کاریکاتور/ سهم فقیر!
کارتون صبح امروز روزنامه فرهیختگان
اینفوگرافیک/ همه چیز در مورد زردچوبه
استفاده از زردچوبه در غذا، به دلیل خاصیت سم زدایی، به مرور زمان باعث تقویت کبد و التیام کبد چرب می شود البته زردچوبه از نظر طب سنتی گرم و خشک است و زیاده روی در مصرف آن برای مبتلایان به نارسایی قلبی مضر است.
بهترین خوراکیها در ساعات مختلف روز!
فقط اینکه چه میخورید مهم نیست، مسئله زمان خوردن شماست.
برنج قهوه ای؛ سپری در برابر فشارخون
برنج قهوهای به پیشگیری از سرطان کولون و اختلالات عصبی و متابولیک، کنترل فشار خون، کاهش سطح کلسترول خون و بهبود سلیاک کمک میکند. مطلب زیر را بخوانید.
توصیههایی ساده برای محافظت در برابر نور آفتاب
در حالی که قرار گرفتن در معرض آفتاب مزیت های خاص خود را دارد، اما باید و نباید های مهمی درباره ی آن وجود دارد. شما نباید پوست خود را بیش از اندازه لازم در معرض نور آفتاب قرار دهید.
گیاه خواری در دوران بارداری
ممکن است نگران باشید که با ادامه گیاهخواریتان در بارداری، به جنین آسیب برسد. اما جای نگرانی نیست! میتوانید گیاهخوار بمانید به شرطی که مانند مادران غیر گیاهخوار، مطمئن باشید که هم خودتان و هم جنین، به اندازه کافی مواد لازم را دریافت میکنید.
راههای تقویت ناخنها
یکی از ویژگیهای ناخنها این است که میتوانند دقیقا مانند پوست دستها خشک شوند. بنابراین، تلاش برای حفظ رطوبت ناخنها و جبران رطوبت ازدسترفته آنها واقعا ضرورت دارد.
خواص شیر موز برای سلامتی
شیر موز به نظر یک ماده بسیار شیرین و وسوسه کننده است اما اگر با مواد سالم تهیه شود میتواند مواد مغذی ضروری را برای بدن فراهم آورد.
آشنایی با چای بادرنجبویه و چای رویبوس از منظر طب سنتی
بادرنجبویه، یکی از گیاهانی است که بهراحتی رشد میکند و مصرف آن برای آرامش ذهن مفید است. به همین دلیل، بعضی از متخصصان معتقدند که مصرف چای بادرنجبویه در زمستان میتواند برای مقابله با افسردگی زمستانی مفید باشد.
چرا خودمان را با دیگران مقایسه می کنیم؟
در همه ما انسان ها این میل طبیعی وجود دارد که خودمان را با دیگران مقایسه کنیم. اما این میل به مقایسه از بدو تولد همراه ما نیست و در طول زمان در ما ایجاد می شود. در کودکی ما خود را با کسان دیگر مقایسه نمی کنیم. همه در دوران کودکی از موجودیت خود راضی و خوشنود بوده و ویژگی های منحصر بفردشان را دوست دارند.
در 60 ثانیه روابط عاطفی خود را بهبود ببخشید
ساختن ارتباطات سالم و صحیح و شادی بخش به زمان نیاز دارند و یک شبه حاصل نمی شوند، اما خراب کردن آن ها می توان در چشم برهم زدنی انجام شود. منظور از ارتباط، همه رابطه هاست، از رابطه عاطفی و عاشقانه گرفته تا همکاری، دوستی، والد و فرزندی و …
پلنگ رودسر در راه بیمارستان
ماده پلنگ آسیبدیدهای که توسط اداره کل حفاظت محیط زیست استان گیلان در حاشیه روستای سجیدان زندهگیری و به تهران منتقل شده بود، ساعتی پیش به درخواست بیمارستان دامپزشکی فتاحیان، به منظور به منظور انجام رادیوگرافی و درمان به این مرکز انتقال یافت.
آیا غربالگری و مداخله آغازین کمکی به پیشگیری از اوتیسم میکند؟
آیا غربالگری و مداخله آغازین کمکی به پیشگیری از اوتیسم میکند؟ از میان مداخلات رایج برای بچههای اوتیسم فقط تعدادی از نظر علمی قابل استناد هستند. ولی اخبار جدید خوبی موجود است: اخیراً، کیفیت تحقیق در مورد مداخلات زودهنگام در اوتیسم به طور چشمگیری بهبود پیدا کرده است.
اصیل نبودن: اگر خودمان نباشیم . . .
«اصیل بودن» به این معناست که در تمام لحظات زندگی با خویشتن خود یا به عبارتی با خودمان صادق باشیم. ما برای اینکه بتوانیم زندگی موفقیتآمیزی داشته باشیم و بتوانیم بهترین تصمیمها را بگیریم لازم است که با خودمان صادق باشیم، ضروری است که اصیل باشیم. وقتی اصیل باشیم از تأثیراتی که موضوعات بیرونی بر ما میگذارند اجتناب میکنیم. گاهی اوقات زندگی ما به چیزهای بیاهمیتی وابسته میشود مثل یک مهمانی. این اتفاقهای بیرونی دائما ما را به سمت عمل کردن بر خلاف شم درونیمان هدایت میکنند.
نامه سرگشاده به رئیس مجلس درباره دخانیات
سمنهای بیماریهای غیر واگیر در حمایت از افزایش مالیات بر دخانیات در برنامه ششم توسعه نامهای سرگشاده به علی لاریجانی رئیس مجلس شورای اسلامی و سایر نمایندگان مجلس نوشتند.