حقیقت ساده و مهم: هر عینک آفتابی برای سلامت چشم کافی است
به گفته یک چشم پزشک، استفاده از هرگونه عینک آفتابی حتی عینکهای ارزان قیمت که از برند خاصی هم نیستند، میتواند به پیشگیری از آسیب چشمی در برابر تابش اشعه فرابنفش خورشید کمک کند.
تصاویری از محل امضای تفاهمنامه ایران و آمریکا +عکس
توافقنامه ایران و آمریکا روز جمعه در شهر «بورگناشتوک» (Bürgenstock) واقع در مرکز کشور امضا خواهد شد.
نمایی تماشایی از ارتفاعات هورامان در کردستان
ارتفاعات سرسبز و چشمنواز هورامان در استان کردستان، این روزها با مناظری کمنظیر، جلوهای از شکوه طبیعت غرب ایران را به نمایش گذاشته است.
قدرت بیدمشک: آرامبخش طبیعی، تقویتکننده قلب و پاککننده بدن
عرق بیدمشک با خواص آرامبخش، تقویت قلب، بهبود گوارش، کاهش تب و پاکسازی بدن، یکی از مؤثرترین عرقیات گیاهی برای حفظ سلامت، نشاط و آرامش بدن است.
گوشت قرمز تبرئه شد: فواید جدید برای مغز و میکروبیوم
برای سالها، گوشت قرمز متهم ردیف اول بسیاری از بیماریها از سرطان گرفته تا مشکلات قلبی شناخته میشد. اما نتایج یک پژوهش تازه نشان میدهد که اگر این ماده غذایی در چارچوب یک رژیم سالم مصرف شود، نهتنها ضرری ندارد بلکه میتواند به عملکرد بهتر مغز و تنوع میکروبی روده کمک کند.
با یک لیوان آب بیشتر، میگرن را فراموش کنید
تحقیقات تازه نشان میدهد کمآبی بدن یکی از شایعترین دلایل سردرد و میگرن است، و تنها افزایش مصرف آب میتواند کیفیت زندگی مبتلایان را بهطور چشمگیری بهتر کند.
چرا در روزهای گرم سال کماشتها میشویم؟/در گرما بهتر است چه چیزهایی نخوریم؟
گرمای زیاد میتواند به شما حالت تهوع، ضعف یا سرگیجه بدهد. پس وقتی هوا خیلی گرم است عجیب نیست که کماشتها هم بشوید.
شبها پنکه روشن میکنید؟ چیزی که هیچکس به شما نگفته است
روزهای داغ و شبهای گرم تابستان، بدون کولر و خنک کننده هوا میتواند خیلی سخت و غیرقابل تحمل باشد و شما را مجبور کند که به دنبال یک راهکار جدی برای خنک کردن خودتان باشید.
زرده تخممرغ: منبع غنی لوتئین و گزانتین برای سلامت چشم
زرده تخم مرغ منبع غنی از لوتئین و گزانتین است که میتواند در سلامت بینایی تأثیرگذار باشد.
آلودگی هوا، تهدید پنهان مغز: خطر زوال عقل جسم لویی افزایش یافت
یک مطالعه جدید میگوید که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آلودگی هوا ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل جسم لویی را افزایش دهد.
مطالعه جدید: عادات خواب بر سرعت پیر شدن تمام اعضای بدن تأثیر میگذارد
عادات خواب ممکن است علاوه بر سطح انرژی، بر سرعت پیر شدن هر عضوی از بدن نیز تأثیر بگذارند. یک مطالعه جدید میگوید که این عادات میتوانند بر سرعت پیر شدن هر عضو بدن نیز تأثیر بگذارند.
اهمیت تابآوری تغذیهای در شرایط بحران؛ تشریح عضو فرهنگستان علوم پزشکی
عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشکی کشور، به تشریح اهمیت تابآوری تغذیهای در شرایط بحران پرداخت.
زنگ خطر برای نظام سلامت: تقاضای جذب پرستار کمتر از ظرفیت
معاون پرستاری وزارت بهداشت گفت: میزان تقاضا برای جذب پرستار، کمتر از ظرفیت و مجوزهای اعلام شده بوده که این مسئله زنگ هشداری برای نظام سلامت کشور است.
داروهای GLP-۱ دیابت، امید تازه برای بیماران سرطان سینه
داروهای دیابت GLP-۱ ممکن است با نتایج بلندمدت بهتر برای برخی از بیماران سرطان سینه مرتبط باشند.
خانمی درحال ورزش صبحگاهی در پارکی در تهران در دهه ۷۰ +عکس
خانمی درحال ورزش صبحگاهی در پارکی در تهران، ۱۳۷۲ خورشیدی