سلام. پسر ۹ ساله‌ای دارم که اظهار می‌کند به یک دختر ۱۱ ساله که در همسایگی‌مان زندگی می کند، علاقه‌مند شده است. چه کار کنم؟

من دختری۲۱ساله ام، دو سال است بامشکلی مواجه شدم که از ترس و خجالت نتوانستم باهیچ مشاوری درمیان بگذارم، دو سال پیش مردی۳۰ساله عاشق من شد و ۹ماه تمام ابراز عشق و علاقه کرد اما من قبول نکردم با او دست دوستی بدم. ماه‌ها گریه و زاری کرد و من را وابسته خودش کرد. او زن و فرزند دارد و ما پنهانی صیغه کردیم و ارتباط جنسی داریم؛ من به خاطر عذاب وجدان کلی وزن کم کردم. از آن موقع روزگارم تیره و تار شد و رنگ خوشی را ندیده ام. فکر اینکه اگر رهایش کنم دیگر نمیتوانم به کسی دل ببندم و حتی اگر ازدواج کنم محال است رابطه جنسی داشته باشم از سرم بیرون نمی رود… در گرداب بزرگی گرفتارم. حس حسادت به زنش روانیم کرده است. از همسرش متنفر است ولی به خاطر فرزند و ترسش او راطلاق نمیدهد، لطفا کمکم کنید.

مصرف انواع مرکبات، مثلا در قالب یک لیوان آب‌پرتقال یا مقدار زیادی آب لیموی تازه همراه با غذا، می‌تواند افراد مبتلا به بیماری ریفلاکس را با مشکل مواجه کند.

لیلا اوتادی در پست تازه اینستاگرامش متنی درباره زن ها نوشت.

علیرام نورایى با انتشار عکس خود در کنار مهدى امینى خواه دیگر بازیگر سینما و تلویزیون در اهواز در صفحه شخصی خود نوشت: هم وطنم هوا ندارد.

برای اینکه پوست صاف و جوانی داشته باشید، عضلات بازوهایتان سفت بماند و یا موهای ضخیمی داشته باشید، نیازی نیست که به دنبال قرصی جادویی بگردید. تنها با اصلاح سبک زندگی می‌توانید به 30 تریلیون روش به بدنتان سود برسانید. شاید درست حدس زده باشید. بدن نزدیک به 30 تریلیون سلول در خود دارد که هر کدام دارای کروموزوم است.

دخترى هجده ‌ ساله هستم. با پسرخاله ‌ام که خواستگارم است و عاشق هم هستیم رابطه دارم. اما خانواده ‌ام راضی به ازدواج ما نیستند. ما با هم تصمیم گرفته ایم که فرار کنیم. لطفاً کمکم کنید و به من بگویید چه کار کنم؟ احساس می ‌ کنم دارم دچار افسردگی می ‌ شوم.

مطالعه جدیدی بیان می‌کند که بسیاری از نوجوانان امریکایی برای کنترل یا کاهش وزن سیگار می‌کشند.

قائم مقام و معاون کل وزارت بهداشت بامداد امروز جهت رسیدگی و هدایت اقدامات امدادی، بهداشتی و درمانی به همراه سرپرست اورژانس کشور عازم جهرم شد

وقتی دچار اضطراب می‌شویم مغزمان قفل می‌کند، احساس می‌کنیم هیچ کاری از دست‌مان برنمی‌آید، کنترل و توان مدیریت از دست‌مان خارج می‌شود و احساس ناتوانی و از دست رفتن سررشته‌ی امور، اوضاع را بد و بدتر می‌کند. همین جاست که شاعر می‌فرماید: «سه پلشت آید و زن زاید و مهمان عزیزم زِ درآید». واقعا چه باید کرد؟ چگونه استرس را از بین ببریم؟ پایه و اساس از بین بردن استرس، احساس در دست داشتن مدیریت اوضاع است. مدیریت استرس، یعنی پذیرفتن مسئولیت سبک زندگی، افکار، احساسات و شیوه‌ی مواجهه با شکست‌ها. واقعیت این است که هر میزان از استرس، قابل مدیریت کردن است. کافی است بدانیم چگونه استرس را از بین ببریم. کارهای مختلفی می‌توان انجام داد. مثلا کاهش مصرف نیکوتین، کافئین، خواب کافی و… .

سیستم گوارشی انسان یک لوله‌ی طولانی است. کولون (یا روده بزرگ ) آخرین ایستگاه سفر مواد غذایی در مجرای گوارشی است. کولون، مایعات، نمک، و اسیدهای چرب را از باقی‌مانده‌ی مواد غذایی غیرقابل هضم جذب کرده و ضایعات گوارشی سمی می‌سازد. به عنوان یک سیستم، کولون چندین عملکرد دارد. یک مجرای گوارشی سالم به معنای سلامت شما است.

احتمالا در طی سال‌های کودکی بارها از زبان والدین خود شنیده‌اید: “تا تمام بروکلی‌های بخار پزشده‌ای که گوشه بشقابت گذاشته‌ای تمام نشود، نمی‌توانی میز را ترک کنی.”به احتمال زیاد از آنجایی که این بروکلی‌ها با سیر فراوان طبخ شده‌ بودند، آنها را در بشقابتان این‌طرف و آن‌طرف می‌کردید.

«متاسفانه بسیاری از مردم، ما را به چشم متکدی می‌بینند و فکر نمی‌کنند مثلا من که ۱۱ سال است ساز می‌زنم، جایگاهم چیز دیگری است! البته من جایگاه نوازندگان خیابانی را تخریب نمی‌کنم و اگر دقت کنید در سطح جهانی نیز برای این کار فستیوال برگزار می‌شود.»

چشم‌های‌تان را ببندید و به مدت یک دقیقه در سکوت بنشینید. چه چیزی در ذهن‌تان می‌گذرد؟

مردم کشور کرواسی زمستان های سختی را تحمل می کنند. در عوض سرما مناظری شگفت انگیز را در پارک ها و دریاچه های این کشور به وجود می آورد. عده ای گردشگر تصمیم گرفته اند به پارک ملی دریاچه پلیتویک سری بزنند و از آبشارهای یخ زده و قندیل های یخی آن عکس های شگفت انگیز تهیه نمایند.