این میوه ها پوست شما را محکم می کنند
احتمالاً تصور می کنید که داشتن پوستی قوی و محکم فقط در سایه استفاده از کرم های گرانقیمت و صرف هزینه های بالا امکان پذیر است. اما ما به شما می گوییم که با روش های بهتری می توانید به این هدف برسید. البته که نمی شود با صرف خوردن میوه انتظار معجزه داشت.
چرا باید میوه بخوریم؟ /اینفوگرافیک
آیا می دانید میوه های مختلف دارای چه فوایدی هستند؟ با فواید این میوه ها در اینفوگرافیک زیر آشنا شوید.
فواید روغن زیتون /اینفوگرافیک
زیتون میوه ای بهشتی است که هم در پزشکی مدرن و هم در طب سنتی و روایات دینی ما بر خواص فراوان آن تاکید شده است. بسیاری از افراد زیتون را به شکل میوه آن مصرف می کنند یا از روغن آن بهره می گیرند. به لحاظ درمانی نیز غالبا تاکید بر استفاده از روغن زیتون در درمان بیماری هاست. در مقاله «خواص روغن زیتون – ۲۰ خاصیت روغن زیتون برای سلامتی» به بررسی جامع خواص روغن زیتون از لحاظ درمانی و پیشگیری از بیماری ها می پردازیم.
خواص فوقالعاده توت سیاه/ با این میوه سرطان را از خود دور کنید
یک متخصص تغذیه گفت: توت سیاه یکی از میوههای تابستانی خوش طعم و پرخاصیت است و از مهمترین خواص آن پیشگیری از بروز سرطان میباشد.
چه زمانی مشکل تنفسی شما ناشی از آسم است؟
اشکال در تنفس، تنگی قفسه سینه، و خس خس تنها چند نشانه مشخصه آسم، التهاب مزمن مسیرهای هوایی برونش که تنفس را دشوار می سازد، هستند.
علائمی مبنی بر آسیب های کبدی
نرخ ابتلا به بیماری های کبدی طی سال های گذشته روند رو به رشدی را دنبال کرده است....
تسکین عفونت های دستگاه ادراری به صورت طبیعی
عفونت دستگاه ادراری (UTI ) می تواند دردناک باشد و مثانه و لوله های متصل را تحت تاثیر قرار دهد.
خواص شگفت انگیز عرق پونه + طریقه مصرف
خواص عرق پونه دارای خاصت آنتی یونیک، ضد سرفه و گریپ، خلط آور، بادشکن و قابض است. طریقه مصرف عرق پونه یک فنجان بعد از هر وعده غذایی است.
بازیگر معروف سینما به دلیل سرطان درگذشت + عکس
به گزارش بی بی سی، سر راجر مور، بازیگر نقش سابق جیمز باند به علت ابتلا به سرطان در سن ۸۹ سالگی درگذشت.
آزمایشی مهم برای مردان بالای ۵۰ سال
یک متخصص اورولوژی نسبت به انجام آزمایشی برای آقایان بالای ۵۰ سال جهت تشخیص دومین سرطان شایع در مردان ایرانی توصیههایی را عنوان کرد.
پروتئین گیاهی شاید شما را بیشتر از گوشت سیر نگهدارد!
مطالعه ای جدید اظهار دارد خوردن پروتئین گیاهی در مقایسه با پروتئین حیوانی شاید کمک کند بیشتر احساس سیری کنید و کمک کند تا در وعده غذایی بعدی کمتر بخورید.
احساسات مثبت و تقویت سیستم ایمنی بدن
ممکن است شما آبمیوه سبز بنوشید، شبی ۸ ساعت بخوابید و مرتبا از ضد عفونی کننده دست استفاده کنید اما محققان یک راه بسیار سادهتر برای تقویت سیستم ایمنی کشف کردهاند و آن، تماشای طلوع آفتاب است.
فواید مصرف این میوه لذیذ
اگر می خواهید یک سبک زندگی سالم داشته باشید باید به این نکته توجه داشته باشید که یک برنامه روزانه سالم برای نگه داشتن سلامت بدن بسیار ضروری است.
جایگزینهای مقرون به صرفه برای مکملهای گرانقیمت
اگر نگران مواد مغذی خاصی در رژیم غذایی خود هستید یا فکر می کنید که به اندازه کافی مواد غذایی دریافت نمیکنید، میتوانید چندین قدم ساده بردارید تا مطمئن باشید هر روز همهی مواد لازم را دریافت میکنید.
چرا باید بیشتر کدو بخورید؟
کدو فقط یک بخش اساسی برای دکور تعطیلات نیست. مطمئنا هیچ هالووینی بدون کدو تنبل کامل نیست، و شما هرگز نمیتوانید میز شکرگزاری را بدون یک ظرف قیفی شکل پر شده با کدو بچینید