راه جدید مبارزه با سرطان با داروی ۱۵۰ ساله
دارویی که در سال 1848 بهعنوان شل کننده عضلات کشف شد ممکن است در درمان سرطان مفید باشد. محققان دانشگاه ایالتی اوهایو بررسیهای خود را در این زمینه آغاز کردهاند.
واکنش پرویز پرستویی به باخت ناباورانه حسن یزدانی + عکس
پرویز پرستویی در پستی اینستاگرامی به باخت حسن یزدانی مقابل دیوید تیلور آمریکایی در مسابقات کشتی آزاد قهرمانی جهان واکنش نشان داد.
ترفندهای صبحگاهی برای کاهش موثر وزن
پیروی از رژیم های کسل کننده، تنها را از دست دادن وزن نیست. شما می توانید از اوایل صبح و حتی قبل
فواید پیاده روی و دویدن برای مادران
اگر می خواهید سبک زندگی سالم را پیش بگیرید بهتر است ورزش کردن را جز برنامه اصلی روزانه خود قرار دهید. برای بسیاری از افراد به ویژه مادران تعیین زمان مشخص برای باشگاه رفتن دشوار است به همین خاطر پیاده روی یا دویدن پیشنهاد می شود.
موی روی لاله گوش را جدی بگیرید
وجود مو روی گوش و کانال گوش می تواند یک علامت هشدار باشد و باید جدی گرفته شود. علاوه بر این ظاهر نازیبای آن اعتماد به نفس شخص در اجتماع را کاهش می دهد.
انواع و اقسام داروهای کم خونی + عوارض
داروهای کم خونی اقسام مختلفی دارند که با توجه به نوع کم خونی و شرایط جسمی باید داروی مناسب بدن را مصرف کرد اما مصرف این داروها بدون عوارض هم نیست.
استقرار کارشناسان سلامت محیط در موکبها
جنیدی گفت: کارشناسان سلامت محیط کار وزارت بهداشت نظارت جدی بر بهداشت و سلامت زائران به خصوص ایرانیها دارند.
فواید باورنکردنى پیاده روى تند
محققان به تازگی دریافتند افرادی که با سرعت کمتری پیاده روی میکنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری زوال عقل قرار دارند.
نکات غذایی در راهپیمایی اربعین
در ایام پیادهروی در تمام طول مسیر و ساعات شبانهروز موکب ها از زائرین پذیرایی میکنند و موکبداران با خوشرویی از شما خواهش میکنند به موکب آنها بروید. زمان صبحانه، ناهار و شام در تمامی ساعات شما با میوه ها، شیرینیها و مواد غذایی مختلف پذیرایی میشوید.
نقش کودکان در گسترش واقعه کربلا و نهضت حسینی
رفتار وحشیانه با کودکان و نوجوانان در کارزار کربلا و پس از آن، بهترین دلیل بر بی رحمی و قساوت قلب دشمنان اهلبیت است و به بهترین نحو مظلومیت آل الله را نمایش میدهد. در این میان یکی از کودکانی که پژوهشگران زیادی درباره وجود آن بحث کردهاند، حضرت رقیه است.
قدم به قدم تا بهشت؛ ملزومات ضروری برای پیادهروی اربعین
زمان پیادهروی اربعین که برسد حال و هوای کشورمان هم رنگ و بوی دیگری میگیرد. هر سال در ایام منتهی به اربعین حسینی، زائران و عشاق ثارالله مسیر نجف تا کربلا را بهعنوان یک سنت حسنه با پای پیاده طی میکنند. این روزها زائران خوشذوقی را میبینیم که در صفحات اجتماعیشان عکسهای پیادهروی را میگذارند و پای عکسهایشان #یا_حسین_شهید و نام موکبها را مینویسند.
انواع قرصهای اورژانسی و نحوه مصرف آنها
قرص پیشگیری از بارداری اورژانسی روش کنترل بارداری است که توسط خانم هایی که رابطه جنسی محافظت نشده داشته اند استفاده می شود. این روش درمان به طور کلی برای شرایط خاص استفاده می شود و روش معمول کنترل بارداری نیست.
کدام آجیل برای کدام بیمار؟
مغزها، خشکبار یا آجیل، یکی از اجزای جدانشدنی، گران و البته دوستداشتنی مهمانیهای عید نوروز ما ایرانیهاست. شاید مقایسه بین انواع مغزها چندان درست نباشد، چراکه تقریبا تمام آنها دارای ارزش غذایی مشابهی هستند و همگی میتوانند در حجم مساوی، مقادیر نسبتا برابری از منیزیم، سلنیوم، چربیهای غیراشباع، منگنز، روی، آهن و پروتئین را به بدن برسانند. با این حال، کم و زیاد شدن برخی از این ترکیبها میتواند باعث خاصشدن یکی از آنها شود.
اقدامات اورژانس کشور برای مراسم پیاده روی اربعین
سازمان اورژانس کشور برای برگزاری مراسم پیاده روی اربعین حسینی (ع)، تمهیداتی ویژه در نظر گرفته است.
فوایــــد شگفــت انگیز پیــاده روی بعد از شام
اگر عادت دارید بعد از شام جلوی تلویزیون یا کامپیوتر بنشینید، بهتر است آن را با یک عادت درست جایگزین کنید و ۱۵ دقیقه قدم بزنید. کارشناسان عقیده دارند، دست کم ۱۰۰ قدم پیاده روی بعد از شام وضعیت سلامت عمومی تان را بهتر می کند که شامل هضم بهتر غذا، سوزاندن کالری، کنترل بهتر قند خون و تری گلیسرید در بدن می شود.در این مطلب برای تان می گوییم که چطور یک پیاده روی ۱۵ دقیقه ای بعد از شام می تواند به سلامت تان کمک کرده و از بروز مشکلات گوناگون جلوگیری کند.
فرآیند هضم غذا سریعا" بعد ازخوردن شروع می شود و شیره و آنزیم های معده که مسئول گوارش هستند در همین زمان فعال می شوند. اگر فرد پس از خوردن شام قدم بزند، فرایند ترشح آنزیم ها برای هضم بهتر بیشتر خواهد شد. در نتیجه از بسیاری از بیماری ها و مشکلات شکمی مانند ترش کردن معده یا بد هضمی که اغلب افراد از آن شاکی هستند، جلوگیری می شود.

