رازهای جوان ماندن آقایان
اگر میخواهید جذابیت مردانه خودتان را همراه با جوانی حفظ کنید، بهتر از مراقب پوست صورتتان باشید؛ زیاد آب بنوشید و پوشیدن لباس مناسب را فراموش نکنید.
آلرژی پاییزی را با مصرف خودسرانه دارو درمان نکنید
مدیر مرکز اطلاع رسانی و پاسخگویی سامانه ۱۴۹۰ سازمان غذا و دارو گفت: با شروع شدن فصل پاییز حساسیت های فصلی و بعضی عواملی سرماخوردگی در افراد بروز می کند که متأسفانه فردی که با حساسیت فصلی مواجه می شود به مصرف خودسرانه دارو روی می آورند در صورتی که حساسیت های فصلی با تغییر فصل ایجاد می شود و جای نگرانی وجود ندارد.
خوراکی های ویژه برای تقویت ناخن
اگر می خواهید ناخنی سالم داشته باشید پیشنهاد می کنیم با روش های تغذیه ای موثر در این زمینه آشنا شوید تغذیه و خورد و خوراک شما تاثیرات مهمی بر افزایش کیفیت و سلامت ناخن هایتان میگذارد در ادامه با برخی از مواد مغذی دوستدار ناخن آشنا خواهید شد.
درد شکم با چه نشانه هایی در بدن ایجاد می شود؟
درد شکم عارضه ای رایج و شایع است که در افراد مختلفی مشاهده می شود و می تواند با علل مختلفی پدید بیاید. سنگ های صفراوی، آپاندیسیت، سنگ کلیه و مشکلات روده ای عامل ایجاد درد شکم به شمار می روند. برای بررسی نشانه های انواع این بیماری ها به ادامه این بخش نگاهی بیندازید.
آشنایی با بهترین غذا برای پاییز+دستورالعمل پخت
سوپ سیب زمینی یک غذای خیلی ساده و خوشمزه ست که بهترین زمان برای درست کردنش فصل پاییزه.
کارهایی که روانشناسان، برای شادی خود انجام می دهند
هر چند فرمول واحدی برای شاد بودن وجود ندارد اما خود مراقبتی منظم میتواند خدمت بزرگی به تقویت روحیه و حفظ شادی بکند.
بهترین کارهایی که می توانید برای پوستتان انجام دهید
پوست بزرگترین ارگان بدن است و متاسفانه بسیاری از ما در موردش غفلت می کنیم چون واقعا نمی دانیم برای سالم نگه داشتنش به چه چیزهایی نیاز داریم. اگر می خواهید به سالم ماندن پوست خود کمک کنید نکاتی وجود دارد که با رعایتشان بزرگترین خدمت را به این ارگان کرده اید.
بهترین راه های درمان بیماری های نشیمنگاه
دکتر محمود داورنیا با 35 سال سابقه و بیش از 25 هزار جراحی موفق از بیماری های نشیمنگاه می گوید:
آقایان! لطفا همسرتان را به بقیه ترجیح دهید!
شما انتخاب کردهاید با همسرتان ازدواج کنید چون او، دختر مورد علاقهتان بوده است. یعنی باید بقیهی عمرتان با او به عنوان دوست داشتنیترین فرد زندگیتان رفتار کنید.
مردم غذاهای نذری را در یخچال انبار نکنند
دبیر انجمن پیشگیری از چاقی ایران با تاکید براینکه به به افراد توصیه میشود از پرخوری درایام محرم بپرهیزند، عنوان کرد: پرخوری و مصرف غذاهای چرب احتمال بروز چاقی و اضافه وزن را افزایش میدهد.
با احتیاط شیر بنوشید
شاید باورش برایتان سخت باشد، اما احتمال دارد شیر آنقدرها هم که میگویند برای بدنتان مفید نباشد. نتایج جدید ترین تحقیقات در این زمینه این باور قدیمی را به چالش میکشند.
صبحانهای که اشتهای کودکان را باز میکند
یک متخصص طب ایرانی گفت: لقمههای کوچک و نان نرم تازه نیز یکی از عواملی است که تمایل کودکان را به سمت صبحانه تقویت میکند, در بسیاری از کودکان مصرف نان کره مربای آلبالو اشتهای آنها را باز میکند.
ورزش صحیح از منظر طب ایرانی چه ویژگیهایی دارد
رعایت تناسب شدت و مدت ورزش با فصول مختلف سال مهم است مثلاٌ ورزش در فصل بهار باید قوی و دارای زمان کوتاه و در زمستان طولانیتر و سبکتر باشد ...
قبل از رژیم گرفتن، ذهنتان را از پُرخوری نجات دهید
«باید لاغر شوم»، « باید به باریکی سابقم برگردم»، «اعتماد به نفسم را با این هیکل از دست دادهام»، «هیچ لباسی از سال گذشته اندازهام نمیشود»، «شوهرم دیگر مرا با این اضافه وزن نمیپسندد»، «چاقی سلامتم را به خطر انداخته» و جملاتی دیگر از این دست که بارها و بارها با گویندگان آنها روبهرو شدهایم یا شاید خود ما یکی از صاحبان این جملات باشیم که هر روز بیشتر احساس نگونبختی میکنیم.
کودکان کار اینستاگرامی
:پدر و مادری که فرزندان خود را در سر چهارراهها برای فالفروشی و گلفروشی میگذارند با پدر و مادری که عکس فرزندان خود را در صفحات مجازی به نمایش میگذارند تا از طریق آن کسب درآمد کنند، مشابهتهایی در ایده و رفتار دارند؛ کار هر دوی آنها غیرقابل دفاع است.