6 عادت صبحگاهی چاقکننده
برخی عادت های روزمره ای که داریم، در عین بی خطر بودن مانع از کاهش وزن اضافی می شوند، چون در روند سوخت و ساز بدن اشکال ایجاد کرده و مانع از کالری سوزی در طول روز می شوند. در این مطلب شما را با این عادت های نامناسب صبحگاهی آشنا می کنیم.
جشنواره رسانه ای «مداد قرمز» برگزار می شود
کمیته برگزاری نخستین جشنواره رسانه ای «مداد قرمز» فراخوان شرکت در این جشنواره را اعلام کرد.علاقه مندان میتوانند تا پایان اسفند ماه سال جاری، آثار خود را به دبیرخانه این جشنواره ارسال کنند.
دلایل ابتلای به عفونت ادراری
یکی از دلایل مهم ابتلا به عفونت ادراری دیابت کنترل نشده است.
۷ راه برای اعتماد کردن به حس ششم
وقتی انتخابی براساس یک دانستن عمیق و غریزی انجام میشود که در قلبمان احساس میشود، متوجه میشویم که نتیجه آن برای خودمان و راهی که در زندگی پیش رو داریم بهتر بوده است. بدن ما عالیترین و عاقلترین راهنمای ماست.
چطور کودک اول را برای آمدن فرزند دوم آماده کنیم؟
این نکته که در زمان تولد نوزاد، کودک اول چندساله باشد، در برخورد او با کودک جدید موثر است اما کودک اول در هر سنی که باشد باید به مرور برای آمدن کودک جدید آماده شود.
تست شخصیت؛ آیا در زندگی زناشویی گذشت دارید؟
همیشه در زندگی یکی از طرفین احساس می کند که در برابر رفتار حرف های همسرش گذشت و فداکاری بیشتری دارد. برای رسیدن به این قطعیت به سوالات زیر پاسخ دهید.
همکاری «رضا رشیدپور» با صدا و سیما به آخر خط رسید + عکس
پس از انتقادات ابراهیم حاتمی کیا که منجر به تعطیل شدن برنامه هفت شد و اکنون حالا خورشید نیز به آخر خط رسید که نشان میدهد ماه عسل رشیدپور و تلوزیون به پایان رسیده است.
عامل باور نکردنی که فوری چاقتان میکند
افزون بر چربی، قند و کالری بالایی که فست فود ها دارند، عامل دیگری هم میتواند خطری جدی برای سلامت بانوان طرفدار این نوع خوراکها باشد.
تزریق واکسن آنفولانزا برای چه کسانی ضروری است؟
قائم مقام یک شرکت دانش بنیان از ساخت واکسن ایرانی هموفیلوس آنفولانزا خبر داد.
چه افرادی به تعویض مفصل زانو احتیاج دارند؟
دبیر انجمن جراحان زانو، آرتروسکوپی و آسیبهای ورزشی دلایلی که برخی افراد به تعویض مفصل زانو احتیاج پیدا می کنند را تشریح کرد.
اینفوگرافیک| نشانههای کمبود ویتامین
اگر این علائم را دارید احتمالا بدن شما دچار کمبود ویتامین شده است.
موج اصلی سامانه بارشی شنبه وارد کشور میشود
مدیرکل پیش بینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی با اشاره به اینکه فردا سامانه بارشی وارد کشور میشود، استانهای پربارش در روز جمعه را اعلام کرد و گفت: از اواخر روز شنبه با ورود موج اصلی سامانه بارشی به کشور گستره بارشها سرتاسر نیمه غربی را فرا میگیرد.
هوای تهران امروز و فردا سالم است
مدیر واحد مدلسازی و پیشبینی شرکت کنترل کیفیت هوای تهران از برقراری هوای سالم طی امروز و فردا در تهران خبر داد.
هشدار؛ کبابخورها بخوانند/ بلایی که کباب سرمان میآورد
نتایج پژوهشی که توسط محققان کشور بر روی الگوی مصرف کباب به عنوان یک عامل سرطانزای بالقوه در کرمانشاه انجام شد، نشان داد که پخت کباب در کرمانشاه از الگوی سالم پیروی نمیکند. مصرف زیاد کباب و عادات غذایی ناسالم، خطر سرطانزایی آن را افزایش میدهد. بنابراین، توجه به این موضوع از سوی مقامات وزارت بهداشت و متولیان سلامت عمومی ضروری است.
با این تست ویژگی های شخصیتی خود را بشناسید
بعضی از روانشناسان از تست های فرافکن استفاده می کنند که شامل تصاویر مبهمی است و از روی پاسخ فرد می توان به اطلاعات شخصیتی او دست یافت. با انجام یکی از این تست ها در بدونیم به آن چیزی که هم اکنون در ذهنتان هست پی ببرید.