وقتی زیاد می نشینیم چه بلایی سر بدن خود می آوریم ؟
عمدتا بزرگسالان، حدود ۸ ساعت از روز را در وضعیت نشسته سپری میکنند. چه پشت میز بنشینید یا روی نیمکت، خطرات نشستن بیش از حد، شوخی نیستند.
مبارزه با استرس از طریق تغذیه مناسب
کافئین کلیه دستگاه های بدن را تحت تأثیر قرار می دهد. فعالیت بدن را افزایش و سرعت جذب املاح را کاهش می دهد. کافئین اضطراب شما را زیاد می کند و این آخرین چیزی است که شما به آن احتیاج دارید.
یافته هایی عجیب درباره سوخت و ساز بدن
مجله SCIENTIFIC AMERICAN در تازه ترین شماره خود می نویسد: مطالعات گسترده ای درخصوص چگونگی عملکرد بدن انسان در سوزاندن چربیها صورت گرفته که می توان با استناد به آنها توضیح داد که چرا فعالیتهای فیزیکی در کنترل کردن وزن تأثیرگذاری چشمگیری ندارد.
این بیماری در کمین کودکان شهرهای صنعتی است
یک متخصص پوست و مو گفت : شروع علائم اگزمای سرشتی با ملتهب شدن گونه ها در نوزادان بروز پیدا می کند و با افزایش سن به تدریج نواحی دیگر بدن را درگیر می کند.
نسخه ای گیاهی برای کاهش التهابات روحی و روانی
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: دمنوش اسطوخودوس نقش موثری در تسکین و ترمیم سلسله اعصاب و تقویت دستگاه گوارش ایفا می کند.
روایت عکاسان از حادثه ساختمان پلاسکو
«تصویرهای کم و گاه بیعیب و نقصی که گوشهای از فاجعه آتشسوزی را بازنمایی میکند. این عکسها نه به منظور خودنمایی بلکه از روی وظیفه گرفته میشود؛ وظیفه اطلاعرسانی. عکاسان خبری که آتشسوزیهای زیادی را در طول زندگی کاری خود دیدهاند، حال از پلاسکو میگویند.
پیغام خصوصی آتشنشانان به رهبر معظم انقلاب
حجتالاسلام تقوی که بهنمایندگی از رهبر انقلاب به عیادت آتشنشانان رفته بود، از پیغام خصوصی آتشنشانان به حضرت آیتالله خامنهای خبر داد.
احتمال سرطانزا بودن کرم شکلاتی فندقی Nutella
اداره ایمنی مواد غذایی اروپا (EFSA) اعلام کرد، شکلات فندقی با برند تجاری نوتلا ( Nutella) که توسط شرکت ایتالیایی فِرِرو تولید میشود، ممکن است سرطان زا باشد و مصرف آن خطرناک است.
مصدومان «پلاسکو» افزایش یافت
سرپرست مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی کشور از افزایش مصدومان «پلاسکو» خبر داد.
سیر پخته بخورید ببینید چه اتفاقی در بدنتان می افتد
سیر یک ماده غذایی پرمصرف، پرطرفدار و پرخاصیت است. این ماده غذایی به صورت انواع مختلف مصرف می شود و در تغییر طعم غذاها تأثیر ویژه ای دارد. سیر علاوه بر اینکه یک طعم دهنده فوق العاده است خواص درمانی باورنکردنی نیز دارد.
بیمه نشدههای پلاسکو نگران نباشند
وزیر رفاه با اشاره به این که بسته حمایتی و ویژه برای پلاسکو را در هیئت دولت تعریف خواهیم کرد، نسبت به حمایت از بیکاران این مجموعه تولیدی از جمله بیمه نشدهها تاکید کرد: کاری خواهیم کرد تا پلاسکو نماد تولید ایرانی و فداکاری آتشنشانان در ایران شود.
نمونه DNA از خانواده مفقودین و شهدای حادثه پلاسکو گرفته می شود
رییس سازمان پزشکی قانونی کشور گفت: برای احتیاط بیشتر و همچنین جلوگیری از اتلاف وقت از خانواده و بستگان درجه یک مفقودین و شهدای حادثه پلاسکو نمونه DNA گرفته می شود.
با این میان وعدهها چربی شکم و پهلو را نابود کنید
تنها بعد از دوساعت از مصرف ناهار نوعی حس گرسنگی در افراد به وجود می آید که با مصرف خوراکی های مقوی می توانید علاوه بر رفع گرسنگی تناسب اندامتان را نیز حفظ کنید.
دیرخوابیدن از علل شیوع بیماریهای التهابی و کاهش رشد کودکان است
یک کارشناس طب سنتی گفت: یکی از علل شیوع بیماریهای التهابی ناشی از اختلال در ساعات خواب و دیرخوابیدن است، همچنین یکی از عوامل مهم رشد کودکان رعایت ساعت خواب است و به کودکانی که اختلال رشد دارند، اکیداً توصیه میشود ساعت ۹ شب بخوابند.
بهبود دردهای استخوانی با دَمکرده آویشن/ رفع لاغری با مصرف آویشن با پنیر تازه
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف آویشن با پنیر تازه در رفع لاغری افراد کموزن کمککننده است؛ ترکیب آویشن با آب کرفس برای بیماران مبتلا به سنگهای کلیوی و صفراوی و دمکرده آویشن برای برطرف کردن ناراحتیهای معده و دردهای استخوانی مفید است.