منابع غذا که سرشار از پتاسیم است را بشناسید
مهمترین عملکرد پتاسیم تأثیر آن در خنثی کردن اثرات سدیم است که فشارخون را بالا میبرد. این ماده معدنی همچنین نقش مهمی در احیای عضلات ورزشکاران دارد. به همین دلیل است که اکثر ورزشکاران بعد از اتمام کار خود موز مصرف میکنند. یادتان باشد که کمبود این ماده معدنی میتواند سلامتیتان را تهدید کند.
مشکلات قلبی در اواسط عمر نشانه این بیماری در پیری است
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد افرادی که در دهه ۵۰ زندگی خود با مشکلات قلبی دست و پنجه نرم میکنند، به احتمال زیاد در کهنسالی دچار آلزایمر و فراموشی میشوند.
تلفیق دو واکسن برای نخستین بار در جهان
محققان انگلیسی برای نخستین بار در جهان مشغول ارزیابی پاسخهای ایمنی پس از تزریق واکسن ترکیبی کرونا از شرکتهای مختلف هستند.
۸۹ فوتی جدید کرونا در کشور/۸۰۱۱ بیمار دیگر شناسایی شدند
سخنگوی وزارت بهداشت از شناسایی ۸۰۱۱ بیمار جدید مبتلا به کرونا در کشور خبر داد و گفت: متاسفانه در شبانه روز گذشته ۸۹ هموطن دیگر به دلیل ابتلا به کووید۱۹ جان خود را از دست دادند.
تست کرونا برای سفرهای دریایی اجباری شد
در پی هجوم مسافران به بنادر جنوبی کشور و بروز نگرانیهایی در این زمینه مدیر ایمنی، بهداشت و محیط زیست سازمان بنادر و دریانوردی اعلام کرد: برای کنترل و رصد بیشتر در این زمینه تست فوری کرونا از مسافرانی که میخواهند از شناورها استفاده کنند، گرفته میشود.
ورزش برای بیماران کرونایی ممنوع
یک متخصص داخلی گفت: بیماران کرونایی از ورزش کردن بهویژه در ماه اول بیماری پرهیز کنند؛ تا زمانی که سیستم تنفسی و ایمنی بدن به حالت اولیه بازنگشته، به هیچ عنوان توصیه به ورزش نمیشود.
بینایی خود را تقویت کنید+ 15روش
چشم ها بخش بسیار ظریف و حساس بدن هستند. مراقبت نکردن از چشم ها می تواند قدرت بینایی را در معرض خطر قرار دهد.
یخ زدگی خودروهای پارک شده کنار خیابان +عکس
وضعیت خودروهای پارک شده کنار خیابان در شیکاگو در سرمای شدید این شهر
میتوانیم هر دارو و دمنوش گیاهی را مصرف کنیم؟
یک متخصص طب سنتی گفت: داروی گیاهی و کلاً دارو اگر نابجا مصرف شود، میتواند عارضه و تداخل ایجاد کند لذا نباید به صورت خودسرانه آنرا مصرف کرد.
افراد در سنین مختلف فشار خونشان باید چند باشد؟
یک متخصص قلب و عروق گفت: در تمام سنین محدوه طبیعی فشار خون باید پایین تر از ۱۳۰ بر روی ۹۰ میلیمتر جیوه باشد.
سخنرانی دکتر دژپسند در جلسه صبح امروز با مسئولان و صنعتگران استان گلستان
وزیر امور اقتصادی و دارایی در جلسه صبح امروز با مسئولان و صنعتگران استان گلستان اظهار داشت: با تکیه بر کارآفرینان جوان شمالی و حمایت از آنها، سرمایه گذاری هدفمند و با در نظر گرفتن توانمندی های منطقه می توانیم صاحب برند های صادرات محور شویم.
ساخت ماسکی که کرونای انگلیسی و آفریقایی را می کشد
محققان انگلیسی ماسکی با پوشش مخصوص ابداع کرده اند که جهش های جدید ویروس کرونا را از بین می برد. این ماسک را می توان تا ۲۰ بار شست و استفاده کرد.
50 درصد از مردان پیگیر سلامت خود نیستند
مدیر سلامت جمعیت، خانواده و جوانان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: 50 درصد از مردان مراجعه ای به مراکز بهداشتی برای تشکیل پرونده سلامت نداشتند و صرفا از آموزش های عمومی که در سطح شهر اطلاع رسانی می شود بهره می گیرند.
دانستنیهایی درباره داروهای مسدودکننده H2
مسدودکننده های H2 با گیرنده های هیستامین در معده پیوند تشکیل داده و میزان اسید ترشح شده از دیواره داخلی معده را کاهش می دهند.
ساندویچی فقط برای پولدارها! +عکس
سرآشپز لندنی ساندویچ استیک گوشت گوساله را به همراه ورقههایی از طلا، به قیمت ۵۰ پوند عرضه میکند.