title

معاون آموزش ابتدایی آموزش و پرورش شهر تهران گفت: تکالیف نوروزی دانش‌آموزان به صورت متمرکز نیست بلکه معلمان با توجه به شناخت از دانش‌آموزان، فعالیت‌هایی را برای ایام نوروز ۹۶ تعیین می‌کنند.

ادامه مطلب

کمربند را می‌بندید، آینه‌ها را تنظیم می‌کنید و با سرعت مطمئن حرکت می‌کنید. تصور می‌کنید همه چیز تمام شده و تا رسیدن به مقصد می‌توانید از سلامتتان مراقبت کنید؟ در اشتباهید. شمایی که شغلتان با گاز و فرمان اتومبیل گره خورده، برای سالم ماندن به رعایت نکات دیگری هم نیازمندید.

ادامه مطلب

رییس مرکز تحقیقات طب ورزشی گفت: به افرادی که از دیسک کمر یا گردن رنج می‌برند توصیه می‌شود از نشستن‌های طولانی مدت پشت فرمان خودرو خودداری کنند و در حین رانندگی با سفت کردن عضلات شکم خود از فشار آمدن به این نواحی پیشگیری کنند.

ادامه مطلب

در دنیایی که علم و فناوری حرف اول را می زند، اتفاقی رخ داده که به سختی می توان آن را باور کرد. رئیس جمهور ۷۶ ساله برزیل همراه با همسر ۳۳ ساله اش که قبلا ملکه زیبایی بوده، اقامتگاه رسمی شان را به خاطر وجود اشباح و ارواح خبیثه ترک گفته اند.

ادامه مطلب

حتما شما حداقل می دانید که گروه خونی تان چیست؟ A, O, B و یا AB؟ اما آیا می دانید این تفاوت در نوع گروه خونی باعث تفاوت انسان ها در چه مواردی می شود؟ آیا شخصیت شناسی بر اساس گروه خونی صحت دارد؟

ادامه مطلب

هتل‌های افسانه‌ای، تفرجگاه‌های دیدنی یا گردشگاه‌های شگفت‌انگیز؛ هر چه نامش را بگذاریم، این ۴۸ جاذبه دیدنی را باید پیش از مرگ دید

ادامه مطلب

آتش بازی در قرن ها پیش برای دور کردن حیوانات و برقراری امنیت انجام شد و این روزها در دنیا به مناسبت های مختلف از جمله عروسی و سال نو برگزار می شود اما حفظ سلامت و جلوگیری از آسیب اهمیت فراوان دارد.

ادامه مطلب

صبحانه مهمترین وعده غذا در طول روز است، اما متاسفانه بدلیل کمبود وقت و استرس های زندگی امروز، آنطور که شایسته است مورد توجه قرار نمی گیرد. خوردن یک صبحانه خوب و لذت بخش می تواند به آغاز یک روز پرنشاط و مفرح کمک شایانی نماید. توصیه ما به شما این است که حتی اگر در روز های عادی فرصت کافی ندارید، حداقل در ایام تعطیل با خوردن یک صبحانه مجلل لذت آن را تجربه کنید.

ادامه مطلب

سالاد شیرازی یکی از سالادهای خوشمزه و عالی است که به راحتی و در مدت زمان خیلی کوتاهی تهیه می گردد و در کنار اغلب غذاهای ایرانی سرو می گردد.

ادامه مطلب

آخرین‌بار سه سال پیش مصاحبه کرده بود. آن زمان هنوز رئیس بیمارستان فیروزگر بود. این روزها به دانشگاه شهید بهشتی بازگشته است و درعین‌حال جامعه‌شناسی هم می‌خواند.

ادامه مطلب

طراحی دکوراسیون یک اتاق نشیمن شیک بیشتر و بیشتر به میزان فضای موجود و اندازه خانه بستگی پیدا می کند. امروزه این فضا است که تعیین می کند اتاق نشیمن چگونه باید طراحی و چیده شود.

ادامه مطلب

یک سفر خوب، همراه با نوزاد و کودک می تواند دغدغه ی هر پدر و مادری باشد و با رعایت نکات بهداشتی و ایمنی در سفر با وجود کوچولوها هم می توان سفری دلچسب و دلپذیر به دور از بیماری های کودکان و نوزادان داشت.

ادامه مطلب

گروهی از شب‌بیدارها از شب به‌عنوان فرصتی برای تنهایی در سکوت و تجدید قوای ذهنی و جسمی استفاده می‌کنند. اما گروه دیگری از آنان،‌ از شب برای برقراری ارتباط‌های اجتماعی با افراد مشابه خودشان کمک می‌گیرند.

ادامه مطلب

تخم و تخمه نمادی از نطفه و نژاد و باروری است. پوست تخم مرغ خود نمادی از آسمان و طاق کیهان است. میترا نیز بنابر اسطوره از تخم کیهانی به وجود آمد.

ادامه مطلب

قاچاق، واژه‌ای آشنا با گوش همه ایرانیان است؛ واژه‌ای که با شنیدن آن، کالاهایی در گستره‌ای وسیع به ذهن متبادر خواهد شد، از موادمخدر گرفته تا تمام کالاهای مصرفی و خوراکی؛ پشت واژه قاچاق همواره تاریکی قرار داشته و دنیایی به ظاهر آباد که بر ویرانه‌های اقتصاد یک جامعه بنا شده است.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز