فواید تشک نمک برای بدن
امروزه نمک درمانی یکی از رایج ترین روش ها برای رفع دردهای بدن و همچنین مشکلات تنفسی ریه است.
جادوی جوششــیرین بـرای پوست
نخستین چیزی که با شنیدن کلمه جوش شیرین به ذهن شما میآید مادهای است که در شیرینیپزی از آن استفاده میکنند اما این ماده میتواند یک ماده زیباکننده فوقالعاده نیز باشد
«حمید لولایی» در یک حمام ۸۰۰ ساله! + عکس
حمید لولایی با انتشار این عکس نوشت: بادرود. ۸۰۰ سال پیش حمامی در طبس بودکه نشان دهنده فرهنگ ما ایرانی هاست اونوقت بیشترها کشورها بی خبر بودند چگونه گرم شدن آب حمام داستانی دارد که بسیار جالبه. حتمابه شهرطبس سفر داشتین یه سر بزنید بلیطی هم درکارنیست رایگانه.
تاثیر حمام آب گرم بر سوختوساز بدن
محققان بر این باورند که حمام آب گرم ممکن است التهاب را کاهش داده و سوخت و ساز در بدن را بهبود دهد.
حقایقی درباره حوله حمام که شما از آن بی خبر هستید
حوله یکی از لوازم بهداشت فردی است که بعد از استحمام، بدن را با آن خشک می کنند. این کار رطوبت روی پوست را برطرف کرده و به نظافت پوست کمک میکند، اما اگر به بهداشت حوله توجه نشود و مثلا به شکلی نامناسب شسته یا خشک یا نگهداری شود، به محل مناسبی برای رشد و تکثیر میکروبها تبدیل میشود. اما سوال این است که برای پیشگیری از این مشکل چه باید کرد؟ برای یافتن پاسخ این پرسش، پای صحبتهای دکتر امیر هوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران نشستهایم...
باید ونباید های حمام رفتن
سوال های متداولی که برای هر فرد در مورد نظافت روزانه ای که در حمام انجام می دهد را از متخصصان پرسیده ایم که خواندن آن خالی از لطف نیست.
تاثیر حمام آب گرم بر سوختوساز بدن
محققان بر این باورند که حمام آب گرم ممکن است التهاب را کاهش داده و سوخت و ساز در بدن را بهبود دهد.
استحمام آب گرم معجزه ای برای مبتلایان به دیابت و فشارخون
استحمام با آب گرم افزون بر القای احساس شادابی به افراد، اثربخشی فوق العادهای برسلامت بدن و جلوگیری از بروز بیماریهای خطرناک دارد.
آرامش، جوانسازی و سمزدایی از بدن با وانی پر از طبیعت
استفاده از حمامهای سمزدا به عنوان راهی برای کسب آرامش ذهن و بدن و زدودن سمومی که در سیستم بدن جریان پیدا کرده برای بانوان در همهی جهان، قرنهاست که رایج بوده و هست.
به این دلایل هرگز به صورتتان لیف نزنید
حمام رفتن و رعایت بهداشت امر بسیار پسندیده ای است که هر فردی باید رعایت کند. اما در این بین قوانینی هم وجود دارد که باید به آن پایبند بود.
10 کاری که بعد از غذا خوردن نباید انجام دهید
شما هم احتمالا از زبان اطرافیان خود شنیده اید که بعذ از غذا خوردن نباید دراز کشید یا حمام کرد و یا...این توصیه ها ریشه علمی دارند؟ آیا بعد از غذا باید از انجام کارهایی پرهیز کنیم؟ چرا؟
۱۲ اشتباه رایج درمورد حمام کردن که به سلامتی ما صدمه می زند
طبق تحقیقات، همه ی ما حدود یک سال و نیم از عمرمان را در حمام و دستشویی و حدود شش ماه از آن را زیر دوش سپری می کنیم. البته این مسأله عجیب نیست چون بهداشت شخصی نقش بسیار مهمی در زندگی ما دارد. اما بسیاری از ما مرتکب اشتباهاتی در مورد حمام کردن می شویم که در ظاهر مسأله ی مهمی نیستند اما در حقیقت به سلامتی ما صدمه می زنند. در ادامه به ۱۲ مورد از رایج ترین این اشتباهات می پردازیم.
دوش های حمام لانه جدیدی برای میکروبها
محققان در مطالعات جدیدی متوجه وجود میکروبهایی در دوشهای حمام شدند.
چه زمانی باید حوله حمام را شست؟
بررسی های پژوهشگران نشان می دهند که بهتر است حوله های حمام پس از 3 تا 4 بار استفاده، شسته شوند و به منظور حفظ بهتر بهداشت فردی، توصیه می شود حوله ها پس از استفاده در هوای آزاد قرار گرفته تا به خوبی خشک شوند.
برای حمام کردن کودک به این نکات توجه کنید
کارشناس مامایی درباره راهها و نکات ایمنی در حمام کردن نوزاد به بیان توضیحاتی پرداخت.