اقداماتی برای پیشگیری از مسمومیت غذایی
با گرم تر شدن هوا احتمال بروز مسمومیت های غذایی بیشتر می شود که بهتر است نکاتی راجع به پیشگیری از بروز آن بدانید.
چه چیزی را می توان جایگزین قند و شکر کرد؟
مصرف زیاد قند و شکر می تواند مشکلات خطرناکی برای سلامت ایجاد کند که بهتر است در مصرف آن تجدید نظر کنید.
کاهش سطح کلسترول خون با گیاه عجیب!
زنجبیل خواص بسیار زیادی دارد یکی از خواص متعدد آن کاهش کلسترول خون است.
فواید عجیب مصرف طولانی مدت چای
نوشیدن به اندازه و درست چای می تواند فواید شگفت انگیزی برای سلامت شما به همراه داشته باشد.
با مواد مغذی موجود در سیاه دانه آشنا شوید
سیاه دانه خواص زیاد و متعددی دارد که بهتر است دربرنامه غذایی خود آن را جای دهید.
ورزش کردن در این هوا ممنوع!
ورزش کردن در هوای گرم می تواند بسیار خطرناک باشد و برای شما خطرات مرگباری به همراه داشته باشد.
پیامدهای گرمای هوا برای زنان باردار
زنان باردار از قربانیان تغییرات اقلیمی هستند به گونه ای که به ازای هر یک درجه سانتیگراد افزایش دما، موارد زایمان زودهنگام یا مرده زایی حدود پنج درصد افزایش پیدا می کند.
میوه مناسب برای افراد با رژیم غذایی خاص کدام است؟
میوهها حاوی مقدار زیادی آنتیاکسیدان و مواد مغذی سالم است اما اگر مراقب مصرف کربوهیدرات در رژیم غذایی خود هستید در مصرف میوههای انتخابی خود دقت کنید.
خواص سس مایونز برای سلامت بدن انسان!
یکی دیگر از مزایای سلامتی سس مایونز این است که میتواند به درمان پوست ترک خورده یا زبر کمک کند. با توجه به مطالعات سس مایونز، حتی میتواند به درمان آفتاب سوختگی پوست کمک کند. استفاده از سس مایونز روی پوست آفتاب سوخته به خوبی آن را تسکین میدهد.
مغز خود را ورزش دهید
ورزش دادن به مغز به منظور بهبود حافظه، تمرکز یا عملکرد روزانه اولویت اصلی بسیاری از افراد است، به ویژه با بالا رفتن سن. در این مطلب ده ترفند سادهی ورزش دادن به مغز را میخوانید.
به هیچ وجه ناهار و شام خود را دیر نخورید!
این که چه ساعتی از روز غذا میخوریم در میزان افزایش وزن ما یا موفقیت ما در کاهش وزنمان تاثیر به سزایی دارد.
بعد از قورت دادن آدامس این اتفاقات در بدن رخ می دهند!
درون آدامس یک نوع مواد لاستیکی وجود دارد که قابل هضم نیست و قورت دادن آن ممکن است برای سیستم گوارشی مشکل ایجاد کرده و آن را مسدود کند.
طب ایرانی میتواند در گردشگری مورد توجه قرار گیرد
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: طب ایرانی مکتبی غنی است که در طول قرون و اعصار با جزء به جزء فرهنگ و آداب کشورمان گره خورده و قابلیت آن را دارد که با نگاه ویژه در صنعت گردشگری به آن توجه و از ظرفیتهای آن در گردشگری سلامت، استفاده شود.
ثبت ۸میلیون سالمند در سامانههای وزارت بهداشت
مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت از غربالگری ۶ میلیون و ۹۰۰ هزار سالمند از مجموع ۸ میلیون سالمند ثبت شده در سامانه های الکترونیک وزارت بهداشت خبر داد.
روند یک ماهۀ کرونا در ایران تا ۲۲ خرداد/اینفوگرافیک
طبق اعلام وزارت بهداشت، کرونا تا ظهر یکشنبه (۲۲ خرداد ۱۴۰۱) هفت میلیون و ۲۳۳ هزار و ۶۸۸ نفر را در ایران به طور قطعی مبتلا کرده و در مجموع تا این روز ۱۴۱ هزار و ۳۵۰ نفر را به کام مرگ کشانده است.