خودروی خاص آمریکایی در ایران! + عکس
شورولت کوروت C7 استینگری با رنگی خاص که به دلیل ممنوعیت واردات، فقط در مناطق آزاد به چشم میخورد.
بهترین ورزش برای افرادی که وقت ندارند
روشهایی ساده برای افراد علاقهمند به تمرینهای ورزشی وجود دارد که وقت کافی برای آن ندارند. ورزش با شدت زیاد (HIIT) راهی تازه برای رسیدن به تناسباندام است.
کالای آرایشی قاچاق در داروخانهها پیدا نمیشود
نایب رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: قاچاق کالاهای آرایشی معضل بزرگی است اما مردم بدانند که برند داروخانه ضریب اعتمادی برای مردم است و کالاهای سلامت محور که از مبادی غیر رسمی وارد میشود، در داروخانهها پیدا نمیشود.
چه زمانی باید داروی فشارخون مصرف کنیم؟
متأسفانه از هر 5 ایرانی یک نفر دارای فشارخون بالا بوده و این آمار نگرانکننده است. طبق دستورالعمل جدید، اگر فشارخونتان حداقل 130 برای سیستولیک (عدد بالا) و یا 80 برای دیاستولیک (عدد پایین) باشد، شما دچار فشارخون بالا هستید. سابقاً میزان فشاری که نشان میداد افراد در گروه دارای فشارخون بالا قرار دارند، 140/90 بود.
مروری بر خواص دمنوش به
میوه به علاوه بر مزه مطبوع دارای ویتامین C، روی، پتاسیم، مس، آهن و فیبر رژیمی میباشد.
چرا بخارپز کردن غذاها برای سلامتی مفید است؟
بهترین روش برای طبخ غذا روشی است که کمترین کالری را به فرد تحمیل کندف در این راستا بخارپز کردن، یکی از روش های مفید پخت غذا است که البته بیشتر در مورد سبزیجات به کار برده می شود.
توصیه مهدی انصاری بازیکنی که از 14 سالگی سابقه عضویت در تیم ملی بدمینتون را دارد +عکس
مهدی انصاری بازیکنی که از 14 سالگی سابقه عضویت در تیم ملی بدمینتون را دارد در مصاحبه با بهداشت نیوز توصیه کرد علاقمندان بدمینتون به هیئت های استعداد یابی که در همه استان ها هستند مراجعه نمایند.
استامینوفنی طبیعی در میان گیاهان دارویی
این گیاه از نظر طب سنتی ایرانی، طبعی گرم و خشک دارد. نعنا عضلات معده را تسکین می دهد و روند جریان صفرا؛ که بدن برای هضم چربی به آن نیاز دارد را بهبود می بخشد. در نتیجه،غذا از طریق معده به سرعت عبور و به رفع بسیاری از بیماری های هاضمه کمک می کند.
چه کسانی نباید ژلوفن بخورند؟
ژلوفن استامینوفن و همچنین داروهای ضد انعقادی تداخل دارویی دارد و نباید همراه این داروها استفاده شود.
غذاهایی که سلامتتان را به خطر نمیاندازد
رئیس سازمان غذا و دارو گفت: برای ترویج تغذیه سالم، باید از ظرفیت ارزشمند نهادها و افراد دارای محبوبیت در جامعه استفاده شود.
داروهای چاقکننده را بشناسید
پزشک برایتان داروهای خاصی تجویز کرده و چند ماهی است که از آنها استفاده میکنید، علائم بیماریتان بهبود پیدا کرده، اما نمیدانید چرا روزبهروز وزنتان بیشتر میشود.
6 تمرین ورزشی برای مبتلایان به کلسترول بالا
مطالعات این نکته را ثابت کرده اند که فعالیت بدنی می تواند کلسترول بد یا همان ال دی ال را به پایین ترین سطح برساند.
تاثیر خواب نیمروزی بر بهبود حافظه
محققات در پژوهش های جدید خود به رابطه بین خواب نیمروزی و عملکرد مغز و حافظه دست یافتند . آنها دریافتند که خواب نیمروزی ، خواب عمیق و رویا دیدن در خواب برای عملکرد بهتر مغز و وجود حافظه ای قوی تر و بهتر مهم است .
خاصیتهای جادویی شبدر قرمز
استفاده از گیاهان دارویی را می توان به یک مکمل مفید برای حفظ سلامتی تشبیه کرد. گیاهان دارویی انواع مختلفی دارند که هرکدام از خواص متعددی بهره می برند.