مدیریت زمان،‌ یکی از دغدغه های مهم بسیاری از ماست. دوست روانشناسی می‌گفت: وقتی به حرف‌های مراجعین خودم فکر می‌کنم، احساس می‌کنم عمده‌ی مردم، صرفاً دو مشکل جدی را در حوزه‌های ذهنی و رفتاری به رسمیت می‌شناسند: «افسردگی» و «بیش فعالی».

تا به حال به این فکر کرده‌اید که: – چرا صدایمان وقتی که ضبط می‌شود فرق می‌کند؟ – صدا چطور به گوش داخلی می‌رسد؟ – صدای ضبط‌شده‌تان چه فرقی با صدایی که از خودتان در سرتان می‌شنوید دارد؟

بعد از دو بار زایمان، اندامم حسابی به هم ریخته بود و از حضور در جمع فامیل، دوستان و میهمانی‌ها خجالت می‌کشیدم. تا اینکه در فضای مجازی ازطریق زنی ناشناس، با فردی آشنا شدم که خودش را جراح زیبایی معرفی کرده بود. بعد هم عکس‌هایم را برایش فرستادم. اما افسوس که حالا به جای رژیم لاغری آبرویم به خطر افتاده است.چراکه تازه فهمیده‌ام او یک شیاد بوده است.

این دو داستان کوتاه را مطالعه کنید، امیدواریم تغییری بزرگ در زندگیتان ایجاد کند.

مدیرکل پیش بینی و هشدار سازمان هواشناسی کشور از روند افزایش نسبی دما طی سه روز آینده برای اغلب نقاط کشور خبر داد و گفت: طی روز شنبه پدیده گردو غبار و کاهش کیفیت هوا در استان های واقع در غرب، جنوب غرب و احتمالا استان بوشهر پیش بینی می شود.

براساس بررسی‌های روان‌شناس معاصر «دیانا بامرپند» شیوه‌های تربیتی و فرزندپروری والدین را می‌توان با دو محور توقع و درخواست‌هایی که پدر و مادر از فرزندان خود دارند و میزان پذیرش و حمایتی که از آن‌ها به عمل می‌آورند، طبقه‌بندی کرد. از برخورد این دو محور، چهار شیوه به دست می‌آید: استبداد و زورگویی، آسان‌گیری و به اصطلاح لوس‌بارآوردن، رهاکردن و بی‌تفاوتی و بالاخره اقتدار.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که نوزادان در انگلیس، کانادا و ایتالیا بیشتر از نوزادان کشورهای دیگر گریه می کنند.

باورتون بشه یا نه زبان بدن خیلی چیزها درباره شخصیت ها میگه. آیا تا به حال می دونستید که حالت پاها هنگام نشستن چیزهایی زیادی درباره نیات و اسرار درونی شما بیان میکنه؟ دفعه بعد که توی جمعی بودید به حالت نشستن شون دقت کنید تا یه چیزایی درباره شخصیت شون دستگیرتون بشه.

ملاک‌های اصلی به گروه دوم تعلق دارند که بعد از ازدواج خود را نشان می‌دهند و به سادگی تغییر نمی‌پذیرند. نارضایتی‌های خانوادگی و طلاق‌ها بیشتر مربوط به این صفات و ویژگی‌های شخصیتی نسبتاًپایدار است.

اگر شامپو یا نرم‌ کننده مویی دارید که تاریخ مصرفش گذشته یا از آن رضایت نداشته‌اید، به جای دور انداختنش می‌توانید از آن استفاده‌های دیگری کنید. همراه ما باشید تا با کاربردهای جالب شامپو آشنا شوید.

احتمالا از آجیل عیدتان هنوز مقداری باقی مانده است. اگر در آجیل تان بادام زمینی هم داشتید، آنها را جدا کنید و در تهیه این بیسکویت خوشمزه استفاده شان کنید.

یک شرکت تولیدکننده بستنی در آمریکا قصد دارد تا دو ماه دیگر، بستنی جدیدی با استفاده از دور ریز مواد غذایی به مشتریان عرضه کند.

در فصل بهار می‌توانید با ترکیب بسیاری از میوه‌ها، نوشیدنی‌های خوش‌طعم تهیه کنید و از طعم لذیذ و خواص درمانی منحصربفرد آن‌ها در ابتدای سال جدید بهره‌مند شوید.

معاون عملیات امداد و نجات هلال احمر با اشاره به وقوع زمین لرزه ٦ ریشتری در ساعت 10:39 امروز در خراسان رضوی از اعزام تیم‌های ارزیاب به منطقه زلزله‌زده خبر داد.

در گوشه کنار دنیا شهر های مختلفی وجود دارند که هر کسی می تواند در آن ها زندگی کند. سرزمین های مختلف با توجه به موقعیت جغرافیایی خود، دارای امکانات و ویژگی های مخصوص به خود هستند. به دلیل آنکه زندگی کردن و کیفیت آن در سراسر دنیا از اهمیت زیادی برخودار است، سازمان ها و نهادهای مختلف شهرهای جهان را بر اساس پارامترهای گوناگون دسته بندی نموده و هر سال لیستی از بهترین مکان ها برای زندگی، گرانترین و ارزان ترین شهرها را ارائه می کنند.