میزان سلامت معدهی خود را با این خوراکی تست کنید
با مصرف " تخم بالنگو" که در درمان ناراحتیهای گوارشی بسیار موثر است، میتوانید میزان سلامت معده خود را تست کنید.
تلگرام رفع فیلتر شد
از دقایقی پیش تلگرام بر روی برخی از اپراتورهای تلفن همراه و اینترنت های خانگی (ADSL) رفع فیلتر شده است.
بررسی درمان اختلالات مادرزادی در کنگره جراحان دهان، فک و صورت ایران
کبیری از بررسی درمان اختلالات مادرزادی در شانزدهیمن کنگره بین المللی جراحان دهان، فک و صورت ایران خبر داد.
تاثیر مستقیم آلودگی هوا بر روی اعصاب و روان
عضو هیئت علمی فیزیولوژی گفت: آلودگی هوا بر روی اعصاب و روان تاثیری مستقیم و منفی می گذارد.
تختی که فیزیوتراپی را برای بیماران آسان میکند
یک فیزیوتراپ از طراحی تختی پیشرفته که کار فیزیوتراپی را برای بیماران آسان میکند، خبر داد.
بهترین روش درمان بیماری های عروق قلب
یک متخصص جراحی قلب و عروق از مهم ترین روش درمانی بیماری های شایع قلب و عروق خبر داد.
چگونه هوس خوردن را کنترل کنیم؟
اجازه ندهید هوس شما به خوردن چیزهای شیرین، رژیم غذایی یا تلاش های کاهش وزنتان را بر باد دهد. برای پایان دادن به این عادات غذاخوردن، ترفندهای سالم را یاد بگیرید.
نوشیدنی های مضر در دوران بارداری
تقریبا بیشتر خانم ها از بایدها و نبایدهای دوران بارداری مطلع هستند ولی ممکن است هنوز هم تعدادی از خانواده ها دانش کافی در این زمینه نداشته باشند و خطاهای جبران ناپذیر از آنها سر بزند.
جوانسازی پوست با ماساژ صورت و چشم
ماساژ بدن، پاها و ماساژ صورت، همگی بسیار آرامشبخش هستند. اما ماساژ صورت برای حفظ ظاهر زیبا نیز مفید است. وقتی صحبت از زیبایی صورت میشود، ماساژ منظم صورت اهمیت خاصی پیدا میکند، چون ورزش لازم به عضلات صورت داده شده و ظاهرتان جوانتر و شادابتر خواهد شد.
زنان از این هفت "مرد" نفرت دارند
مردهایی که اصلا نمیخندند یا به ندرت میخندند، مثل یک عطسهی کوچولو که ناگهان از دهانشان در برود! این احساس را به شما میدهند که از شما نفرت دارند یا اصلا اهل تفریح و شوخی نیستند، که در هر دو صورت غیر قابل تحملاند!
علل، علایم و راه های پیشگیری از آسم
«آسم» بیماری ناشی از التهابات کم و بیش جدی مجاری تنفسی در سطح نایژه ها و نایژک هاست که با مشکل در نفس کشیدن، نفس نفس زدن یا احساس فشار در سینه بروز می کند. این بیماری را می توان واکنش غیرعادی مجاری تنفسی نسبت به محرک های مختلف مانند عوامل حساسیت زای هوا، دود سیگار و... دانست.
راههای واقع گرایانه برای کاهش وزن ماندگار
کلید اصلی کاهش وزن موفق و سالم، سازگاری با سبک زندگی سالم است که با نیازهای فردی خود شما جور باشد و بتوانید با آن زندگی کنید. نکات زیر، سالم و بیضرر بوده و راههای واقع گرایانهای برای کاهش وزن ماندگار و حفظ سلامتیاند.
ارائه خدمات درمانی به بیمهشدگان تامیناجتماعی با ارائه کدملی
بیمه شدگان در هنگام مراجعه به مراکز درمانی ملکی این سازمان نیازی به ارائه دفترچه درمانی ندارند و با ارائه کدملی خدمات موردنیاز را دریافت میکنند.
مراقب آسیبهای تلگرام جعلی باشید
نرمافزار جدیدی به نام "Teligram" بهعنوان نسخه بهروز شده پیامرسان تلگرام Telegram به بازار آمده که از تواناییهای ویژهای چون نصب درب پشتی یا استفاده از تبلیغات کلیکی برای آلوده کردن سیستم قربانی استفاده میکند.
صبح ورزش کنیم یا عصر؟
آیا برای ورزش کردن امروز و فردا میکنید، آن هم به دلیل اینکه نمیدانید چه زمانی برای ورزش کردن مناسبتر است؟ پس اگر به دنبال یک برنامهی زمانی کارآمد میگردید که حداکثر فواید ورزش را به بدنتان برساند، در این مقاله با ما همراه باشید تا ببینیم چه زمانی برای ورزش کردن مناسبتر است، صبح ها یا عصرها؟