اسرار تغذیهای پیاز
اهمیت درمانی و طبیعی پیاز به حدی است که از آن میتوان برای درمان دندان درد، اختلالات مزاجی، وبا، بیماریهای مزمن تنفسی، مشکلات پوستی، ناتوانی جنسی و مشکلات دستگاه ادراری استفاده کرد.
تمشک، یاقوت جنگلی
تمشک سرشار از ویتامینهای C و K است و دارای خواص خنک، نرمکننده و ضد اسکوربوت میباشد.
زرشک؛ ترش اما مقوی
استفاده از قسمتهای مختلف زرشک از جمله ریشه، پوست ریشه و ساقه، برگ، گل و میوه از قرون وسطی معمول بوده است.
چند دستور صبحانه مناسب دوران بارداری
در دوران بارداری بعلت افزایش نیاز مادر به مواد مغذی و ویتامین بهتر است در تمام وعدههای غذایی سهم این ریزمغذیها را در افراد باردار رعایت نموده تا نیازهای آنان بطور کامل برطرف شود.
خواص بینظیر مارچوبه
افرادی که اختلالات مرتبط با پورین مانند تجمع اسیداوریک دارند، باید از مارچوبه که سرشار از پورین میباشد؛ اجتناب کنند.
سیب، میوه ضد چین و چروک!
برای بهرهمندی هر چه بیشتر از خواص سیب، به خصوص خاصیت ضد چین و چروک آن، تا جایی که میتوانید آن را به شکل خام و تازه و همراه با پوست میل کنید؛ البته به شرطی که آن را به خوبی بشویید.
خواص درمانی و فواید غذایی آلبالو
آلبالو سرشار از ویتامین C و عنصر معدنی آهن میباشد، بنابراین برای افرادی که مبتلا به کمبود ویتامین C و آهن میباشند مفید است. همچنین در تصفیه خون اثر مثبتی دارد.
چرا باید انبه بخوریم؟
انبه جزو اولین میوه هایی است که در مناطق گرمسیری و استوایی مورد استفاده انسان قرار گرفته است. هیچ می دانید زادگاه این میوه به کجا بازمی گردد؟ به دامنه کوه های هیمالیا در کشور هند و برمه. بیش از ۴۴ هزار سال پیش درخت همیشه سبز این میوه در این منطقه پیدا شده و کم کم میوه اش به سایر کشورها معرفی شده است.
آشنایی با همه فواید سبوس
این روزها که تب کاهش وزن بالا گرفته، بیشتر خانمها به دنبال مواد غذایی ای با سبوس کامل هستند و حتی عدهای سبوس را جداگانه میخرند و در غذاهایشان استفاده میکنند تا از خواص آن بهره ببرند.
اصول مناظره های خانوادگی
فقط سیاسیون انتخاباتی نیستند که باید بدانند در یک مناظره چگونه رفتار کنند تا موفق شوند همه ی شما در طول زندگی تان گاهی مجبور می شوید با دیگران مناظره کنید ، از بحث های دانشگاهی و جلسات کاری گرفته ، تا بعضی بحث های خانوادگی همگی نوعی مناظره است که باید از اصول آن پیروی کنید تا نتیجه ی مطلوب را به دست بیاورید.
تولید دیانای مصنوعی!
سال گذشته بیش از 100 دانشمند در جلسهای سری گردهم آمدند تا روی پروژه بلندپروازنه تولید شش میلیارد "حرفی" بحث کنند که کد ژنتیکی منحصر به فرد انسان را شکل میدهند.
دانشمندان «قرص ورزش» اختراع کردند!
می دانیم که وقتی صحبت از بهبود و حفظ سلامتی باشد فعالیت فیزیکی حرف اول را می زند؛ اما برای افرادی که نمی توانند تحرک زیادی داشته باشند چندان آسان نیست که به طور منظم، ورزش را در برنامه روزانه خود قرار دهند. به تازگی محققان برای این افراد هم راهی پیدا کرده اند: «ورزش به شکل قرص»
تست شخصیت شناسی :شما صداقتتان را چند میفروشید؟
پابلو اسکوبار گفته است ’ هرکسی بهایی دارد، مهم آن است که بفهمی این بها چیست‘. اما آیا حق با اوست؟ سناریوی زیر را تصور کنید. شما در یک آزمایش شرکت میکنید و باید یک بار یک تاس را بیندازید و نتیجه را به آزمایشگر گزارش دهید. اگر بگویید نتیجه ۶ شده است(با تاس ۶ آورده اید)، مبلغ خاصی پول دریافت میکنید.
۱۲ خاصیت کاری برای پوست، مو و سلامتی
برگ های گیاه کاری ، به عنوان طعمدهندهی طبیعی و با فواید گوناگون و مهم برای انسان، میتوانند به غذاهایتان سلامتی، طعم خوش و رایحهای خوشایند هدیه بدهند. کاری حاوی خواص آنتیاکسیدانی گوناگون است و میتواند برای کنترل اسهال، مشکلات معده و روده نظیر سوء هاضمه، ترشح بیش از اندازهی اسید، زخمهای معده، اسهال خونی، دیابت و عدم تعادل کلسترول در خون مورد استفاده قرار بگیرد. همچنین برخی معتقدند کاری دارای خواص ضد سرطانی است و به محافظت از کبد نیز کمک میکند. در ادامه مهمترین خواص کاری و ۱۲ خاصیت کاری برای پوست، مو و سلامتی را برایتان می گوییم.
۲۴ فایده شگفتانگیز روغن نارگیل
تا به امروز، بیش از ۱۵۰۰ پژوهش انجام شدهاست به منظور اثبات اینکه روغن نارگیل یکی از سالمترین مواد غذایی موجود در این سیاره است. کاربردها و مزایا و خواص روغن نارگیل فراتر است از آنچه بیشتر مردم میدانند. در این مقاله با ما همراه باشید تا خواص روغن نارگیل و ۲۴ فایده شگفتانگیز روغن نارگیل را برای شما بگوییم.