حضور وزیر اسبق اطلاعات در پیاده روی اربعین
حضور آیت الله سید محمود علوی وزیر اسبق و محبوب اطلاعات در پیاده روی اربعین
ورود جنگنده اف - ۲۲ آمریکا به پایگاه نظامی قطر
نیروی هوایی آمریکا تصاویری از ورود اسکادران جنگنده اف۲۲ از آلاسکا به پایگاه هوایی العدید در قطر را منتشر کرد.
چند روش ساده برای دچار نشدن به یبوست و مشکلات گوارشی دیگر در پیاده روی اربعین
در طول پیاده روی طولانی اربعین نیز ممکن است معده دچار افزایش حرارت و کاهش رطوبت شود که موجب ایجاد ضعف هضم میشود.
زیر کشت رفتن 30هکتار زمین کشاورزی با گیاهان دارویی
به همت موسسه توانمندسازی اقتصادی علوی، ،پس از برگزاری دورههای اعتمادساز و حساسسازی در ۳ ماه اخیر تعداد 50 کشاورز پیشرو در 15 روستای شهرستان بویراحمد در قالب 30 هکتار از اراضی قابل کشت در زمینه توسعه گیاهان دارویی مورد حمایت قرار گرفتند.
مراقبت های چشمی که زائران اربعین باید داشته باشند
یک متخصص چشم به تشریح برخی نکات ضروری برای مراقبت از سلامت چشمها در مراسم پیاده روی اربعین پرداخت.
سید حسن خمینی از مرز خسروی عازم کربلا شد
سید حسن خمینی از مرز خسروی عازم کربلا شد
حضور مداح معروف و آذری جهرمی در مراسم راهپیمایی اربعین
حضور پویانفر و آذری جهرمی در مراسم راهپیمایی اربعین
@mhpoyanfar
تصویر خاص از پیادهروی اربعین از مسیر طریق العلما
پیادهروی اربعین از مسیر «طریق العلما»
چطور در پیادهروی اربعین درست و اصولی پیادهروی کنیم؟
پیادهروی سریع میزان مصرف اکسیژن را افزایش میدهد، قلب شما برای پمپ کردن خون بیشتر تقویت میکند، گردش خون را بهبود میبخشد و فشار خون را کاهش میدهد.
این داروی ضدافسردگی باعث کاهش وزن هم میشود
مانند اکثر داروها، نتایج فردی به یک دارو ضدافسردگی ممکن است متفاوت باشد. هر گونه عارضه جانبی از جمله عوارض جانبی مرتبط با وزن کاملاً به نحوه واکنش بدن شما به یک دارو بستگی دارد.
وسایل ممنوع سفر اربعین و نکات مهم پیاده روی اربعین/ اینفوگرافیک
وسایل ممنوع برای سفر اربعین و نکات مهمی که برای پیاده روی اربعین باید رعایت کرد را در اینفوگرافیک زیر ببینید.
زائران اربعین حواسشان به این علائم باشد
کارشناس دفتر نظارت و پایش مصرف فرآوردههای سلامت محور سازمان غذا و دارو، ضمن توصیههایی دارویی به زائران اربعین حسینی، گفت: همراه داشتن صابون و شستشوی منظم دستها با آب و صابون به مدت ۲۰ ثانیه یا ضدعفونی کردن دستها با ضدعفونی کنندههای استاندارد بر پایه الکل میتواند از مهمترین راههای جلوگیری از انتقال ویروسها باشد.
بیماران قلبی در پیاده روی اربعین این نکات را حتما رعایت کنند
یک متخصص قلب و عروق به تشریح نکات ضروری برای حفظ سلامت بیماران قلبی در پیاده روی اربعین پرداخت.
کفش، جوراب و کوله پشتی برای پیاده روی اربعین باید این گونه باشد
متخصص ارتوپد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: باتوجه به مدت زمان طولانی پیاده روی اربعین بهتر است که زائرین از کفش طبی نخی که پهنای پنجه کفش، پهن باشد استفاده کنند.
افراد بالای 60 سال این گونه پیاده روی کنند سلامت مغزشان تضمین می شود
دانشمندان در مطالعه جدیدی دریافتند ۴۰ دقیقه پیادهروی در روز در سالهای میانسالی و پیری میتواند به تجدید ماده سفید مغز کمک کند که بخشهایی از مغز و نخاع را به رشتههای عصبی متصل میکند. در این مطالعه، مشخص شد افراد مسن که مرتب پیادهروی میکنند، در امتحانات شناختی و تستهای حافظه عملکرد بهتری دارند.