هل میوه‌ ای کوچک به اندازه بند انگشت با پوست تیره و دانه‌ های خوشبوست از تیره زنجبیل‌ ها و انواع مختلفی شامل هل سیاه، هل سفید و هل سبز دارد که نوع سبز آن عطر تندتری دارد. هل یکی از چاشنی‌ های معطر مورد استفاده در بعضی از غذاها، نان ‌ها، شیرینی‌ ها و به‌خصوص مرباها، هل است. هندی‌ ها و پاکستانی‌ ها بیشترین مصرف ‌کننده‌ های هل در جهان هستند.

هل از موارد موجود در بحث گیاهان درمانی و طب سنتی میباشد و میتواند بسیار زیاد در درمان افسردگی شما موثر باشد .

کک و مک (Freckles) لکه های کوچک قهوه ای رنگ هستند که معمولا در گونه ها یا سایر نواحی صورت، گردن، بازوها و پشت پدید می آیند. از علل اصلی کک و مک، حساسیت زیاد پوست فرد به نور آفتاب، زمینه ارثی و علل عدم تعادل هورمونی است. بنظر می رسد که کمبود برخی مواد مغذی از قبیل آهن نیز از علل کک و مک باشد.

عضو انجمن علمی طب سنتی گفت: نخستین دستور در طب سنتی برای حل مشکلات معده کم کردن میزان غذا خوردن است. مقدار غذا خوردن باید به حداقل برسد مثلاً 10 قاشق غذا خورده شود و بعد از اینکه هضم کامل صورت گرفت در دو ساعت بعد به غذا خوردن ادامه دهد.

در طب چین باستان یا TCM گوش ها نماد کل بدن ما و عملکرد آن در مقیاسی کوچکترند . گوش های شما نقطه طلایی طب سوزنی یا فشاری هستند. زمانی که توسط سوزن ها یا فشار انگشتان تحریک شوند، می توانند عطسه، اعتیاد به نیکوتین و گرسنگی را در کنار بسیاری از قابلیت های دیگر کنترل کنند. طب فشاری می تواند ابزار مفیدی برای افرادی باشد که در حال کاهش وزن و یا کنترل وزن خود هستند.

متخصص طب سنتی در خصوص نقش استرس در بروز بیماری‌های معده گفت: وجود استرس در هنگام غذا خوردن باعث ترشح بیش از حد آنزیم‌های اسید معده خواهد شد که در ادامه مشکلات معده را بوجود خواهد آورد.

«چای»، کلمه‌ای است که برای توصیف بسیاری از دم‌نوش‌ها استفاده می‌شود، اما منظور طرفداران واقعی چای از کلمه «چای» فقط چای سبز، چای سیاه، چای سفید، چای اولانگ و چای پوئر است.

ضرب المثلی درباره ی نارگیل بین مردم اقیانوس آرام معروف است که می گوید هر کس که درخت نارگیل می کارد، برای خودش و بچه هایش، لباس، ظرف، نوشابه، غذا و خانه درست می کند.در این مقاله به معرفی خواص تمام قسمت های نارگیل و ویژگی های روغن نارگیل می پردازیم.

اگر هر روز ناشتا و برای مدتی طولانی ۲۱ عدد مویز بخورید، موجب پیشگیری از بیماری‌های زیادی می‌شود.

مزاج بادام شیرین از منظر طب سنتی، گرم و تر است. عسل، مصطکی و ربوب ترش به‌عنوان مُصلح‌های بادام شیرین شناخته می‌شوند.

یبوست در کودکان می‌تواند علت‌های مختلفی داشته باشد. گاهی اوقات، رطوبات تا حدی بر بدن کودک غلبه می‌کنند که قوای لازم برای دفع فضولات ضعیف می‌شود.

سیر، مزاجی گرم و خشک دارد و به گفته متخصصان طب سنتی، گیاهی است که سه نوع بیابانی، بستانی و کوهی دارد و برای درمان سردی مزاج جنسی، ریزش مو، بیماری های قلبی و فشارخون مفید است.

می‌گویند آلوئه ورا محصول زیبایی دوران باستان بوده است. هندی‌ها و چینی‌ها از آلوئه‌ورا به‌عنوان یک محصول درمانی و زیبایی استفاده می‌کردند. آلوئه‌ورا محصول مورد علاقه رومی‌ها و یونانی‌ها بوده است و از آن به‌عنوان راز زیبایی یاد می‌کردند. هنوز هم آلوئه‌ورا به‌عنوان یک محصول منحصر به فرد در زیبایی و سلامت معرفی می‌شود. اما چه چیزی باعث می‌شود آلوئه‌ورا این قدر پرطرفدار و کاربردی باشد؟

تهوع می‌تواند دلایل زیادی داشته باشد. برای درمان آن باید ابتدا عامل اصلی را تشخیص داد. در این مقاله برخی از مواد غذایی که در هنگام بروز تهوع مفیدند، بیان شده‌اند.

زیره از ادویه‌های محبوب نزد ایرانیان است که از منظر طب سنتی، مزاج گرم و خشک دارد. عسل، آویشن و کتیرا نیز به‌عنوان مُصلح‌های آن استفاده می‌شوند.