عوارض پوستی لباسهای ورزشی را جدی بگیرید
قبل از شروع تمرینات ورزشی لازم است لباس و کفش مناسبی به تن کنید. البته قانون خاصی در این خصوص وجود ندارد.
5 روش برای جلوگیری از سرخ شدن گونهها
آیا شما هم گونههای سرخی دارید؟؟ اصلا نگران نباشید. تحقیقات انجام شده نشان میدهد که سرخ شدن گونهها میتواند نشانه این باشد که شما قابل اعتماد هستید
بارش پراکنده باران در آسمان ۴ استان کشور/ کاهش دمای هوا در برخی از استانها
کارشناس سازمان هواشناسی گفت: امروز یکشنبه ۲۱ خرداد ماه، بارش باران در ۴ استان کشور پیش بینی میشود.
روزه ، و شایع ترین مشکل گوارشی
عضو انجمن صنفی جراحان عمومی ایران گفت: یبوست به عنوان شایعترین مشکلات گوارشی روزهداران محسوب میشود که البته عارضه طبیعی در روزه گرفتن نیست.
اگر میگرن دارید ، اینگونه ورزش کنید
اگر شما میگرن دارید، ورزش کردن فواید بسیار زیادی برای شما دارد.
تست روانشناسی؛ آیا شما فردی غُرغُرو هستید؟
یک کارشناس ارشد مشاوره خانواده از موثرترین راهکارهای عملی که سبب ترک عادت غُر زدن میشود، خبر داد.
هوایی صاف و آرام در کشور/ پدیده مانسون از دوشنبه در سیستان و بلوچستان
کارشناس هواشناسی برای کشور تا اواسط هفته جوی آرام پیش بینی کرد.
می خواهید ۲۵ ساله بمانید؟ این ۲۵ راه را امتحان کنید
هیچ چیز به اندازه ی این جمله یک زن را مسرور نمی کند، “نسبت به سنتان خیلی جوان تر به نظر می رسید!”. جوان ماندن کار سختی نیست و با کمی مراقبت می توان از پیری زودرس جلوگیری کرد
تصویر بینظیر ناسا از مرز بین شب و روز
تصویر بینظیر ناسا از مرز بین شب و روز
تهدید لادن طباطبایی بعد از حادثه تروریستی + عکس
لادن طباطبایی بازیگر سینما و تلویزیون، در ارتباط با حمله ی تروریستی دیروز در صفحه ی اینستاگرامش پستی قرار داده بود که ظاهرا به مذاق یک ناشناس خوش نیامده بود.
آناناس و خواص بسیار شگفت انگیز
آناناس (Pineapple) میوهای گوشتی و دارای خواص زیادی است. درمان عفونت و یبوست از خواص آناناس میباشد. با فواید و موارد مصرف آناناس آشنا شوید.
کشف اندامهای سالم یک پرنده ۹۹ میلیون ساله در دل کهربا+ تصاویر
گروهی از محققان توانستند سالمترین بقایای یک پرنده را در کهربای ۹۹ میلیون ساله شناسایی کنند.
خوردن مداوم «آب سرد» مزاج معده و کبد را بهسمت سردی و بیماری میبرد
دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: خوردن مداوم آب سرد مزاج معده و اعضاء مجاور مثل کبد را بهسمت سردی میبرد و باعث بروز بیماری میشود.
توصیههای یک روانشناس در پی حملات تروریستی امروز در تهران
یک روانشناس بالینی با اشاره به دو حادثه تروریستی امروز در مجلس شورای اسلامی و حرم امام خمینی(ره) عنوان کرد: به پایتختنشینان توصیه میشود برای حفظ آرامش خود و جامعه، از اشاعه اخبار غیررسمی و تحلیل آن به شدت خودداری کنند.
مصرف هفت میوه برای تناسب اندام
شما میتوانید در کنار یک برنامهی غذایی درست و مناسب از این میوهها مصرف کرده و نه تنها به هدف تناسب اندام نزدیکتر شوید بلکه ویتامینها و مواد معدنی خوبی نیز دریافت کنید.