در خوردن این مواد غذایی سالم زیادهروی نکنید
از زمانی که ثابت شده رژیم غذایی مدیترانهای، رویکرد سالمتری در تغذیه است، افراد فهمیدهاند تغذیه چقدر با سلامتی مرتبط است. متأسفانه بیشتر توصیههایی که پیرامون این عادتهای جدید غذایی ارائه میشود، بر افزایش مصرف یک مادهی غذایی به تنهایی متمرکزند؛ اما واقعیت این است که حتی معروفترین سوپرفودها نیز نمیتوانند تمام مواد مغذی مورد نیازتان را به شما برسانند و فوایدی مشابه فواید رژیمهای غذایی متعادل ندارند.
روغنی برای درمان نفخ و بیماری های تنفسی
خواص روغن ریشه زنجبیل برای سلامتی را می توان به خاصیت ضد التهابی، تحریک کنندگی، کاهش دهندگی درد، ضد عفونی کنندگی، اکسپکتورانت و هضم کنندگی آن نسبت داد .
چگونه شامپو سیر خانگی درست کنیم؟
هرچند سیر اغلب در طبخ غذا به کار می رود، اما استفاده از شامپوی سیر یک روند جدید در مراقبت از مو است. شامپوی حاوی عصاره سیر می تواند عفونت های پوست سر را درمان کرده و به شکل موثری بهداشت مو را تقویت کند.
چند نفر بهبود یافته از کرونا تا کنون از بیمارستانهای ایران مرخص شده اند؟
سخنگوی وزارت بهداشت، از افزایش آمار روزانه بهبودیافتگان بیماری کرونا در کشور خبر داد.
آیا داشتن یک رژیم غذایی گیاهی می تواند باعث کاهش یا جلوگیری از آسم شود؟
طبق تحقیقات جدید، خوردن میوه و سبزیجات بیشتر و لبنیات کمتر می تواند به جلوگیری از آسم و کاهش علائم آن کمک کند. با این حال، اینکه رژیم غذایی مبتنی بر گیاه بتواند علائم آسم را کاهش دهد، هنوز مورد بحث است.
چینیها برای ایران داروی کرونا نمیسازند
انتظار عمومی برای ساخت و کشف داروی کرونا سبب شده شایعهپردازان هرگونه دیدار و گفتوگوی ابتدایی را بنای توافق نهایی قلمداد کرده و خبر همکاری طرفین را منتشر کنند؛ خبر توافق شرکت دارویی ایرانی با همتای چینی یکی از این شایعات بود که خیلی زود به وسیله شرکت مذکور تکذیب شد.
احتمال ورود کرونا به آبهای زیرزمینی
فاضلابهایی که مراکز درمانی ابتدا موظفند آنها را پیشتصفیه کنند و درنهایت وقتی میزان آلودگی به حجم آلودگی عمومی رسید آن را در اگوی فاضلاب شهری رها کنند: «تاکنون گزارشی درباره تخلف نداشتیم، اما ممکن است تخلفاتی دراین زمینه انجام گیرد.
درمان دل درد در خانه ؛ با این روش های طبیعی مشکلات گوارشی خود را برطرف کنید
همه ی ما گهگاه بعد از خوردن یا نوشیدن چیزی دچار دل درد و سوء هاضمه می شویم. این مسأله معمولاً جدی و نگران کننده نیست و اغلب با استفاده از درمان های خانگی قابل رفع است. در ادامه با روش هایی برای درمان دل درد در خانه آشنا خواهیم شد.
این الکل سمی و خطرناک است + نام برند
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتیدرمانی آذربایجانغربی گفت: الکل با نام تجاری «پرنیان» که به عنوان الکل صنعتی در استان پخش شده، طبق نظر بخش آنالیز این معاونت، سمی بوده و بسیار خطرناک است.
تنها روش صحیح استفاده از ماسک
یکی از بزرگترین اشتباهاتی که مردم انجام میدهند این است که زمانی که ماسک به آنها احساس ناراحتی میدهد، آن را زیر بینی خود میکشند یا کاملاً از صورت خود پایین آورده و زیر چانههایشان قرار میدهند تا کمی راحت نفس کشیده و استراحت کنند.
نشانه های آلرژی بهاره را بشناسید
همان آلرژن هایی که موجب آبریزش چشم در برخی افراد می شوند، ممکن است موجب حملات آسم در دیگران شوند.
حذف استرس از غذا و 7 نکته برای دوران قرنطینه
غذاهایی که می توانند شما را وسوسه کنند در معرض دید قرار ندهید زیرا حتی اگر گرسنه نباشید می تواند به پرخوری منجر شود.
10 عامل تضعیفکنندهی سیستم ایمنی بدن| اینفوگرافیک
سیستم ایمنی بدن ما در تمام روز کار میکند تا سلولهای بدنمان را سالم و فعال نگه دارد. اگر به هر دلیلی این ایمنی آسیب ببیند ما دچار بیماری و مشکلاتی میشویم. در این اینفوگرافی عواملی که موجب ضعیف شدن ایمنی بدن میشوند را آوردهایم. با ما همراه باشید...
کاهش قند و کلسترول خون با این سبزی بهاری
کنگر کوهی یا کنگر صحرایی که در فصل بهار به عنوان سبزی در برخی از غذاهای محلی مورد استفاده قرار میگیرد دارای خواص متعددی است. این گیاه یک آنتیاکسیدان نسبتاً قوی بوده و منبع خوبی برای ویتامین C، A، اسید فولیک، منیزیم، پتاسیم و ویتامینهای گروهB میباشد.
برای کدام مشکلات میتوان در روزهای کرونایی به دندانپزشکی مراجعه کرد؟
رییس دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، ضمن تشریح اقدامات اورژانسی دندانپزشکی گفت: با توجه به اینکه در دوران شیوع کرونا تنها خدمات اورژانسی دندانپزشکی ارائه میشود، افراد باید برای مراقبت از سلامت دهان و دندان خود تلاش بیشتری کنند.