تحقیقات نشان می‌دهد سبزیجات مختلف مانند ترب می‌تواند از بیماری سرطان جلوگیری کند. در ادامه با برخی خواص شگفت‌انگیز این گیاه مقوی آشنا می‌شوید.

مصرف غذاهای خشک، شیرین، سرخ‌شده و پرچرب، نشاسته‌دار، پر ادویه و تند و مصرف بیش از حد گوشت و همچنین، نوشیدن قهوه، کاکائو و چای پررنگ، از مواردی هستند که سبب بروز تشنگی می‌شوند و بهتر است از وعده سحری کنار گذاشته شوند.

معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اینکه در ماه رمضان یک وعده غذایی حذف می‌شود و فرصتی برای سبک سازی و پاک سازی بدن است؛ تاکید کرد: نباید در وعده افطار و سحر این یک وعده را با پرخوری ها و درهم خوری‌ها جبران کنیم.  

این گیاه که گونه‌ای دایمی مرتع استان کهگیلویه و بویراحمد به حساب می‌آید نه تنها به دستگاه گوارش صدمه وارد می‌کند بلکه سلامت و جان افراد را نیز در حالی به خطر می‌اندازد که توسط دستفروشان در معابر و مراکز خرید شهرهای این استان بخصوص شهر یاسوج مرکز استان به فروش می‌رسد.

کارشناس گیاهان دارویی گفت: ارده منبع بسیار خوبی برای تأمین کلسیم بدن بوده و سبب استحکام و سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها می‌شود.

در ایران، بیش از 8 هزار نوع گیاه مختلف رشد می‌کند که حدود 450 گونه آن جزو گیاهان دارویی است. گیاهانی که صادرات آنها می‌تواند ارزش افزوده بالایی برای کشور داشته باشد.

از آنجایی که عفونت های ویروسی و باکتریایی دستگاه تنفسی فوقانی از جمله آنفلوآنزا و سرماخوردگی در کودکی بسیار شایع است، . بسیاری از گیاهان دارویی که برای سرماخوردگی در بزرگسالان استفاده می شوند، را می توان با کاهش مقادیر مصرفی و یا تجویز و دم کرده های رقیق تر در کودکان نیز به کار برد.

درخت نارنج یکی از انواع مرکبات هست که بیشتر در شمال کشور به خصوص، شرق استان‌های مازندران، استان گلستان و شهر شیراز رشد پیدا می‌کند.

این گیاه همچنان به عنوان یکی از گیاهان دارویی شناخته می‌شود که به شکلی گسترده برای درمان بیماری‌های مختلف – از کولیک گرفته تا التهاب ملتحمه استفاده می‌شود.

در روزه داری مخاط دستگاه گوارش انسان، خشک می شود و معده تحمل هضم یک غذای سنگین را در زمان باز کردن روزه ندارد. به همین دلیل، پس از روزه ای طولانی مناسب است که افطار خود را با یک نوشیدنی گرم و ترجیحا کمی شیرین و یک غذای سبک و ساده و زودهضم آغاز کنیم.

دانه یا تخم کتان به‌ علت داشتن مقادیر زیاد فیبر، پروتئین، مواد معدنی و ویتامین‌ها ارزش غذایی زیاد و همچنین فواید زیادی برای سلامتی انسان دارد.

مدرس دانشکده طب سنتی گفت: فشارخون به دو نوع فشارخون گرم و سرد تقسیم می‌شود که برای رفع هر کدام تدابیر خاصی وجود دارد، بنابراین مصرف سیب برای اصلاح هر دو نوع فشارخون موثر است.

علائم مشخصه این بیماری بصورت سوزش ، چنگ زدن ، درد و احساس ناراحتی شبیه احساس ایجاد شده در هنگام خالی بودن دستگاه گوارشی می باشد.

اگر دچار سرگیجه مزمن هستید حتما به پزشک مراجعه کنید. حملات مکرر یا طولانی سرگیجه می تواند علامت عفونت گوش درونی ، بی نظمی قلب ، بالا بودن فشارخون ، یا گرفتاری های دیگر باشد .

دارچین یکی از خوشمزه‌ترین و سالم‌ترین ادویه‌های روی کره زمین است و فواید بسیاری دارد که در ادامه به آنها می‌پردازیم.