title

مصرف سوسیس و کالباس به عنوان یکی از عوامل مهم ایجاد سرطان در کشورمان به ثبت رسیده است و این دو، قطعاً سرطان زا هستند.

ادامه مطلب

بهداشت نیوز: همه ما تقریبا تصور خوبی از آن چیزهایی که نمی توانند به عنوان مغذی‌ترین مواد غذایی در نظر گرفته شوند داریم و برای بسیاری از ما غذاهایی که از خوردن آنها لذت می بریم مانند همبرگر، اسپاگتی، شکلات، و چیپس سیب زمینی در این فهرست قرار می گیرند. مصرف روزانه این قبیل مواد غذایی می تواند اضافه وزن و سطوح پایین انرژی را به همراه داشته باشند. دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل که گستره وسیعی از مواد غذایی مفید از همه گروه های غذایی را شامل می شود، توصیه می شود. در این میان، برخی مواد غذایی زمانی که موضوع ارزش تغذیه ای و محتوای مواد مغذی مطرح می شود، از پتانسیل انتخاب به عنوان بهترین مواد غذایی برخوردار هستند. در ادامه با چند نمونه از آنها بیشتر آشنا می شویم.

ادامه مطلب

بیماری‌های قلبی و عروقی سالانه جان میلیون‌ها نفر را می‌گیرد و طبق پیش‌بینی‌ها این روند رو به افزایش است. در اینفوگرافیک زیر با شرایط این بیماری در سراسر جهان آشنا می‌شویم.

ادامه مطلب

بهداشت نیوز: بوی بد دهان یکی از مشکلات رایج برای بسیاری از افراد است. در اینفوگرافیک زیر به واکاوی دلایل این مساله و راه حل های مختلف آن می پردازیم.

ادامه مطلب

بدون شک روماتیسم بیماری دردناک و مزمنی است اما مانند هر بیماری دیگری راه هایی برای مقابله و تسکین آن نیز وجود دارد. خوشبختانه برخی مواد غذایی باعث کاهش و تسکین درد مفاصل و بافت های همجوار می شوند. در این مطلب شما را با 5 ماده ی غذایی مفید برای مقابله با التهاب ناشی از این بیماری و احتباس آب در بافت ها آشنا می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

اینفوگرافیک زیر به بررسی برخی آمارها در مورد کمردرد و نیز برخی راه های درمانی می پردازد.

ادامه مطلب

قلب یکی از حیاتی‌ترین اندام‌های بدن است که اهمیت کارکرد آن بر کسی پوشیده نیست. با این حال، سبک جدید زندگی و مواردی نظیر نوع تغذیه و میزان تحرک بدنی، سبب شده این اندام حیاتی بدن بیش از گذشته در معرض آسیب قرار گیرد

ادامه مطلب

هر انسان دارای ویژگی‌های مختلف جسمی و ذهنی است که این ویژگی ها به دو صورت ارثی و اکتسابی ایجاد می‌شوند. پدر و مادر اصلی‌ترین انتقال‌دهندگان برخی ویژگی‌ها از طریق ژنهای خود به فرزندان خود هستند.

ادامه مطلب

بهداشت نیوز: امروزه بسیاری از مردم از انواع فست فود استفاده می کنند که البته زیانهای متعددی برای سلامتی به همراه دارد. در اینفوگرافیک زیر به بررسی آسیب های ناشی از مصرف یک همبرگر تا یک ساعت پس از مصرف می پردازیم.

ادامه مطلب

بهداشت نیوز: تردیدی نیست که دنیای اطراف ما بسیار آلوده است. اما به یاد داشته باشید که آلودگی فقط در دستشویی های عمومی خلاصه نمی شود! بسیاری از اشیائی که هر روز با آنها سروکار داریم بسیار آلوده هستند. در اینفوگرافیک زیر به برخی از این ابزارهای آلوده نگاهی خواهیم داشت.

ادامه مطلب

بهداشت نیوز: آمار بدست آمده از حوادث رانندگی امسال در ایران

ادامه مطلب

بهداشت نیوز: قائم مقام وزارت بهداشت، گفت: در حال حاضر نسبت تعداد پزشک متخصص کشور حدود ۴۸ نفر به ازای ۱۰۰ هزار نفر جمعیت است، در حالی که در اروپا این نسبت ۳۲۰ به ۱۰۰ هزار نفر است.

ادامه مطلب

بهداشت نیوز: چشم انسان اندام شگفت انگیزی محسوب می شود. جدا از مغز، چشم های ما ممکن است پیچیده‌ترین بخش بدن انسان باشند. مشابه با مغز، چشم های ما نیازمند مراقبت مناسب و کافی برای ارائه عملکرد درست هستند.

ادامه مطلب

بهداشت نیوز: شیر به صورت طبیعی دارای قندی به نام «لاکتوز» است. از آنجا که سیستم گوارش برخی افراد، آنزیم لازم برای تجزیه این قند را تولید نمی‌کند، هضم شیر با مشکل مواجه می‌شود.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز