مثل آب خوردن وزن کم کنید
اگر تا الان آن طور که باید، از وزنتان کم نشده، می توانید بعد از گذر از این خط پایان، یک بار دیگر برنامه را از ابتدا آغاز کنید. فقط یک نکته را فراموش نکنید و آن اینکه، مهم ترین نکته برای کاهش وزن، ممارست در ورزش و رعایت مداوم برنامه غذایی است.
بازیگر سرشناس متهم به قتل همسرش شد! + عکس
رابرت واگنر این بار به عنوان مظنون در مرگ همسرش ناتالی وود بازیگر نامدار سینما مطرح شد.
کاهش یک درصدی قیمت جهانی طلا طی هفته گذشته
قیمت طلا در پایان مبادلات روز جمعه با کاهش روبرو شد تا هفته گذشته را با کاهش یک درصدی پشت سر گذاشته باشد.
نرخ بهره واقعی و دلار آمریکا موجب افزایش قیمت طلا خواهد شد
موسسه سرمایه گذاری میتسوبیشی در تازه ترین تحلیل خود پیش بینی کرده است که قیمت طلا تحت تاثیر 2 عامل مهم در سال 2018 میلادی با افزایش روبرو خواهد شد.
ادویه هایی که جان شما را نجات میدهند!
در این مقاله، فهرستی از شش مورد از مفیدترین و شفابخشترین ادویهها که در سراسر جهان مورد استفاده قرار میگیرند، ارائه شده است. این شش ادویه عبارتند از:
۴ ماده غذایی که پس از ورزش باید از آنها اجتناب کرد
اگر در مورد ساخت عضله و کاهش چربی مصمم هستید، باید در مورد وعدههای غذایی پس از تمرینتان بسیار دقیق باشید. پس از تمرین، بدن سیگنالی به مغز میفرستد تا به شما بگوید که گرسنه هستید. بسیاری از افراد در تلاش برای برآوردن سریع آن تقاضا، به دنبال چیزی سریع و راضی کننده میروند، اما لزوما آن چیزی نیست که بدن نیاز دارد.
اقدام عجیب یک مسافر در فرودگاه! (+عکس)
یک زن در فرودگاه آمریکا سعی داشت پرنده طاووس خود را به داخل پرواز ببرد، اما کارمندان فرودگاه از این اقدام جلوگیری کردند.
۸ باور غلط رایج درباره بهداشت دستگاه گوارش
مشکلات گوارشی بسیاری از قبیل زخم معده، هضم برخی از مواد غذایی، یبوست و غیره وجود دارند که در مورد چگونگی ابتلا، درمان و پیشگیری از آنها باورهای نادرست و اشتباهی وجود دارد.
بازیگر زن ایرانی در کنار مادر آمریکایی اش! + عکس
پست مادرانه سحر جعفری جوزانی. مادر سحر یک امریکایی است و در کالیفرنیا زندگی میکند. خود سحر هم متولد و شهروند آمریکاست.
رتبه جهانی ایران و آمریکا درتعداد کاربران اینستاگرام+ تصویرجدول
ایران با ۲۴ میلیون کاربر فعال در اینستاگرام، در لیست کشورهای برتر این شبکه اجتماعی، رتبه هفتم را دارد.
حقایقی جالب درباره صنعت هواپیمایی که خوب است بدانید
از جذاب ترین صنعت های جهان که در عین مخاطره آمیز بودن و حساس بودنش بسیار زیباست و هیجان دارد، صنعت هواپیمایی است. درباره ی این صنعت حقیقت های جالبی وجود دارد اما همیشه از بین این ها مواردی هستند که بیشتر از دیگر حقایق می توانند جالب باشند. در این مطلب ما ۱۰ حقیقت جالب صنعت هواپیمایی را برای شما بازگو خواهیم کرد. درادامه با الی گشت همراه باشید .
نرخ ارز
نرخ ارز از سوی بانک مرکزی اعلام شد.
گیاهانی که عرقتان را خشک می کنند
از گیاه مریم گلی به عنوان داروی ضد عرق (ضد کمبود آب) در تعریق شبانه بیماران مسلول و یا در تعریقهای عصبی، استفاده میشود.
ورزش هایی که از بیماریهای آلزایمر جلوگیری میکند
محققان با استفاده از عکسبرداری MRI دریافتند افرادی که مشکل کاهش توانایی شناختی دارند میتوانند با انجام چهار بار ورزش در طول هفته از پیشرفت این مشکل جلوگیری کنند.
دلار امروز گران شد
در بازار آزاد تهران، قیمت دلار امروز باز هم گران شد و نرخ از مرز ۴۶۰۰ تومان گذشت و به ۴۶۱۵ تومان رسیده است.

