نوشیدن شیره آلوئه ورا به صورت روزانه با چند بار ورزش در هفته برابری می‌کند، به کاهش چین و چروک و خشکی و تیرگی پوست کمک شایانی می‌کند، علاوه بر این به پاکسازی پوست کمک و خشکی مو و خارش را کاهش می‌دهد، شوره سر را درمان و باعث افزایش رشد و پرپشتی موها می‌شود.

از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید؛ خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته‌های مغزی و قلبی می‌شود.

آب نخود یکی از بهترین مواد برای کاهش ریزش مو است و کمکی شایان به رشد مو می‌کند.

متخصص طب سنتی بااشاره به مضرات مصرف مواد غذایی کپک زده گفت: کپک‌ها انواع مختلفی دارند و سیستم ایمنی افراد به برخی از آن‌ها واکنش نشان می‌دهد.

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت طبیعی را در افزایش دمای بدن و بهبود بیماری‌های گوارشی موثر دانست.

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را به علت داشتن اسید گلیسریزیک در ترمیم زخم معده و روده‌ها موثر دانست.

داشتن کبد چرب به دلیل نداشتن علامت خاصی یکی از بیماری‌های خاموش است ولی در این میان روش‌های طبیعی درمان بسیاری وجود دارد که می‌توان از آن‌ها برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب استفاده کرد.

برای مراقبت بیشتر از سلامتی تان در فصول سرد سال پیشنهادات مفیدی داریم با ما همراه باشید.

رعایت این نکات ساده در زمان سلامتی می تواند باعث پیشگیری از بیماری ها و در زمان بیماری، موجب بازگشت سلامتی و تسریع روند درمان شود.

هر صورتی با لبخند زیباست؛ البته به شرطی که با لبخند دندان‌های ردیف و سفید چون مروارید نمایان شوند. این پیامی است که آگهی‌های تصویری برای سفید کردن دندان‌ها سعی می‌کنند به چشم و گوش و ذهن مخاطب برسانند.

رب انار برای لاغری و چربی سوزی بسیار مفید است به همین دلیل بهتر است در برنامه غذایی روزانه تان باشد.

با رسیدن فصل پاییز بهتر است تغذیه خود را متناسب با مزاج این فصل تغییر دهید تا بدن بتواند انرژی لازم برای فعالیت را تامین کند.

مواقعی که هوا آلوده است می توانیم برای کاهش آثار سوء آن برخی از دمنوش های طب سنتی را مصرف کنیم.

مصرف دمنوش‌های معرفی شده در این بخش شما را از خطرات کبد چرب در امان نگه می‌دارد.

به ۷ دستورالعمل ساده و کاربردی برای "زیباشدن فرزند" در این مطلب اشاره شده است.