شگفتی های پوست موز در زیبایی
کارشناسان بارها تاکید کرده اند که رمز زیبایی انسان ها در میوه ها و خوراکی هاست، پوست موز هم یکی از راه های رسیدن به زیباییست.
اینفوگرافیک/ چه صداهایی برای گوش مضر است؟
بهداشت نیوز: گوش یکی از حساس ترین اعضای بدن است که وظیفه دریافت و پردازش اولیه صداهای اطراف را بر عهده دارد. در این میان اگر سروصدای موجود در محیط از حد خاصی بالاتر رود، این عضو مهم بدن ممکن است دچار آسیب شود. برای آشنایی بیشتر با ساختار گوش، انواع آلودگیهای صوتی، تاثیر این آلودگی بر گوش و نیز شیوههای محافظت از این اندام مهم اینفوگرافیک زیر را ببینید.
چند راهکار ساده برای رهایی از کمر درد
کمردرد یک مشکل آزار دهنده است که بیشتر افراد در برهه ای از زندگی خود آن را تجربه می کنند، اما با چند راهکار ساده مانند ورزش کردن، انجام حرکات کششی و حفظ وزن سالم می توان از بروز این درد پیشگیری کرد...
زمین واقعا شعبه دیگری ندارد!
گرمایش زمین را جدی بگیریم
طرز تهیه یک زندگی شاد دو نفره
یک روانشناس و مشاور خانواده گفت: زوجین باید با فراگیری مهارت های زندگی آرامش و شادی را برای خود به ارمغان بیاورند.
علت بروز پیچ خوردگی مداوم مچ پا/ شنیده شدن صدای تقتق در مفاصل چه علتی دارد
فوق تخصص ارتوپد در خصوص شنیده شدن صدای تقتق از زانوها گفت: صدا دادن زانو یا صدای تق تق در مفصل در صورتی که به صورت پایدار و باعلایمی مانند زانو درد و ورم همراه نباشد، نگران کننده نیست.
چرا منیزیم برای سلامت بدن مفید است؟
منیزیم از جمله ریزمغذیهای ضروری است که سلامت بدن را تضمین میکند.
دارو یا روان درمانی،کدام روش برای درمان استرس بهتر است؟
هجوم تمام قد تکنولوژی به زندگی امروز و غرق شدن در این دنیای شلوغ و پرهیاهو، بخصوص در شهرهای بزرگ سبب شده است ویروسی موذیانه آرام آرام شمار قابل توجهی از شهروندان را نشانه بگیرد و هر روز بر شمار قربانیان خود بیفزاید؛ ویروسی به نام استرس. این کلمه تا همین چند سال پیش برای خیلی از ما نامأنوس بود ولی حالا در فرهنگ لغات هر خانواده ای نشسته و جای مهمی را به خود اختصاص داده است. اصلاً مفهوم علمی استرس چیست؟ از کجا و چگونه وبال گردنمان میشود؟ و مهم تر از همه برای اینکه از خود و اطرافیانمان در برابر آن محافظت کنیم، چه کارهایی باید انجام دهیم؟
بازی های رایانه ای؛ فرصت یا آسیب؟
این روزها بازیهای رایانهای در زمینههای مختلف ساخته میشوند و طرفداران زیادی را هم به خود اختصاص دادهاند. بازیهای رایانهای باعث ایجاد سستی و رخوت در افراد میشوند.
اعتبار ملی در حوزه مقابله با عرضه مواد مخدر به خوزستان اختصاص نیافته است
فرمانده مرزبانی و دریابانی خوزستان با بیان انهدام 74 باند بزرگ قاچاق و فروش مواد مخدر در استان طی سال جاری، گفت:هیچ گونه کمک و اعتبار ملی در حوزه مقابله با عرضه مواد مخدر به استان اختصاص نیافته است.
کشف و ضبط بیش از چهار هزار اصله چوب آلات جنگلی قاچاق در آستارا
رئیس اداره منابع طبیعی و آبخیزداری آستارا از کشف و ضبط چهار هزار و 16 اصله چوب آلات جنگلی غیرمجاز در این شهرستان خبر داد.
خشونت روانی، نیمه پنهان زندگی زوج ها
یکی ازخطراتی که زندگی همسران را تهدید می کند، همین حرف های روزمره آنان با یکدیگر است ، حرف هایی که در آن یکی از زوج ها طرف مقابل خود را با یکی از افراد موفق فامیل مقایسه می کند یا با حرف هایش او را دلسرد می کند.
اینفوگرافیک/ اثرات مثبت روغن زیتون بر سلامت
بهداشت نیوز: روغن زیتون یکی از سالمترین انواع روغنهای گیاهی است. این روغن به خاطر غیراشباع بودن و نیز دارا بودن مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، از جمله سودمندترین مواد غذایی برای سلامت انسان به شمار میرود. در اینفوگرافیک زیر، با اثرات مثبت روغن زیتون بر سلامت آشنا میشوید.
استقرار ۱۰ تیم سلامت روان در پلاسکو برای مدیریت استرس و کاهش آلام آتشنشانان
معاون مرکز سلامت روانی و اجتماعی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اقدامات تیم سلامت روان در حادثه پلاسکو را تشریح کرد.
اینفوگرافیک/ دانستنیهایی درباره قلب
بهداشت نیوز: قلب یکی از حیاتیترین اندامهای بدن است که اهمیت کارکرد آن بر کسی پوشیده نیست. با این حال، سبک جدید زندگی و مواردی نظیر نوع تغذیه و میزان تحرک بدنی، سبب شده این اندام حیاتی بدن بیش از گذشته در معرض آسیب قرار گیرد.
در ادامه به برخی اطلاعات جالب در مورد ساختار قلب و نیز آمارها و توصیههایی درباره سلامت آن نگاهی خواهیم داشت.