آیا می دانید روزانه چند میلیارد تومان هزینه عوارض مصرف دخانیات می شود؟
دکتر قربانی با بیان این که روزانه به طور متوسط 20 میلیارد تومان برای درمان عوارض مصرف دخانیات در کشور هزینه می شود، افزایش مالیات بر خردفروشی دخانیات را اصلی ترین مولفه سازمان بهداشت جهانی برای کاهش مصرف دخانیات اعلام کرد.
عاملی که سالانه 65 هزار ایرانی را به کام مرگ می کشاند
سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با اشاره به مرگ سالانه 55تا ۶۵ هزار نفر در ایران به دلیل استعمال سیگار، افزود: سیگار قابل پیشگیری ترین عامل مرگ است و ۷۶ درصد از افراد اگر به دلیل بیماری های تنفسی و قلبی و عروقی فوت شده اند به دلیل مصرف سیگار بوده است.
علائم کمبود پتاسیم در بدن
زمانی که در مورد مواد مغذی برای داشتن بدنی سالم فکر میکنید، پتاسیم احتمالا یکی از مواردی خواهد بود که به ذهن خطور میکند. این مادهی معدنی حیاتی ، نقش اساسی در بیشتر عملکردهای ضروری بدن همچون تنظیم مایعات و حفظ عملکرد صحیح ماهیچهها بازی میکند. مطالعهی جدیدی که در مجلهی بالینی جامعه نفرولوژی آمریکا منتشر شده است نشان میدهد که دریافت پتاسیم کافی ممکن است شما را از ابتلا به بیماریهایی همچون بیماری قلبی و کلیوی مصون دارد. اگرچه محققان بیشتر بر روی افراد دیایتی نوع ۲ تمرکز داشتهاند. دکتر پیت میلر در دانشگاه جانز هاپکینز میگوید: “این یافتهها در مورد سایر افراد غیر دیابتی نیز میتواند صحیح باشد”
پل «چینی»، هنوز تمام نشده فرو ریخت + عکس
تنها دو هفته بعد از دیدار رئیس جمهوری کنیا از پل 12 میلیون دلاری 'سیگری' فرو ریخت.
ساماندهی کودکان خیابانی خلاء قانونی دارد
یک نماینده مجلس با اشاره به خلاء قانونی در زمینه خرید و فروش نوزاد در کشور و همچنین برخورد با باندهای متخلف در زمینه بهکارگیری کودکان کار و خیابان گفت: کارشناسان اجتماعی میتوانند طرح یا متنی را به مجلس ارائه کنند و ما به فوریت آن را بررسی میکنیم.
با این روش ماساژیبوست خود را درمان کنید
اگر شما نیز جزو افرادی هستید که با یبوست دست و پنجه نرم میکنید(یکی از شایعترین مشکلات مرتبط با هضم است)، انجام ماساژ میتواند باعث تسکین و بهبود شرایط شود.
ادویه هایی با بیشترین میزان ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها!
ادویه ها و گیاهان معطر علاوه بر اینکه مقدار کمی ویتامین، املاح و فیبر به غذا اضافه می کنند، حاوی آنتی اکسیدان هایی هستند که عوامل تخریب کننده سلول ها یعنی رادیکال های آزاد را خنثی کرده و سطح سلامتی را ارتقا می بخشند.
کارمندان صبح خود را با این نوشیدنی ها ا آغاز کنند
مصرف اسموتیهای معرفی شده در بخش زیر انرژی شما در طول روز را تامین میکند.
تمام دلایل خارش پوست و کهیر زدن
خارش پوست از مشکلات شایع پوستی که بسیار هم عذاب آور است, خارش پوست دلایل مختلفی دارد که در ادامه با آن ها آشنا میشوید.
عکس/ خانم بازیگر در یک جشن!
عکسی از پرستو صالحی در جشن عکاسان سینمای ایران را مشاهده می کنید.
با این خوراکی ها با میگرن خداحافظی کنید
اسیدهای چرب امگا-3 که در ماهی یافت می شوند، عاملی کلیدی در کمک به کاهش یا از بین بردن علائم میگرن هستند. به طور ویژه، روغن ماهی بیشترین سود را در این شرایط دارد، زیرا می تواند به کاهش فشار خون و التهاب کمک کند.
تصاویر/ حضور بازیگران مطرح سینما در جشن عکاسان!
جشن عکاسان سینمای ایران شب گذشته با حضور عکاسان و جمعی از هنرمندان برگزار شد. عکس هایی از حضور هنرمندان در این مراسم را مشاهده می کنید.
عکس/ حامد بهداد با ظاهری متفاوت
عکسی از حضور حامد بهداد در جشن "عکاسان سینمای ایران" را مشاهده می کنید.
چگونه طب سوزنی درد را کاهش میدهد؟
طب سوزنی از زمانهای قدیم در درمان انواع دردها کاربرد داشته اما بسیاری از افراد بر این باورند که این روش اساس علمی ندارد.
مهراوه شریفی نیا و آناهیتا دری در کنار دریا + عکس
تصویری از نهراوه شریفی نیا و آناهیتا دری