title

برای استفاده از روغن آرگان باید به نکاتی توجه کنید که در این مطلب به آن‌ها اشاره شده است.

ادامه مطلب

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را به علت داشتن آهن، اسید فولیک، ویتامین B ۱۲ و سایر املاح معدنی در رفع کم‌خونی، افزایش اشتها و چاقی افراد موثر دانست.

ادامه مطلب

التهاب معده در نتیجه استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، مشکلات گوارشی، یبوست و … خود را نشان می دهد.

ادامه مطلب

به گفته یک متخصص طب سنتی، برخلاف تصور عمومی، تنها خوراکی‌های شور نیستند که می‌توانند فشار خون را بالا ببرند؛ افرادی که مستعد افزایش فشار خون هستند، ممکن است با زیاده‌روی در مصرف شیرینی‌ها، بویژه شیرینی‌های چسبناک نیز دچار فشار خون بالا شوند.

ادامه مطلب

ما ایرانی‌ها عادت جالبی داریم که در گرمای شدید هوا هم دست از نوشیدن چای و برخی دمنوش‌های گیاهی برنمی داریم. متخصصان طب سنتی معتقدند در هوای گرم تابستان بیشتر از دمنوش‌ها اولویت با مصرف سردنوش‌ها و نوشیدنی‌های ترش و شیرین است. برای این‌که بدانیم سردنوش‌ها چه هستند و مصرف چه نوع دمنوش‌هایی در تابستان مناسب ترند پای صحبت‌های دکتر محمدعلی زارعیان پزشک و متخصص طب ایرانی نشستیم.

ادامه مطلب

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذای خنک و تابستانی را در رفع تشنگی، گرما‌زدگی و آبرسانی سریع به بدن موثر دانست.

ادامه مطلب

این روزها افراد بسیاری مجبورند غذای خود را در کمترین زمان ممکن و سخت‌ترین شرایط مثلا پشت میز کار بخورند. این سبک زندگی، هضم‌کردن غذا برای معده را سخت کرده است، این نوشیدنی سنتی می‌تواند در هضم غذا به شما کمک کند.

ادامه مطلب

همانند میلیون ها نفر در دنیا هر روز صبح از خواب بیدار میشوید و به سراغ مسواک و خمیر دندان می روید. متاسفانه، نود و پنج درصد از برند های رایج خمیردندان پر از فلوراید هستند.

ادامه مطلب

جراحی "کیسه صفرا" می‌تواند ۱۲ عارضه به‌دنبال داشته باشد؛ در این مطلب با این ۱۲ عارضه آشنا می‌شویم.

ادامه مطلب

"سنجد" برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بی‌نظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آن را با شیر میل کرد.

ادامه مطلب

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف دسر زغال اخته را به علت داشتن آنتی‌اکسیدان در تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثر دانست.

ادامه مطلب

کمتر کسی است که در طول زندگی‌اش یک‌بار به انجام حجامت به‌صورت جدی فکر نکرده باشد بخصوص اگر بیماری خاصی بدنش را آزار دهد یا برای مبتلا شدن به گروهی از بیماری‌ها همواره نگران باشد در این صورت خیلی از ما یکی از مهم‌ترین گزینه‌هایی که در ذهن‌مان می‌آید حجامت و زالو انداختن و دیگر موارد درمانی مرتبط با طب سنتی است.

ادامه مطلب

پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت سنتی را در رفع عطش و پاکسازی کبد و کلیه‌ها موثر دانست.

ادامه مطلب

لاغری و چربی سوزی یکی از دغدغه های مهم این روزها است.از آنجا که استفاده از گیاهان طبیعی برای کمک به چربی سوزی بدن بسیار ایمن تر از قرص های لاغری و دیگر مکمل ها می باشد، تلاش کردیم با گردآوری بیش از 10 دمنوش و چای لاغری خانگی به شما کمک کنیم تا روند چربی سوزی و کاهش وزن خود را بهتر ادامه دهید.

ادامه مطلب

اصطلاح «سردی کردن»، معمولا برای دل‌درد، دل‌پیچه و گاهی هم حالت تهوع بعد از زیاده‌روی در مصرف خوراکی‌هایی با طبع سرد و خشک یا سرد و تر‌ به کار می‌رود.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز