نتایج امیدوارکننده یک تحقیق درباره فواید روزهداری برای دیابتیها
مطالعهای مروری که در مجله علمی Nutrients منتشر شده، با بررسی گسترده مقالات ثبتشده در پایگاه PubMed تلاش کرده ایمنی و اثربخشی روزهداری را بهعنوان یک روش تغذیهای در مدیریت دیابت نوع ۱ و نوع ۲ بررسی کند.
نقش رژیم غذایی در ابتلا به سرطان روده بزرگ را جدی بگیرید
نتایج یک مطالعه بزرگ و طولانیمدت نشان داد که الگوهای غذایی مرتبط با التهاب کمتر و سطح انسولین پایدارتر با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط هستند.
۸ اشتباه رایج که روزهداری را برای شما سخت و طاقتفرسا میکند
برخی از اشتباهها هنگام ماه رمضان، روزهداری را بسیار سخت و طاقتفرسا میکنند. برای داشتن تجربهای عالی در این ماه، باید بدانید چه کارهایی اشتباه است تا از آنها دوری کنید.
خیابان فردوسی تهران در دهه ۳۰ را ببینید+ عکس
در مرکز این تصویر، ساختمان باشکوه صندوق پسانداز بانک ملی، با معماری نئوکلاسیک خودنمایی میکند.
اصول صحیح تغذیه در ماه رمضان/ اینفوگرافیک
ماه مبارک رمضان، فرصتی ارزشمند برای تقویت سلامت جسم و روح است. رعایت اصول صحیح تغذیه در این ایام میتواند از ضعف، کمآبی و مشکلات گوارشی پیشگیری کرده و انرژی لازم برای فعالیتهای روزانه را تأمین کند.
نکات کلیدی برای سلامتی مردان/ اینفوگرافیک
نکات کلیدی برای سلامتی مردان را در اینفوگرافیک زیر بخوانید.
اشکال عجیب پلاک ماشین ها در آمریکا+ تصاویر
از رنگهای متفاوت تا شعارهای عجیب و امکان سفارش پلاک دلخواه؛ پلاک خودروها در آمریکا چه شکلی است؟
این آزمایش خون ساده سال ها قبل از بروز علائم ، ابتلا به کرون را پیش بینی می کند
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد یک آزمایش خون ساده میتواند سالها پیش از بروز علائم، خطر ابتلا به بیماری گوارشی کرون را پیشبینی کند؛ یافتهای که میتواند مسیر تشخیص زودهنگام، درمان مؤثرتر و حتی پیشگیری از این بیماری التهابی را هموار کند.
فواید ویتامین K2 برای بدن که از آن بی خبرید/ چطور ویتامین K2 بیشتری دریافت کنیم؟
ویتامین K2 در سلامتی قلب نقش بسیار مهمی ایفا میکند و دلیلش این است که تنظیمکنندههای کلیدی را که به اتصال کلسیم به استخوان و دندان، کمک و همزمان از رسوب کلسیم در رگهای خونی جلوگیری میکنند، فعال میکند.
بزرگسالان هم باید مثل کودکان بازی کنند!
تحقیقات نشان میدهد که انجام بازی میتواند بزرگسالان را شادتر کند و منجر به استرس کمتری برای آنها شود.
خوش آمدگویی AFC به سرمربی جدید استقلال+ تصویر
سهراب بختیاری زاده جانشین ساپینتو شد.
تازه ترین آرایش ناوگان آمریکا در نزدیکی ایران+ تصویر
شبکه فاکسنیوز با انتشار تصویری از تازهترین آرایش نیروهای آمریکایی در خاورمیانه، جزئیاتی از استقرار ناوهای آمریکایی و پایگاههای نظامی نزدیک به ایران را منتشر کرد.
در شرایط سخت و بحرانی اینگونه مثبت اندیش شوید
وقتی انسان با دشواریهای واقعی زندگی روبهروست، شنیدن مداوم این که «همهچیز درست میشود» یا «فقط کافی است مثبت فکر کنی» میتواند این احساس را ایجاد کند که رنج او جدی گرفته نمیشود. واقعیت این است که هیچ انسانی در تمام لحظات قوی و آرام نیست،بعضی وقت ها افراد ناچار میشوند احساسات واقعی خود را پنهان کنند.
مصرف کافئین منیزیم بدن را کاهش میدهد؟/ چگونه سطح منیزیم را افزایش دهیم؟
اگر قهوه یا نوشیدنیهای انرژیزا بخش ثابت روز شماست، شاید بد نباشد بدانید که مصرف زیاد کافئین میتواند بر تعادل منیزیم بدن اثر بگذارد؛ ماده معدنی مهمی که نقش کلیدی در عملکرد عضلات و اعصاب دارد.
سونوگرافی پیشرفته داخل عروق کرونر با تکنیک iFR در این بیمارستان تهران با موفقیت انجام شد
سونوگرافی پیشرفته داخل عروق کرونر (Intravascular Ultrasound) همراه با تکنیک نوین iFR با موفقیت در بیمارستان طالقانی انجام شد.