فواید پیاده روی پس از هر وعده غذایی که خوب است بدانید
بعد از هر وعده غذایی، بدن کربوهیدراتها را به گلوکز تبدیل میکند. این گلوکز وارد جریان خون و باعث افزایش سطح قند خون میشود.
مراقب پشه آئدس باشیم!؛ انواع بیماریهای ناشی از گزش و علائم نیش پشه آئدس/ اینفوگرافیک
مراقب پشه آئدس باشیم! با انواع بیماریهای ناشی از گزش و علائم نیش پشه آئدس بیشتر آشنا شویم.
مزایای قهوه بدون کافئین به اندازه قهوه کافئین دار است؟
پژوهش تازهای نشان میدهد قهوه، چه کافئیندار و چه بدون کافئین، با تغییر میکروبهای روده میتواند خلقوخو و استرس را بهبود دهد، کشفی که نگاه ما به این نوشیدنی محبوب را تغییر میدهد.
اگر این گونه آب بنوشید؛ آب به بدن تان آسیب می زند!
آب سادهترین و یکی از سالمترین عادتی است که اکثر مردم در برخی مواقع تصور درستی از شیوه مصرف آن ندارند.. بدن برای همه چیز به آن نیاز دارد، از تجزیه غذا گرفته تا حرکت مواد مغذی در روده. اما در اینجا مساله سرعت نوشیدن آب است که نادیده گرفته میشود.
هرگز با موی خیس به رختخواب نروید+ دلایل
متخصصان هشدارمیدهند که رفتن به رختخواب با موهای خیس میتواند زمینهساز آسیب، وِزشدن و حتی درمواردی تشدید مشکلات پوست سروعفونتهای قارچی شود.
کدام ضربهها به سر میتواند آسیب جدی به مغز بزند؟
پژوهشگران دریافتند، از بازیکنان فوتبال تا نیروهای نظامی، افرادی که دچار آسیبهای تکرارشونده در ناحیه سر میشوند، اغلب با مشکلات جدی سلامت در بلندمدت روبهرو خواهند بود.
کشف جدید محققان:این نوع از امگا-3 برای مغز دردسر درست می کند
دیگر نمی توان به صورت یک قاعده کلی گفت که همه اسیدهای چرب امگا-3 همیشه مفید هستند.
تهدید صبح امروز ترامپ: طوفان در راه است+ تصویر
دونالد ترامپ، بامداد پنجشنبه (۱۰ اردیبهشت) با انتشار تصویری سیاه و مرموز از خود، فضای تهدید و لفاظی را به اوج رساند.
تصویری از لئولا ان. کینگ نخستین پلیس راهنمایی و رانندگی زن در آمریکا
تصویری از لئولا ان. کینگ نخستین پلیس راهنمایی و رانندگی زن در آمریکا، واشینگتن دیسی، را در سال ۱۹۱۸ تماشا میکنید.
از پاهای خود این گونه مراقبت کنید
پاها مهمترین عضو و ستون بدن هستند و از آنجاییکه انسان معمولا از پاها پیر میشود، پس بهتر است از پاهایمان بهخوبی مراقبت کنیم.
سناریوی سوم برای خاموشی جنگ ایران و آمریکا+ تصاویر
مقامات ارشد اسرائیل معتقدند وضعیت سومی درباره جنگ ایران و آمریکا ممکن است: هر طرف پیروزی خود را اعلام میکند، نه توافقی، نه جنگی. در این سناریو، آمریکا به اعمال فشار ادامه خواهد داد، و ایران نیز از اورانیوم، موشکهای بالستیک و کمک به نیابتیها دست برنخواهد داشت – اوضاع کمابیش به نقطه صفر بازمیگردد، تا دور بعدی.
انتشار سند «فوق سرّی» سازمان اطلاعات ترکیه درباره امام خمینی+ تصاویر
سازمان اطلاعات ملی ترکیه سندی محرمانه از دوران تبعید امام خمینی به ترکیه و اقامت اجباری در شهر بورسا را از طبقه بندی خارج و منتشر کرد.
ترامپ با انتشار این تصویر نام تنگه هرمز را تغییر داد!
دونالد ترامپ، با انتشار تصویری از خلیج فارس، نام تنگه هرمز را به «تنگه ترامپ» تغییر داد.
قالیباف: ضربالاجل ۳ روزه ترامپ به پایان رسید+ تصویر
قالیباف با انتشار متنی به پایان ضربالاجل ۳ روزه ترامپ به ایران واکنش نشان داد.
القاب و صفات امام رضا(ع)/ اینفوگرافیک
القاب و صفات امام رضا(ع) را در اینفوگرافیک زیر بخوانید.