title

یکی از بهترین مواد برای رفع شل بودن و افتادگی پوست و پیشگیری از پیر شدن پوست، اسپری کردن "گلاب" به‌روی پوست است.

ادامه مطلب

اثرات دارویی عصاره پیاز گیاه والک ، برای درمان چربی خون در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اثبات شد.

ادامه مطلب

این گیاه از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است و از تقویت کننده های تلخ بحساب می آید . جالینوس حکیم آنرا برای درمان تب و لرزهای نوبه ای بکار می برد.

ادامه مطلب

یک پژوهشگر طب سنتی به بیان توضیحاتی در خصوص دمنوش‌های آرامش بخش پرداخت.

ادامه مطلب

شربت ترکیب سیر و لیمو یکی از بهترین اشکال دارویی در طب سنتی ایرانی به‌شمار می‌رود؛ این ترکیب می‌تواند کمک‌کننده به باز‌شدن عروق کرونر قلبی و مغزی و جلوگیری‌کننده از سکته قلبی و مغزی و پایین‌آورنده فشارخون و چربی کلسترول خون باشد.

ادامه مطلب

این دانه گیاهی توانایی زیادی در ایجاد تعادل و توازن سلامت در بدن دارد.

ادامه مطلب

نوشیدن قهوه نشاط آور است ولی نباید در مصرف آن زیاده روی کرد. باید بدانید که قهوه باید به صورت گرم استفاده شود و نوشیدن قهوه سرد برای قلب مضر است.

ادامه مطلب

قرن‌هاست سیر داروی گیاهی مهمی در درمان بیماری‌ها محسوب می‌‌شود. بر طبق اسناد پزشکی موجود در مصر باستان که قدمت آن به ۱۵۵۰پیش از میلاد می‌رسد، نقوش یافت شده بر دیواره‌ مقبره‌های مصر و مکان‌های اطراف مقبره‌ها در اوایل ۳۷۰۰ پیش از میلاد نشان می‌دهند که سیر به عنوان درمانی برای بیماری‌های قلبی، سرطان و دیگر بیماری‌های مزمن مورد استفاده قرار می‌گرفته است.

ادامه مطلب

بعضی وقت ها بد نیست در سبک زندگی خود تغییراتی ایجاد کنیم . مثلا سعی کنیم غذاهای مناسب تری بخوریم. یکی از بهترین خوراکی هایی که باید بیشتر به سبد خرید خانوار اضافه شود میوه ها هستند.

ادامه مطلب

ادویه جات می‌تواند نقش مهمی در طعم بخشیدن به غذاهای شما بازی کند اما این مواد طبیعی قادرند در مواد مراقبت پوست نیز به کار روند. بیشتر ادویه جات حاوی سطح بالایی از آنتی اکسیدان‌ها، مواد ضد التهابی و مواد مغذی هستند که پوست و موی شما برای سلامت خود به چنین مواردی نیاز دارند.

ادامه مطلب

براساس یکی از مطالعات منتشرشده در Contact Dermatitis، افرادی که نسبت به گیاهان و سبزی‌های قرارگرفته در خانواده نعناع حساسیت دارند، نباید دم‌نوش آویشن مصرف کنند.

ادامه مطلب

دارچین بوی بد ناشی از باکتری‌های درون دهان را از بین‌ می‌برد. عسل هم با خاصیت ضد میکروبی، جرم‌های موجود در دهان را تمیز کرده و سطح روی دندان‌ها را پاکیزه نگه می‌دارد. لیمو هم با عطر و بوی قوی‌ای که دارد، هم‌زمان با سفید‌کردن دندان‌ها باعث می‌شود تا نفس‌تان همیشه بوی مرکبات تازه دهد.

ادامه مطلب

زمانی که شما یک مشکل پزشکی دارید هیچ چیز جایگزین مراقبت های حرفه ای پزشکی نمی شود، اما برای برخی از مشکلات ساده درمان هایی در خانه شما یافت می شوند که می توانید از آن ها استفاده کنید. در اینجا نکاتی را می آوریم که شما می توانید برخی از مشکلات خود را بدون بیرون رفتن از آشپزخانه خود حل کنید.

ادامه مطلب

شرط خوردن سه چیز است؛ حرکت بدنی پیش از غذا، تعدیل مقدار غذا و ترک هرگونه تحرک پس از آن است.

ادامه مطلب

همه چیز از روزی آغاز شد که الیزابت میلارد از کار در مزرعه خسته و کوفته بود، ازشهر نفرین شده‌ایی که در آن گیر کرده بود احساس بیزاری می‌کرد. به چندتا از از برگ‌های گیاه ریحان مقدس چنگی زد و درون دهانش چپاند. چند دقیقه بعد، به طرز شگفت‌انگیزی خودش را پرانرژی احساس کرد. میلارد نویسنده‌ی کتاب داروخانه‌ی حیاط پشتی می‌گوید، دقیقا از همان لحظه متوجه‌ی خاصیت دارویی این گیاه و گیاهان دیگر شدم.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز