بهداشت تنفسی و آنچه از آن غافل بودیم
در زمان شیوع کرونا همگی کم و بیش با بهداشت تنفسی از فضای مجازی و تلویزیون آشنا شدیم؛ اما به دلیل ناشناخته بودن ویروس و پراکندگی اطلاعات، برخی از تکنیکها در ادامهی مطالعات ابداع و شناخته شدند. تکنیکهایی که بهتر است در گوشهی ذهن خود همچنان داریم و در جامعه رعایت کنیم.
این میوه در برابر سنگ کلیه از شما محافظت می کند
میوه های خانواده مرکبات عمدتا به خاطر عطر و طعم شان شناخته شده هستند، اما صرف نظر از دادن این طعم به دسرها، نوشیدنی ها و غذاها، این میوه ها سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های مهم هستند.
مصرف مکمل برای پیشگیری از کرونا مفید است؟
رئیس دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت درخصوص مصرف خودسرانه مکملها برای جلوگیری از ابتلا به کرونا توضیحاتی ارائه داد.
میوه ای که هم یبوست را درمان می کند هم چاقی را
گریپ فروت مزایای بسیار زیادی برای سلامتی بدن دارد. یک لیوان آب گریپ فروت که با آب ترکیب شده است می تواند به افزایش سطح ویتامین C کمک کند.
اعمال شب اول ماه مبارک رمضان
امشب شب اول ماه مبارک رمضان است، شبی که برای آن اعمال و ادعیههای مختلفی سفارش شده است.
شروط بازگشایی سینماها
فرمانده ستاد مقابله با کرونا در کلانشهر تهران با اشاره به اهمیت صیانت از سلامت افرادی که به سینما مراجعه میکنند، بر لزوم تدوین یک شیوه نامه اجرایی، به هنگام، پویا و متناسب با نگاه کاهش خطر در این باره تاکید کرد.
۱۰ اشتباه رایج خانم ها در آرایش که سنشان را بالا می برد
آرایش کردن با ایجاد تأکید روی بهترین ویژگی های چهره ی ما و بهتر نشان دادن پوست مان می تواند اعتماد به نفس ما را بالا ببرد. اما تا به حال متوجه شده اید که گاهی آرایش چهره مان را پیر می کند و ما را بزرگ تر از سن واقعی مان نشان می دهد؟ همه ی ما گهگاه دست به کارهای اشتباهی در آرایش مان می زنیم. در این مطلب می خواهیم به اشتباهات آرایشی رایجی بپردازیم که سن ما را بالاتر نشان می دهند.
دانشمندان امریکایی: ویروس کرونا زیر نور خورشید بیش از ۲ دقیقه زنده نمیماند
دانشمندان آمریکایی در تحقیقات جدید خود اعلام کردند که تابش نور آفتاب و اشعه ماوراء بنفش باعث از بین رفتن ویروس کرونا میشود و این ویروس در مجاورت نور آفتاب بیش از ۲ دقیقه نمی تواند زنده بماند.
چرا اجباری شدن ماسک خطرناک است؟
- رئیس سازمان نظام پزشکی آلمان با انتقاد از اجباری شدن ماسک در اماکن عمومی گفت که استفاده نادرست از آن می تواند بسیار خطرناک باشد.
چگونه در قرنطینه خانگی با فرزندان برخورد کنیم؟
رئیس انجمن روانشناسی تربیتی ایران با بیان اینکه یکی از راهکارهای مؤثر برای جلوگیری و کاهش اختلافات والدین و فرزندان در دوران قرنطینه، درک احساسات و عواطف آنهاست، گفت: مهمترین راهکار این است که والدین آرام باشند.
کرونا با اهدای خون منتقل نمىشود
سخنگوی سازمان انتقال خون گفت: ویروس کرونا از طریق خون منتقل نمىشود و مردم مىتوانند بدون دغدغه خون اهدا کنند.
کرونا جان ۹۳ نفر دیگر را در ایران گرفت
رئیس مرکز اطلاع رسانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: تاکنون ۸۸ هزار و ۱۹۴ نفر در کشور به طور قطعی به ویروس کرونا مبتلا شده و با فوت۹۳ نفر در ۲۴ ساعت گذشته، تعداد جان باختگان کرونا در کشور به ۵۵۷۴ نفر رسید.
بیماران پیوندی می توانند روزه بگیرند؟
عبداللهی گفت: در ﺳﺎﻋﺎت روزه دارى ﻋـﺪم رﻋﺎﻳـﺖ اﺻﻮل ﺗﻐﺬﻳـﻪ ﺻـﺤﻴﺢ ﻣﻮﺟـﺐ ﺗﻀـﻌﻴﻒ ﺳﻴﺴـﺘﻢ اﻳﻤﻨﻰ ﺑﺪن ﺷﺪه و اﺣﺘﻤﺎل اﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺑﻴﻤﺎرى ﻛﻮوﻳﺪ ١٩ را اﻓﺰاﻳﺶ دﻫﺪ.
«وسواس» را ضربهفنی کنید
وسواس، بیماری عجیب و بسیار آزاردهندهای است که فقط مبتلایان، شدت رنج آن را درک میکنند و دیگران، اغلب از اعمال عجیب آنها بهتنگ آمده اند. حالا محققان کشور با تأکید بر قابل درمان بودن این مشکل، روش توانبخشی شناختی را پیشنهاد دادهاند.
بیمارستان ها بایدبه شرایط عادی باز گردند
رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به روند کنترلی بیماری کرونا، بر رعایت نکات بهداشتی و درمانی در مواجهه با بیماران تاکید کرد.