استانهای رکورددار مصرف سیگار و قلیان
رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت ضمن اشاره به برنامههای این وزارتخانه برای کاهش مصرف دخانیات در کشور، در عین حال توضیحاتی درباره مشکلات و سختیهای اجرای قوانین کنترل دخانیات در کشور ارائه کرد.
مراقب فشار خونتان در دوران بارداری باشید+ علت
رژیم غذایی که میتواند آن را کنترل کند باید غنی از پتاسیم، منیزیم و فیبر و حاوی سدیم پایین باشد تا فشار خون مادر در دوران بارداری حفظ شود.
چرا زنان 2 برابر مردان دچار بی خوابی می شوند؟
خواب آرام حدود 7 تا 8 ساعت در شب برای همه آسان نیست. برخی از افراد ممکن است زود به رختخواب بروند، اما برخی دیگر همچنان ساعت خواب خود را دور می زنند و برای به خواب رفتن زیاد تقلا می کنند. مهم نیست چقدر خسته باشند بسته شدن چشم ها برایشان تقریبا غیرممکن به نظر می رسد و اگر جنسیت فرد زن باشد دوره های بی خوابی حتی افزایش هم می یابد.
هشدار؛ این دسته از زنان در معرض کیست تخمدان هستند!
یکی از بیماری های شایع در زنان کیست تخمدان است. در مطالب قبل به طور مفصل در رابطه با کیست تخمدان و همچنین عوارض و راه های درمان این بیماری صحبت کردیم. احتمال بروز این بیماری در برخی از زنان بیشتر از دیگران است.
دلیل سردرد و یبوست همزمان
بیماری یبوست، یک بیماری دستگاه گوارش است که گاهی این بیماری با سردرد هم همراه است. متخصصان می گویند در صورتی که این دو بیماری را با هم داشتید، می تواند نشانه ای باشد برای وجود یک سری از بیماری هایی که باید به انها توجه شود. در این مطلب، دکتر سلام شما را با بعضی از این بیماری ها آشنا می کند.
اگر پاشنه پایتان درد می کند این بیماری ها را دارید
درد پاشنه پا مشکل شایعی است که می تواند برای بسیاری افراد و به خصوص ورزشکاران به وجود آید. این درد معمولا یک عارضه موضعی است که مچ پا را درگیر می کند. در هنگام ایستادن و یا نشستن، پاشنه پا وزن انسان را تحمل می کند. نادیده گرفتن این درد می تواند زمینه ابتلا به دردهای شدیدتر و جدی تر را فراهم نماید.
۹ ماه انتظار و اهمیت توجه به سلامت روان زنان باردار در بحران کرونا
عضو هیئت علمی دانشگاه با بیان این که کرونا سلامت روان زنان باردار را بیش از سایرین تحت تاثیر قرار می دهد، گفت: کم شدن انرژی، اختلال در تمرکز، ایجاد اشکالاتی در خواب و افکار ناراحت از نشانه های جدی ونیازمند مداخله محسوب می شود که ممکن است زنان در ۹ ماه بارداری با آن روبرو شوند.
توصیههای طلایی برای تازه مادرها
یک سری از نکات و توصیههای کارشناسانه و لازم را برای شمایی که تازه مادر شدهاید جمعآوری کردهایم تا اعتماد بنفستان در نقش جدید و شیرینی که در زندگی پیدا کردهاید بیشتر شود و بیشتر از آن لذت ببرید.
موارد ضرورت مشاوره ژنتیک در دوران بارداری
به مناسبت روز ملی جمعیت، هر ساله مرکز درمان ناباروری ابنسینا کمپین «خانواده، جمعیت و فرزندآوری؛ حمایت از زوجهای نابارور» را از تاریخ ۲۵ تا ۳۰ اردیبهشت برگزار میکند که یکی از اهداف اصلی این کمپین افزایش آگاهی عمومی درباره سلامت باروری و ناباروری است.
توان باروری زنان از این سن کاهش پیدا می کند
مدیر مرکز درمان ناباروری و سقط مکرر ابنسینا گفت: با بالارفتن سن ازدواج، توان باروری زنان بهطور فزایندهای کاهش مییابد و آنها در صورت ازدواج کردن در سنین بالا در اسرع وقت اقدام به باروری کنند.
10 باور نادرست درباره ناباروری
مرکز درمان ناباروری ابنسینا به مناسبت روز ملی جمعیت، از ۲۵ تا ۳۰ اردیبهشت کمپین «جمعیت، خانواده و فرزندآوری: حمایت از زوجهای نابارور» را برگزار کرده است و روز دوم این کمپین «باورهای نادرست درباره ناباروری» نامگذاری شده است.
درباره غربالگری بارداری در ایران بیشتر بدانیم
سؤالات و درخواستهای خوانندگان درباره حواشی ایجادشده پیرامون "غربالگری سندرم داون" ما را بر آن داشت که ضمن گفتگو با رییس مرکز تحقیقات سیاستگذاری اقتصاد سلامت جوانب مختلف این موضوع را تبیین کنیم.
شرایط واکسیناسیون کودکان و مادران باردار
استاد اپیدمیولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در ارتباط با تزریق واکسن کووید ۱۹ برای کودکان و مادران باردار، نکاتی را توضیح داد.
مصرف میگو در دوران بارداری مفید است یا مضر؟
خوردن میگو آن هم برای یک زن باردار ، می تواند یکی از سوالات شما نیز باشد؛ همواره مادران باردار در طول بارداری باید به تغذیه و خوراک خود اهمیت دهند تا کودکی سالم پرورش دهند. در واقع بسیاری از مادران نگرانی هایی در مورد غذاهای دریایی مانند وجود جیوه در ذهن دارند که این نگرانی بی مورد نیست.
اختصاصی/ چه کسانی واکسن کرونا برایشان خطرناک است؟
گرچه دریافت واکسن کرونا راهی حیاتی برای حفظ سلامتی در برابر این ویروس است اما بعضی افراد مانند خانمهای باردار، افرادی که آلرژی داشته یا آنهایی که به بیماریهای مزمن دچارند در تزریق واکسن باید احتیاط کنند.