طرز تهیه مرغ تنوری با سیبزمینی
سیبزمینی کاراملی شده با پیاز قرمز، ترکیبی عالی برای رانمرغی است که در فر بسیار داغ با درجه حرارت بالا پخته و آماده میشود. این غذا شامی بسیار سریع، سالم و خوشمزه است که اتفاقا به دلیل کمکالری و کمسدیم بودن وعده غذایی مناسبی برای سالمندان و افراد مبتلا به دیابت هم محسوب میشود. علاوه بر این، ترکیبات ساده و سالم این غذا باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت قلب میشود.
چه زمانی برای گرفتن کودک از پوشک مناسب است؟
نشانههای آماده بودن کوچولوها برای خداحافظی با پوشک
شایعترین بیماری مردانه در پاییز و زمستان
درحقیقت نمیتوان افسردگی فصلی را در گروه بیماریهای روانی طبقه بندی کرد چون بیشتر یک مشکل بیولوژیک و زیست محیطی محسوب میشود تا روانی. افراد شبکار و یا افرادی که در مناطق کم نورتر زندگی میکنند، بیشتر مستعد ابتلا به این بیماری هستند حتی در فصل تابستان!
تربیت کودک را به مادر اجارهای نسپاریم
کارشناسان با آسیبشناسی واگذاری وظایف تربیتی خانواده به مهدکودک معتقدند که نباید تربیت کودک را به مادر اجارهای سپرد.
راهکارهایی برای جوان ماندن مغز درعصر دیجیتال
برای جلوگیری از ابتلا به بیماریهای مغزی با رعایت راهکارهایی ساده اما موثر میتوانید در دوران سالمندی نیز ذهنی جوان و سالم داشته باشید.
پیش بینی وضع آب و هوا +عکس
وضعیت آب و هوا در روز پنجشنبه، پنج بهمن 95 بدین شرح است:
درجه تب کودک چه زمانی اورژانسی میشود؟
مراقبت از اولین فرزند برای والدین توأم با حساسیت و وسواس بالایی است. وقتی والدین برای اولین بار تب کودک را مشاهده میکنند، بسیار نگران میشوند. بهتر است بدانید هر چه مراقب کودک خود باشید باز هم ابتلا به تب اجتناب ناپذیر است. دمای بدن همه افراد در طول روز متغیر است و میتواند متناسب با سن، سطح فعالیت و دیگر عوامل تغییر کند. بنابراین در صورت تغییر دمای بدن کودک نگران نشوید. دمای طبیعی بدن ۳۷ درجه سانتیگراد است و تب کودک زمانی ایجاد میشود که دمای بدن او به بالاتر از ۳۸ درجه سانتیگراد برسد.
بکش و خوشگلم کن، نسخه تقلبی
در سالهای اخیر متأثر از فضای برخی رسانهها و فضای مجازی، برخی از رفتارها و آرایشهای خاص در میان گروهی از مردم باب شده است. آرایشهایی که بیشتر متخصصان و پزشکان معتقدند جدا از مباحث فرهنگی و اجتماعی، تأثیراتی نیز بر سلامت دارد.
چگونه با موبایل عکس های بی نظیر بگیریم
عکاسی با موبایل این روزها به یک هنر ارزشمند تبدیل شده است و در شبکه های اجتماعی همانند اینستاگرام می توانید نمونه های بسیار جذاب، خلاقانه و زیبایی از آن را ببینید.
پنج دلیل روانشناختی برای آنکه با وجود رژیم و ورزش وزن کم نمی کنیم
بسیاری از ما با وجود ورزش زیاد، رژیم سخت و بدون داشتن هیچگونه بیماری، کماکان نمی توانیم وزن خود را کاهش دهیم. فکر می کنید دلیل آن چیست؟ چون داشتن اضافه وزن برای ما منفعت دارد.
نخستین دوره کشوری تربیت رواندرمانگر فضای مجازی سراج برگزار میشود
نخستین دوره تربیت رواندرمانگر مبتنی بر فضای مجازی سازمان فضای مجازی سراج با حضور 40 متخصص در حوزه روانشناسی از سراسر کشور، برگزار میشود.
بیماریهایی که کلیهتان را عفونی میکنند
عفونت کلیه به دو نوع حاد، ناگهانی و مزمن تقسیم میشود که تب بالای ۳۹ درجه، لرز شدید و درد پهلو سه علامت عفونت کلیه هستند.
۳ ویژگی افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند
افراد دارای هوش هیجانی بالا میدانند که مرزهای اجتماعی را چطور و تا کجا حفظ کنند. به همین دلیل نیز آنان میتوانند موقعیتهای مختلف را خوب تحلیل کنند و واکنش مناسب را به شیوه مناسب بروز بدهند. در نتیجه، این افراد در تعامل با انسانهای مختلف بسیار کمتر از دیگران با مشکل و اختلال مواجه میشوند.
آتش سوزی حسینیه هاشم آباد شهر ری عمدی نبود
پلیس پایتخت اعلام کرد آتش سوزی حسینیه هاشم آباد شهر ری که امروز اتفاق افتاد، عمدی نبوده است.
چگونه ذهنمان را برای لاغرشدن آماده کنیم؟!
موضع خویش را در برابر غذاهای ممنوعه مشخص کنید. درواقع وقتی شما از خوردن غذایی منع میشوید، به خوردن آن حریصتر میشوید و چون امکان و اجازه خوردن ندارید، خلق و خویتان بهم میریزد و در نتیجه در برابر این تغییر مقاومت میکنید و به نوعی در تصمیمتان مبنی بر نخوردن، سست میشوید.