title
راهکارهای عملی تغذیه ای برای در امان ماندن از دیابت و بیماری‌های قلبی

راهکارهای عملی تغذیه ای برای در امان ماندن از دیابت و بیماری‌های قلبی

مدیر گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت آذربایجان شرقی با تاکید بر اهمیت مدیریت وزن در سلامت عمومی اظهار کرد: برای داشتن وزنی مناسب و سالم بودن، باید به اندازه خورد و به اندازه کافی فعالیت بدنی، از جمله روزانه سی تا چهل دقیقه پیاده‌روی داشت.
پنجشنبه 03 ارديبهشت 12:55 دسته: ادامه
سویه سیکادا کرونا کشنده است؟ سویه جدید کرونا به ایران رسیده است؟

سویه سیکادا کرونا کشنده است؟ سویه جدید کرونا به ایران رسیده است؟

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت درباره اخباری مبنی بر سویه «سیکادا» کرونا و نگرانی‌هایی در اینباره، با بیان اینکه واریانت BA.۳.۲ در نوامبر سال ۲۰۲۴ شناسایی شده، گفت: هیچ شواهدی مبنی بر افزایش شدت BA.۳.۲ در مقایسه با واریانت‌های در گردش قبلی وجود ندارد.
چهارشنبه 02 ارديبهشت 16:28 دسته: ادامه
تصویری از یک بالکن عجیب و اتوبوسی+عکس

تصویری از یک بالکن عجیب و اتوبوسی+عکس

تصویری از یک بالکن عجیب و اتوبوسی
چهارشنبه 02 ارديبهشت 12:41 دسته: ادامه
پرواز ۳ هواپیمای جاسوسی آمریکا بر فراز عراق+عکس

پرواز ۳ هواپیمای جاسوسی آمریکا بر فراز عراق+عکس

بر اساس گزارش‌ها، سه فروند هواپیمای شناسایی و جاسوسی آمریکایی در حال پرواز بر فراز حریم هوایی عراق مشاهده شده‌اند.
دوشنبه 31 فروردين 13:37 دسته: ادامه
ترامپ در صداوسیما ممنوع‌التصویر شد+عکس

ترامپ در صداوسیما ممنوع‌التصویر شد+عکس

اقدام تازه صداوسیما در پخش تصویر ترامپ در شبکه‌های اجتماعی خبرساز شده است. چهره ترامپ در خبر ۲۰:۳۰ به صورت مات شده و سانسور شده پخش شد.
دوشنبه 31 فروردين 11:21 دسته: ادامه
اقدامات فوری در صورت وقوع نشت مواد هسته‌ای+ اینفوگرافیک

اقدامات فوری در صورت وقوع نشت مواد هسته‌ای+ اینفوگرافیک

کانون های دانشجویی محیط زیستی دانشگاه علوم پزشکی تهران، هشت اقدام فوری در صورت مواجهه با نشت مواد هسته ای را منتشر کردند.
دوشنبه 31 فروردين 01:30 دسته: ادامه
سیراب شیردان چقدر ارزش غذایی دارد؟/ گوشت قرمز مغذی تر است یا سیراب شیردان؟

سیراب شیردان چقدر ارزش غذایی دارد؟/ گوشت قرمز مغذی تر است یا سیراب شیردان؟

به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، «سیراب شیردان» غذایی مغذی است چون حاوی پروتئین و برخی ویتامین‌های گروه B و مواد معدنی است. اما نباید اینگونه هم تصور شود که غذایی کاملا مفید و بی‌ریسک است.
دوشنبه 31 فروردين 00:38 دسته: ادامه
تصاویری از درون و بیرون زیکر 8X ؛ شاسی بلندی که برای چینی ها حکم رولز-رویس را دارد!

تصاویری از درون و بیرون زیکر 8X ؛ شاسی بلندی که برای چینی ها حکم رولز-رویس را دارد!

زیکر 8X یک شاسی بلند قدرتمند چینی است که با یک قیمت رقابتی می خواهد برای رولز-رویس کالینان شاخ و شانه بکشد.
یکشنبه 30 فروردين 17:14 دسته: ادامه
اعلام یک خطر کمتر شناخته‌شده «سیگار الکترونیکی» از سوی پزشکان استرالیایی

اعلام یک خطر کمتر شناخته‌شده «سیگار الکترونیکی» از سوی پزشکان استرالیایی

پزشکان استرالیایی در یکی از جدیدترین مطالعات خود نشان دادند که دستگاه‌های ویپ (سیگار الکترونیکی) می‌توانند فلزات سمی را مستقیما به بافت ریه منتقل کنند.
یکشنبه 30 فروردين 17:03 دسته: ادامه
پیام فرمانده هوا فضای سپاه به مردم: جنگ همچنان ادامه دارد

پیام فرمانده هوا فضای سپاه به مردم: جنگ همچنان ادامه دارد

سید مجید موسوی فرمانده هوافضای سپاه در توئیتی نوشت: جنگ همچنان ادامه دارد، هوشیاری و وحدت شماست که دشمن را به زانو درخواهد آورد.
یکشنبه 30 فروردين 14:31 دسته: ادامه
پست یک پیج فوتبالی مشهور انگلیسی با بیش از یک میلیون فالوور بعد از باخت دیشب تیم چلسی+ تصویر

پست یک پیج فوتبالی مشهور انگلیسی با بیش از یک میلیون فالوور بعد از باخت دیشب تیم چلسی+ تصویر

پست یک پیج فوتبالی مشهور انگلیسی با بیش از یک میلیون فالوور بعد از باخت دیشب تیم چلسی: اخرین باری که چلسی توی لیگ گل زده تنگه هرمز هنوز باز بود پ.ن: کم کم ضرب المثل میشه تو دنیا تنگه هرمز
یکشنبه 30 فروردين 13:03 دسته: ادامه
این غذاها را برای سیری شکم نخورید؛ دچار کمبود مواد مغذی می شوید!

این غذاها را برای سیری شکم نخورید؛ دچار کمبود مواد مغذی می شوید!

یک متخصص تغذیه با هشدار نسبت به تغییر الگوی مصرف مواد غذایی در سال‌های اخیر گفت: به دلیل مشکلات معیشتی، الگوی مصرف به سمت غذاهای پرکالری، ارزان و حجیم رفته است.
یکشنبه 30 فروردين 12:39 دسته: ادامه
 آغاز بازسازی کمپ کشتی آسیب دیده از حمله صهیونی- آمریکایی+ عکس

آغاز بازسازی کمپ کشتی آسیب دیده از حمله صهیونی- آمریکایی+ عکس

فدراسیون کشتی روند بازسازی کمپ تیم های ملی و ساختمان اداری کشتی را آغاز کرد.
جمعه 28 فروردين 00:00 دسته: ادامه
اگر فکر می کنید هر آنچه درباره سیستم ایمنی می دانید درست است؛ این مطلب را بخوانید

اگر فکر می کنید هر آنچه درباره سیستم ایمنی می دانید درست است؛ این مطلب را بخوانید

سیستم ایمنی بدن بی‌وقفه در حال دور کردن عوامل بیماری‌زا همچون ویروس‌ها و باکتری‌ها از بدن و حفظ سلامت آن است. آیا هرآنچه که درباره این سیستم حیاتی بدن می‌دانید صحیح است؟
پنجشنبه 27 فروردين 23:24 دسته: ادامه
این  سلاح لیزری روسی قاتل پهپادها می شود+ عکس

این سلاح لیزری روسی قاتل پهپادها می شود+ عکس

شرکت روسی LazerBuzz اعلام کرده است که سامانه لیزری این شرکت توانسته از فاصله ۱.۵ کیلومتری یک پهپاد را منهدم کند.
پنجشنبه 27 فروردين 15:37 دسته: ادامه