title

هیچ چیز خوبی در مورد استرس وجود ندارد – مطالعات متعدد نشان می دهند که استرس با افزایش وزن، مسائل قلبی و عروقی، و بسیاری از مشکلات سلامتی دیگر مرتبط است. اما زمان گذاشتن برای آرام شدن، ممکن است سخت باشد، به ویژه هنگامی که شما برنامه ای معین و مسئولیت های بیشتری نسبت به آن چه فکر می کنید، دارید. گاهی اوقات ممکن است داروهای گیاهی بتوانند موثر واقع شوند.

ادامه مطلب

اگر غده تیروئید شما به درستی عمل نکند باعث می شود که هورمون تولید شده توسط غده تیروئید به سطح مناسب نرسد؛ و باعث ایجاد خستگی در فرد به همراه افزایش وزن غیر قابل توضیح و یا کاهش وزن سریع، در حالی که قادر به استراحت و یا خوابیدن نیستید، می گردد.

ادامه مطلب

چاقی به یک مشکل جدی در سراسر جهان تبدیل شده است. با توجه به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)، بیش از یک سوم بزرگسالان آمریکایی و ۱۷ درصد کودکان و نوجوانان آمریکایی تحت تاثیر این عارضه قرار دارند. داشتن اضافه وزن یا چاقی موضوع جدی است که موجب نگرانی پزشکان شده است.

ادامه مطلب

خارش چشم یک مشکل معمول است. و ممکن است برای هر فردی اتفاق بیافتد. اما این مشکل در محیط های آلوده و آلرژی زا شدید نیز می شود.

ادامه مطلب

خواص گل پریوش (Catharanthus roseus) شامل جلوگیری از رشد سرطان، بازکننده عروق، کمک به درمان بواسیر، تقویت اکسیژن‌دهی و قطع خونریزی بینی و خونریزی شدید خانم‌ها است. همچنین این گل زیبا در کاهش قند و فشار خون موثر است.

ادامه مطلب

علی‌رغم خواص دارویی بسیار، تحت هیچ شرایطی نباید از میوه یا برگ های شابیزک، بدون آماده سازی و روش مناسب استفاده شود.

ادامه مطلب

آرتروز به معنای ساییدگی مفاصل و تخریب سطح آن‌هاست؛ افراد می‌توانند با مصرف برخی مواد غذایی به درمان آرتروز کمک کنند.

ادامه مطلب

یکی از گیاهانی که نزد ما ایرانی ها از ارزش بالایی برخوردار می باشد ، اسپند می باشد . البته بیشتر مردم از خواص اسپند در طب سنتی اطلاعی ندارند و تنها به استفاده از اسپند به عنوان ماده ای خوش بو کننده و دفع بالا و نظر بسنده می کنند . اصالت این گیاه چند ساله به آسیای شرقی و هند بر می گردد و به تدریج در بقیه قسمت های آسیا و آفریقا گسترش پیدا کرد .

ادامه مطلب

ریواس طبیعت سردی دارد و دارای ویتامین‌ها و املاح معدنی گوناگون است و این ماده غذایی بسیار مفید جوش های صورت را از بین می برد.

ادامه مطلب

این دانه های سیاه از بدن در مقابل تمامی بیماری ها، حتی سرطان محافظت کرده و خاصیت درمانی بسیاری دارد.

ادامه مطلب

روغن خراطین یکی از روغن های طبیعی است که جدیدا در سایت های مختلف به وفور تبلیغ می شود. این روغن از نوعی کرم خاکی گرفته شده و یکی از طبیعی ترین روغنها است. از فواید روغن کرم خاکی میتوان به افزایش حجم لب، گونه، باسن، سینه، افزایش اندازه آلت تناسلی مردان و … اشاره کرد.

ادامه مطلب

سکنجبین ترکیبی از سرکه و انگبین (عسل) است و از جمله تراکیبی است که طبیب بنابر نیاز بیمار می تواند در ترکیبات آن تصرف کند و به همین دلیل در کتب حکما تا هزار و دویست نوع آن را ذکر کرده اند. سکنجبین ظاهراً “سک انگبین” و یا “سرکه انگبین” بوده است.

ادامه مطلب

نوشیدن دمنوش ریشه و برگ گیاه باباآدم‌، کاهنده هورمون رشد است اما عرق گیاه باباآدم افزاینده هورمون رشد است بنابراین کسانی که در سنین رشد قرار دارند و مایل به افزایش قد هستند‌، بهتر است از شکل تقطیر شده آن استفاده کنند.

ادامه مطلب

آب گل رز ساخته شده از آب و گلبرگ گل رز بوده و به دلیل بوی مطبوع و شیرین آن، به عنوان عطر استفاده می­‌شود، اما در مصارف آشپزی و دارویی نیز بسیار کاربرد دارد. استفاده از آب گل رز سنتی کهن و دیرینه بوده که هم در ایران و هم در تمامی نقاط خاورمیانه استفاده می‌­شد، همچنین از آن جهت درمان بیماری‌ها نیز استفاده می‌کردند.

ادامه مطلب

آبا برای شما هم اتفاق اتفاده است که درحال راه رفتن یا کار های روزمره خود باشید و سپس بدون دلیل دماغ شما شروع به خون ریزی کند ؟ مشکل خون دماغ از دیرباز در میان بشریت وجود داشته است و همیشه راه های مختلفی برای درمان آن اتخاذ می شده است . حتی سنگ نوشته هایی در میان غار های برفی سیبری پیدا شده است که انسان های اولیه نیز برای درمان خون دماغ در میان خود راه هایی داشتند .

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز