توصیه جالب لیلا اوتادی به مردان +عکس
لیلا اوتادی در پست تازه اینستاگرامش متنی درباره زن ها نوشت.
عکس/ بازیگران با ماسک به اهواز رفتند!
علیرام نورایى با انتشار عکس خود در کنار مهدى امینى خواه دیگر بازیگر سینما و تلویزیون در اهواز در صفحه شخصی خود نوشت: هم وطنم هوا ندارد.
راهحلهای ضدپیریِ برنده نوبل پزشکی +عکس
برای اینکه پوست صاف و جوانی داشته باشید، عضلات بازوهایتان سفت بماند و یا موهای ضخیمی داشته باشید، نیازی نیست که به دنبال قرصی جادویی بگردید. تنها با اصلاح سبک زندگی میتوانید به 30 تریلیون روش به بدنتان سود برسانید. شاید درست حدس زده باشید. بدن نزدیک به 30 تریلیون سلول در خود دارد که هر کدام دارای کروموزوم است.
این عروسک ها را به سرعت نابود کنید
آژانس شبکه فدرال آلمان درخصوص این عروسک به والدین هشدار داد.
اختلافات زناشویی را با این «سنگ» حل کنید
استفاده از خواص درمانی این سنگ قدمت طولانی دارد. از این سنگ برای درمان سر درد و بیماری های عصبی استفاده می شده است.
با خواص آلبالو آشنا شوید
آلبالو سرشار از مواد مغذی همچون مواد شیمیایی گیاهی(ترکیبات گیاهی مبارزه کننده با بیماریها)، آنتی اکسیدانها و ویتامین C است. این میوه خوشمزه و کوچک برای پیشگیری از سرطان، کاهش التهاب بدن، بهبود سلامت قلب و تامین سلامت بدن بسیار مفید است. آلبالو میوه قرمز رنگ و خوشمزه ای است. میوهها و سبزیجات قرمز رنگ سرشار از آنتی اکسیدانهای شناخته شده ای هستند که با نام آنتوسیانینها معروف اند. مواد شیمیایی گیاهی رنگ این میوهها و سبزیجات را ایجاد میکند. آنتوسیانینها باعث بهبود گردش خون میشود و شما را مطمئن میسازد که عملکرد عصبی خوبی دارید و میتوانید با سرطانها مبارزه کنید. طبق مطالعه منتشر شده در مجله Nutrition در سال ۲۰۰۲، محققان دریافتند گیاهانی که حاوی آنتی اکسیدانهای فراوان هستند در خانواده رزاسه قرار دارند( میوههای این خانواده شامل آلبالو، توت سیاه، توت فرنگی و تمشک است). همانطور که قبلا نیز ذکر کردیم آلبالو حاوی ویتامین C بالایی است. ویتامین C برای داشتن سیستم ایمنی قوی بسیار ضروری است و نقش مهمی در سنتز کلاژن بازی میکند. وجود کلاژن برای بهبود زخم لازم است
با ترک این عادات جلوی پیری زودرس را بگیرید
عادتهای بد خیلی زود شما را پیر خواهند کرد.
با این رژیم غذایی سنگ صفرایتان را خرد کنید
ابتلا به سنگهای کیسه صفرا بسیار شایع است. درد شکمی ممکن است از علائم سنگ کیسه صفرا باشد. از درمانهای رایج سنگ کیسه صفرا میتوان به رژیمدرمانی و یا جراحی اشاره نمود.
با فیبر رژیم غذایی، سنگ صفرایتان را خرد کنید
ابتلا به سنگهای کیسه صفرا بسیار شایع است. درد شکمی ممکن است از علائم سنگ کیسه صفرا باشد. از درمانهای رایج سنگ کیسه صفرا میتوان به رژیمدرمانی و یا جراحی اشاره نمود.
اگر خسته و بدخلق از خواب بیدار میشوید بخوانید
بنیاد ملی خواب برای شما پیشنهاداتی دارد:
۲۰ دلیل که چرا ثروتمند نیستیم
چرا ثروتمند نیستیم ولی دیگران هستند ؟ مگر نه این که همه دوست دارند ثروتمند باشند. پس چرا من و شما نباشیم. مطمئناً توصیههای زیادی برای کسب پول بیشتر وجود دارد. اما دربارهی دلایل ثروتمند نبودن چه؟ واقعاً چه چیزی مانع ما میشود و جواب اصلی اینکه چرا ثروتمند نیستیم چیست؟
آیا می دانید سر رفتن حوصله، فایده علمی دارد؟
“حوصلهام سر رفته! ” هیچوقت در صدای یک کودک به اندازهی وقتی که این واژهها را میگوید چنین ناراحتی و رنجشی را نمیشنوید. سر رفتن حوصله همیشه هم بد نیست. وقتی کودک بودیم، فکر اینکه حوصلهمان سر برود هم تحملناپذیر بود. اما حالا، به عنوان بزرگسال، آنقدر چیزهای زیادی در زندگیمان جریان دارد که بیحوصلگی دیگر جز گزینههای ممکن نیست – چیزهای زیادی که حواسمان را پرت میکنند، مسئولیتها، و فناوری که با لمس انگشت سرگرممان میکند-.
همسرِ درون گرایم با تفریحات و ادامه تحصیلم مخالفت می کند!
زنی لیسانسه هستم. حدود سه سال است ازدواجم کرده ام. همسرم معلم است. همیشه سعی کرده ام از لحاظ مالی به او فشار نیاورم. اما وقتی از او می خواهم ادامه تحصیل بدهم یا به استخر و گردش بروم، دلیل و تبصره های بسیاری می آورد. همسرم درون گراست و من برون گرا هستم.
تصویری از شدت سیل در شهر دیر استان بوشهر
شدت سیل در شهر دیر استان بوشهر را در تصویر زیر مشاهده می کنید!
فواید سویا و خواص دانه سویا
یکی از فواید سویا وجود مقدار زیادی ویتامین E در ان است. این ویتامین برای سلامت پوست و مو بی نظیر است. یکی دیگر از فواید سویا وجود فیبر فراوان در سویا هست که سبب کاهش وزن، کاهش کلسترول و تری گلیسیریدها می شودو همچنین این فیبر کارکرد روده بزرگ را افزایش می دهد. ویتامین B2 یکی دیگر از خواص سویا هست که موجب جلوگیری از زخم های لب و زبان و متورم شدن زبان و آب مروارید خواهد شد.

