title

استرس و اضطراب‌های روزانه ناشی از عواملی مانند شغل، آلودگی هوا، ترافیک، بی‌قراری، خستگی، دلهره و عصبانیت هستند که افراد روزانه با آن‌ها سر و کار دارند؛ این استرس و اضطراب‌ها در سنین مختلف به شکل‌های گوناگون بروز پیدا می‌کنند

ادامه مطلب

طبق قاعده‌ای که در مبانی طب سنتی وجود دارد، هر عضوی که در بدن ضعیف شود، به راحتی ماده بیماری‌زا را به سمت خود جذب می‌کند و اگر این مواد در فرد دچار ضعف مفاصل زیاد شود؛ زمینه‌ساز بروز درد مفاصل خواهد بود.

ادامه مطلب

طبیعی است که وقتی درد به سراغمان می‌آید بسیاری از ما ترجیح می‌دهیم از دارو استفاده نکنیم، اما در عین حال تحمل درد دشوار است و می‌خواهیم از شر آن خلاص شویم

ادامه مطلب

رزماری خیلی بیشتر از یک گیاه معطر برای طعم دادن به سیب ‌زمینی و گوشت بره است. این گیاه در واقع یکی از فوق العاده ترین و قوی ترین گیاهان دارویی و روغن‌ های ضروری بر روی کره زمین است !

ادامه مطلب

برای مقابله با کمردرد می توانید مصرف یک نوشیدنی که در تهیه آن از زردچوبه و زنجبیل استفاده می شود را مد نظر قرار دهید.

ادامه مطلب

موثرترین روش برای مصرف زردچوبه استفاده آن به شکل چای است

ادامه مطلب

نعمت‌الله مسعودی گفت: دود اسپند خواص میکروب‌کشی بسیار مناسبی دارد؛ توصیه می‌شود در مکان‌هایی که ازدحام جمعیت زیاد و در فضا احتمال وجود عفونت است مانند مهد کودک‌ها، مدارس و پادگان‌ها اسپند دود شود.

ادامه مطلب

زمانی که فرد دچار خستگی بیش از اندازه باشد، شدت استرس در او زیاد باشد و یا به اندازه کافی نخوابیده باشد، تیرگی زیر چشم افزایش می یابد.

ادامه مطلب

می‌دانید این روزها حتی موادی که برای خوشبوکردن خودتان یا زیباترکردن پوست‌تان استفاده می‌کنید به طبیعت آسیب می‌رسانند؟

ادامه مطلب

گیاه لاوندر یا اسطوخودوس یکی از خوشبو ترین گیاهان دارویی در جهان محسوب می‌شود که در مناطق مختلفی از ایران، هند، چین، انگلیس و کانادا به صورت خودرو رشد می‌کند این گیاه پرخاصیت در طب سنتی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

ادامه مطلب

زغال فعال خاصیت سم‌زدایی دارد و می‌تواند با باکتری‌ها و مواد سمی مبارزه می‌کند. به همین دلیل است که زغال اکتیو در خمیر دندان باکتری و پلاک‌های ایجاد شده روی سطح دندان‌ها را پاک می‌کند.

ادامه مطلب

بوی بد دهان، جزو آن دسته از مشکلاتی است که ایجاد ارتباط با دیگران را نیز خدشه دار می کند که در آموزه های دینی ما راه حل رفع این مشکل عنوان شده است.

ادامه مطلب

یک دانشجوی دوره تخصص طب سنتی با اشاره به اینکه امکان باروری و تعیین جنسیت با استفاده از دستورات طبی اسلامی وجود دارد، گفت: تا کنون موارد متعددی از زوج‌های نابارور با استفاده از این روش‌ها فرزنددار شده‌اند.

ادامه مطلب

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی املت را در تقویت دستگاه گوارش و رفع یبوست موثر دانست.

ادامه مطلب

با توجه به علاقه بسیاری از مردم به "پیتزا" و اینکه این فست‌فود به‌شدت مورد توجه کودکان و نوجوانان نیز هست، در این مطلب نحوه درست‌کردن نوعی "پیتزای سنتی" و البته سالم و مغذی را آموزش داده‌ایم.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز