد جمعیت ما به سالمندی می رسند، افزایش سه برابری خواهد داشت، مطرح کرد: توصیه می کنیم که مردم غذاهای سالم مصرف کنند، ورزش مداوم داشته باشند و تعاملات اجتماعی را بالا ببرند که متاسفانه در همه گیری کووید ارتباطات اجتماعی کاهش یافت.
با این ویتامین ها مواظب استخوان های بدن خود باشید
استخوانهای شما مانند یک اسکلت ساختمانی عمل میکنند که عضله و ماهیچههای شما به وسیله آنها سرپا هستند و در کنار یکدیگر قرار دارند.
بزودی ماهانه ۴۰ میلیون دز واکسن کرونا تولید میکنیم
رئیس سازمان غذا و دارو گفت: اکنون ۳۰ میلیون دز واکسن کرونای تولید داخل داریم که بزودی ماهانه ۴۰ میلیون دز واکسن تولید خواهد شد که میتواند نیاز داخلی را تامین کند.
هوای تهران ناسالم است / اعلام وضعیت اضطرار
رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: هوای ۱۴ ایستگاه تهران در شرایط ناسالم برای همه گروهها است.
تاثیر تغذیه بر پیشگیری از این بیماری
چربیهای گیاهی باید به جای چربیهای حیوانی جایگزین شوند. انواع چربیهای گیاهی مثل روغن آفتابگردان و روغن گلهای پامچال (Omega۳)، مواد با چربیهای حیوانی مثل ماهی تن، شاه ماهی و ماهی خالدار.
مسابقه فوتبال ایران و عراق احتمالاً بدون تماشاگر برگزار میشود
حسین سپهر، فرمانده قرارگاه عملیاتی مقابله با کرونا در وزارت کشور از احتمال برگزاری مسابقه پیش روی تیم ملی کشورمان در مقدماتی جام جهانی با حضور محدود یا حتی بدون حضور تماشاگران خبر داد.
افزایش چند درصدی اهدای خون در کشور
سخنگوی سازمان انتقال خون ایران گفت: در استانهای سیستان و بلوچستان، تهران، هرمزگان و خوزستان نیاز به مراجعه مردم برای اهدای خون بیش از سایر استانهای کشور است.
درمان کبد چرب فقط با یک ادویه
درمان کبد چرب با زردچوبه به خاطر تاثیر زردچوبه در کاهش میزان کلسترول خون، توصیه میشود، اگرچه همچنان تحقیقات در این زمینه ادامه دارد. کبد چرب بیماری است که در آن ۵ تا ۱۰ درصد از کبد را چربی فرامیگیرد.
چند روش خانگی برای درمان التهاب معده
اغلب پزشکان علاقهای به استفاده از مواد طبیعی و غذایی در نسخههای خود ندارند. از طرف دیگر کارشناسان تغذیه و طب سنتی هم تأثیر دارو را زیر سؤال میبرند. با این حال درمان بیماریهای شایع مثل التهاب معده تنها با همکاری دارو و مصرف مواد غذایی مناسب امکانپذیر است.
درمان تنگی نفس و سرفه با این گیاه
این گیاه برای رفع انسدادهای عروق مغزی، تحلیل ورمهای داخلی و خارجی، تقویت معده، رفع نفخ و بادهای غلیظ، درمان تنگی نفس و سرفه، و بهبود برخی زخمهای دهانی و انواعی از سردرد استفاده میشده است.
مهمترین خواص جوانه تخم شلغم
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی جوانه را در نابودی مواد سرطان زا ناشی از دخانیات و آلودگی هوا موثر دانست.