title

ملاتونین هورمونی است که مغز در پاسخ به تاریکی تولید کرده و به زمان‌بندی ریتم‌های شبانه‌روزی و خواب کمک می‌کند. قرار گرفتن در معرض نور در شب می‌تواند تولید ملاتونین را متوقف کند.

ادامه مطلب

تحقیقات نشان می‌دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش‌های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین D و B می‌توانند در کاهش علائم خفیف اختلال خلقی موثر باشند.

ادامه مطلب

سرپرست دفتر بازرسی، ارزیابی عملکرد و پاسخگویی به شکایات سازمان غذا و دارو با اشاره به اقدامات انجام‌شده در حوزه نظارت بر قیمت دارو، از برخورد با ۶۱۹ مورد شکایت تخلفات گرانفروشی و عدم ارائه فاکتورخبر داد و از مردم خواست شکایات را گزارش دهند.

ادامه مطلب

نایب رئیس انجمن علمی پزشکان کودکان ایران با اشاره به اینکه مصرف بی‌رویه مکمل‌ها می‌تواند باعث مسمومیت شود، توصیه کرد: خانواده‌ها به‌جای صرف هزینه برای مکمل‌های گران‌قیمت، این هزینه را صرف خرید مواد غذایی مغذی مانند تخم‌مرغ و مغزیجات کنند.

ادامه مطلب

با ورود به ۴۰ سالگی، در کنار ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه‌ها، سبزیجات، دانه‌ها، آجیل و پروتئین‌های بدون چربی و مدیریت استرس، مصرف برخی مکمل‌ها نیز به ارتقای سلامت کمک کرده و از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند.

ادامه مطلب

رئیس هیات‌مدیره سندیکای صاحبان صنایع داروهای انسانی ایران در واکنش به برخی اظهارات درباره اصلاح قیمت برخی داروها، با طرح این پرسش که چرا صاحب‌نظران در مورد افزایش ‌واردات داروهای فوریتی با کیفیت پایین‌تر و با چندین برابر قیمت تولید داخل و تعطیلی خطوط تولید دغدغه ندارند؟ گفت: دیدگاه‌های غیرواقع‌بینانه نتیجه‌ای جز تخریب صنعت‌، کمبود دارو و واردات بی‌رویه‌ و مهاجرت نخبگان نخواهد داشت؛ با دادن نشانی غلط، وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو را به چالش نکشیم.

ادامه مطلب

ایبوپروفن یکی از مسکن‌هایی است که بدون نسخه پزشک در داروخانه‌ها در دسترس بیماران قرار می‌گیرد. بیشتر افرادی که به دردهای التهابی مانند آرتروز مبتلا هستند از این مسکن استفاده می‌کنند. اما برخی از پزشکان و متخصصان از عوارض بسیار شدید این دارو گفته و مصرف طولانی‌مدت این دارو را پرخطر می‌دانند.

ادامه مطلب

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: باتوجه به شیوع گسترده سرخک در کشورهای افغانستان و پاکستان برای پیشگیری از ابتلا، انجام واکسیناسیون سرخک ضروری است.

ادامه مطلب

کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی در بدن می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند خستگی، ضعف سیستم ایمنی، مشکلات پوستی و ریزش مو شود. آزمایش خون می‌تواند کمبودهای تغذیه‌ای را نشان دهد و در صورت تأیید پزشک، مصرف مولتی ویتامین‌ها توصیه می‌شود.

ادامه مطلب

بیماری دیابت یکی از علل اصلی مرگ زودرس و پیامدهای شدید مانند نارسایی کلیه و قطع عضو و سایر موارد محسوب می‌شود. در این میان، دیابت نوع ۲، بیش از ۹۰ درصد موارد ابتلا به دیابت را شامل شده و با اختلال عملکرد سلول‌های بتا پانکراس و حساسیت به انسولین شناسایی می‌شود.

ادامه مطلب

به دنبال افزایش قیمت برخی داروها،‌ معاون درمان سازمان تامین اجتماعی از افزایش قیمت بیش از ۴۰۰ قلم از داروهای تحت پوشش این سازمان خبر داد.

ادامه مطلب

اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. مصرف مکملی که حاوی ویتامین B باشد، چه به صورت قرص و چه به صورت تزریقی، می‌تواند باعث افزایش سطح انرژی شود. برای اینکه بدانید این ویتامین را چه زمانی از روز مصرف کنید، این مطلب را بخوانید.

ادامه مطلب

یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف داروهای کاهش وزن یک راه حل جادویی نیست بلکه در فرآیند کاهش وزن، اصلاح سبک زندگی و رژیم غذایی یک ضرورت است.

ادامه مطلب

سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور سازمان غذا و دارو، با هشدار درباره مصرف مکمل‌های ورزشی غیرمجاز تأکید کرد که مصرف‌کنندگان باید مکمل‌های خود را از مراکز معتبر تهیه کرده و از مصرف فرآورده‌های فاقد تأییدیه سازمان غذا و دارو خودداری کنند.

ادامه مطلب

روابط عمومی سازمان غذا و دارو با انتشار اطلاعیه‌ای به مردم هشدار داد که واکسن Prevenar ۲۰ فایزر در حال حاضر در بازار دارویی ایران قاچاق است و اصالت آن تأیید نمی‌شود.

ادامه مطلب
اینستاگرام بهداشت نیوز
تریبون