title
افراد «عجول و بی‌قرار» بخوانند

افراد «عجول و بی‌قرار» بخوانند

مزاج افراد در تعیین نوع رفتار و برخوردهای آنها بسیار موثر است لذا دانستن این ویژگیها و رعایت تدابیر غذایی ویژه هر مزاج، کمک شایانی به حفظ سلامت جسمی و روحی می‌کند؛ یکی از ویژه‌گیهای افراد صفراوی، عجول و بی‌قرار بودن است.
پنجشنبه 29 تير 00:05 دسته: ادامه
 سریعترین و موثرترین کپسول های لاغری طبیعی را بشناسید

سریعترین و موثرترین کپسول های لاغری طبیعی را بشناسید

مصرف برخی موادغذایی مانند کپسول لاغری به سرعت در کاهش وزن و چربی سوزی موثر هستند.
پنجشنبه 29 تير 00:04 دسته: ادامه
کباب خوب‌پخت چه رنگی دارد؟

کباب خوب‌پخت چه رنگی دارد؟

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: با توجه به فصل گرما و سفرهای تابستانی رعایت چند نکته ساده در خصوص مصرف مواد غذایی می‌تواند سفر لذتبخشی را برای شما ایجاد کند، همچنین در رستورانها سبزی‌خوردن و سالاد سفارش ندهید و ماست میل کنید.
چهارشنبه 28 تير 22:19 دسته: ادامه
 "ترور بیولوژیکی" مریم میرزاخانی؛ شایعه یا واقعیت؟

"ترور بیولوژیکی" مریم میرزاخانی؛ شایعه یا واقعیت؟

برخی رسانه های داخلی از آن به عنوان "فرضیه" یاد کردند. روزنامه جوان وابسته به سپاه پاسداران در این باره نوشت: «حتی اگر تنها احتمال این ترور وجود داشته باشد، وزارت علوم موظف است از مجاری بین‌المللی برای ممانعت از پایمال شدن خون این نابغه ایرانی پیگیری‌های لازم را انجام دهد.»
چهارشنبه 28 تير 22:17 دسته: ادامه
هشت گام برای کم کردن سایز شکم

هشت گام برای کم کردن سایز شکم

یکی از اصلی‌ترین مجرمان بزرگ شدن سایز شکم، سیستم گوارشی آهسته، مشکلات هضم و در نهایت ابتلا به نفخ است و این اتفاق بیشتر در زنان بالای ۴۰ سال می‌افتد.
چهارشنبه 28 تير 22:14 دسته: ادامه
 عرق کاسنی را کِی بخوریم؟/طریقه مصرف

عرق کاسنی را کِی بخوریم؟/طریقه مصرف

یکی از مفید ترین عرقیجات گیاهی، عرق کاسنی است که سبب بهبود وجلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها می شود ودر طب باستانی به عنوان یک گیاه دارویی معرفی شده است.
چهارشنبه 28 تير 22:08 دسته: ادامه
با خوردن این میوه وزنتان را کنترل کنید

با خوردن این میوه وزنتان را کنترل کنید

هر عدد هلوی بزرگ، ۳۳۳ میلی‌گرم پتاسیم دارد. پتاسیم می‌تواند به حفظ فشار خون در وضعیت مطلوب کمک کند و مانع از شکل‌گیری سنگ کلیه و ضعف استخوانی شود.
چهارشنبه 28 تير 22:01 دسته: ادامه
مهم‌ترین دلیل ایجاد بیماری‌های مزمن چیست؟

مهم‌ترین دلیل ایجاد بیماری‌های مزمن چیست؟

محققان دانشگاه هاروارد، مهم‌ترین عامل بروز بیماری‌های مزمن را افزایش وزن می‌دانند و تأکید کرده‌اند که حتی مقدار کمی از اضافه‌وزن می‌تواند ریسک ابتلا به این نوع بیماری‌ها را افزایش دهد.
چهارشنبه 28 تير 21:58 دسته: ادامه
 6 خاصیت جعفری

6 خاصیت جعفری

جعفری یکی از گیاهان معطری است که به دلیل طعمی که به غذاها می‌دهد در سراسر جهان به ویژه در کشورهای حوزه مدیترانه‌ بسیار پرمصرف است
چهارشنبه 28 تير 21:54 دسته: ادامه
 التهاب لوزه را اینگونه مداوا کنید

التهاب لوزه را اینگونه مداوا کنید

اکثر موارد التهاب لوزه به علت عفونت در اثر ویروس ایجاد می‌شود، اما عفونت‌های باکتریایی نیز می‌توانند سبب بروز التهاب لوزه شوند.
چهارشنبه 28 تير 21:52 دسته: ادامه
 همه چیز را درباره ویتامین بی دو (B2) بدانید

همه چیز را درباره ویتامین بی دو (B2) بدانید

ویتامین B2 یا همان ریبوفلاوین یکی از هشت ویتامین B ای است که برای سلامت انسان ها ضروری است. می توان این ویتامین را در غلات، گیاهان و محصولات لبنی پیدا کرد. ویتامین B2 برای تجزیه اجزای تشکیل دهنده مواد غذایی، جذب سایر مواد مغذی و نگهداری بافت ها ضروری است. همانطور که می دانید ویتامین B2 یک ویتامین محلول در آب است و به همین خاطر در آب حل می شود. همه ویتامین ها محلول در آب یا محلول در چربی هستند. ویتامین های محلول در آب از طریق جریان خون حمل می شوند. افراد باید هر روز ویتامین B2 را مصرف کنند زیرا بدن تنها مقادیر کوچکی از آن را ذخیره می کند و این منابع خیلی زود به پایان می رسد. ریبوفلاوین به طور طبیعی در برخی از غذاها یافت می شود. البته این ویتامین ممکن است به مواد اضافه گردد یا از طریق مکمل وارد بدن شود. بیشترین قسمت ویتامین B2 در روده کوچک جذب می شود.
چهارشنبه 28 تير 21:51 دسته: ادامه
 جنین در رحم مادر زبان خارجی را از زبان مادری تشخیص می‌دهد+تصاویر

جنین در رحم مادر زبان خارجی را از زبان مادری تشخیص می‌دهد+تصاویر

محققان دریافتند: جنین می‌تواند تفاوت میان زبان مادری و یک زبان خارجی را از یک ماه قبل از تولد تشخیص دهد.
چهارشنبه 28 تير 20:31 دسته: ادامه
 مراسم بزرگداشت مریم میرزاخانی‌ در مدرسه فرزانگان+ تصاویر

مراسم بزرگداشت مریم میرزاخانی‌ در مدرسه فرزانگان+ تصاویر

مراسم گرامید‌اشتی به مناسبت درگذشت مریم میر‌زاخانی در مدرسه سابقش (فرزانگان یک) تهران برگزار شد.
چهارشنبه 28 تير 20:29 دسته: ادامه
۱۲ استفاده مفید از زردچوبه که به زیبایی و سلامت بیشتر انسان کمک می کنند

۱۲ استفاده مفید از زردچوبه که به زیبایی و سلامت بیشتر انسان کمک می کنند

درباره فواید زردچوبه برای سلامت انسان ادعاهای زیادی شده است. باید بدانید که زردچوبه به دلیل ویژگی های آنتی آکسیدانی قوی خود یکی از مؤثرترین مواد در پیشگیری از سرطانی شدن سلول‌ های بدن به شمار می رود. ادعاهایی که در باره فواید زردچوبه برای بهبود بسیاری از مشکلات سلامت از آلرژی گرفته تا افسردگی می شود، موجب شده تا این ریشه گیاهی بیش از پیش مورد توجه مردم قرار بگیرد.
چهارشنبه 28 تير 20:27 دسته: ادامه
 خواص شنبلیله در طب سنتی

خواص شنبلیله در طب سنتی

خواص شنبیله (Fenugreek) در طب سنتی شامل کمک به درمان دیابت، تسهیل زایمان، درمان زخم معده و وسوزش سر دل، ریزش مو، گلو درد و تقویت قلب است.
چهارشنبه 28 تير 20:23 دسته: ادامه