اگر کودکتان رفتارهای نامناسب دارد؟ این راهکارها را بخوانید
یک روان شناس کودک و نوجوان گفت: در مسیراصلاح رفتار لازم است که انتظارات خود را از فرزندتان را به صورت واضح تعریف کنید.
آیا پولدارها سلامت ترند؟
سلامت روان شاید حتی از سلامت جسم هم مهم تر باشد. چرا که خیلی پیش آمده که برای درمان بیماری های جسمی به پزشک مراجعه کردید و پس از آزمایشهای فراوان فقط یک جمله می گویند: مال اعصابه! حال در این روزهایی که گرانی در زندگی ها حرف اول را می زند، فقط دانستن جواب یک سوال جالب است که آیا پولدارها سلامت ترند؟
بهترین نوشیدنی ها برای قبل از خواب
خواب ناکافی با اضافه شدن وزن ارتباط دارد، انحراف هورمونی، احساس گرسنگی روز بعد و مشکلات قند خون و انسولین مواردی از تاثیر خواب روی افزایش وزن است.
۶ ورزش ساده برای رفع خستگی در محیط کار
نشستن زیاد در پشت میز اداری در طول روز قطعا به سلامتی بدن ضرر میزند اما انجام کارهای کوچک می تواند به بهبود این وضعیت کمک فراوانی کند.
مناسب ترین روش برای محاسبه وزن ایده آل برای آقایان
محاسبه وزن مناسب برای آقایان امروزه به یک چالش جدی برای مردانی که به ظاهر و سلامتی خود اهمیت میدهند تبدیل شده است. وزن، قانونی عمومی برای همگان ندارد و استانداردها و فاکتورهایی مانند قد، سن، توده عضلانی، شاخص توده بدنی و... عواملی هستند که در محاسبه وزن مناسب دخیل هستند.
برای داشتن خوابی راحت چه پتویی استفاده کنیم؟
همه ما عادت داریم برای خواب حتما از پتو یا یک ملحفه استفاده کنیم اما حتما شما هم تجربه کرده اید که هنگامی که از پتو استفاده می کنید بهتر و راحت تر بخواب می روید. اما دلیل این مساله چیست؟
آیا پولدارها سلامت ترند؟
سلامت روان شاید حتی از سلامت جسم هم مهم تر باشد. چرا که خیلی پیش آمده که برای درمان بیماری های جسمی به پزشک مراجعه کردید و پس از آزمایشهای فراوان فقط یک جمله می گویند: مال اعصابه! حال در این روزهایی که گرانی در زندگی ها حرف اول را می زند، فقط دانستن جواب یک سوال جالب است که آیا پولدارها سلامت ترند؟
داروهای رایجی که مقصر چاقی شما است
داروهایی که به طور متداول مصرف می کنید نقش مهمی در ابتلا به اضافه وزن و چاقی دارند.
هشدار؛ این «زیتون» کلیه هایتان را کلا از کار می اندازد
به دلیل اینکه واردات زیتون سیاه ملزم به هزینههای زیادی است برخی از سودجویان زیتون سبز را با رنگ تبدیل به زیتون سیاه میکنند، این رنگ حاوی مواد شیمیایی است که باعث از کار افتادن کامل کلیه فرد میشود.
حافظه خود را با مریم گلی تقویت کنید
مریم گلی گیاهی است از خانواده نعنا که بیشتر از برگهای آن استفاده میشود؛ یک گیاه تلخ مزه دارای اسانس و رایحه مشخص و متفاوتی است که به عنوان یک گیاه پرمصرف به شمار میرود.
ضرورت وضع قوانین مرتبط با مدیریت پسماند در مجلس
پنج تن از نمایندگان مجلس شورای اسلامی، به صورت سرزده از مجتمع پردازش و دفع آرادکوه بازدید کردند.
آلودگی هوای عسلویه ۱۰۰برابر تهران
نماینده شورای اسلامی بوشهر، وضعیت آب آشامیدنی در این استان را بحرانی اعلام کرد و گفت: استانی که در کنار آب قرار دارد مردم آن تشنه هستند.
حکم پرونده اسفندیار رحیم مشایی صادر شد
حکم پرونده اسفندیار رحیم مشایی از سوی دادگاه انقلاب صادر شد.
آلودگی هوا عامل مرگ ۴۰۰هزار نفر در اروپا
افزایش بیرویه آلودگی هوا در قاره اروپا به یک بحران برای اعضای این اتحادیه تبدیل شده است، بهطوریکه تاکنون ۴۰۰ هزار نفر براثر آلودگی هوا جان خود را از دست دادهاند.
زاینده رود و چشمه علی خشک شدند
عضو شورای شهر تهران گفت: طبیعت ایران در حال از بین رفتن است. با کسی تعارف نداریم؛ زاینده رود و چشمه علی (در جنوب تهران) خشک شدند و کارون در معرض آسیب قرار دارد.