title

اگر احساس تنبلی می کنید، کافیست یک فنجان چای بابونه برای خودتان درست کرده و نوش جان کنید. این نوشیدنی دلچسب شما را از این حالت بیرون خواهد آورد. بوییدن روغن بابونه نیز همانند چای بابونه سرشار از خواص زیاد است و استرس شما را تا حدود زیادی از بین می برد. تعجبی ندارد که این یک جز شگفت انگیز در قفسه ‌های آشپزخانه شماست !

ادامه مطلب

یکی از نوشیدنی هایی که بسیار استفاده می شود سکنجبین است،با این حال در بعضی مزاج ها خالی از ضرر و زیان نیست و بهتر است به ذکر این زیانها بپردازیم تا در آن مواقع از خوردن آن اجتناب شود:

ادامه مطلب

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در کنترل چربی خون، همچنین رفع استرس موثر دانست.

ادامه مطلب

کلیه‌ها عضو‌هایی از بدن هستند که اکثر افراد تا زمانی که به مشکل نخورد، به آن‌ها توجه نمی‌کنند. کلیه‌ها از اندام‌های بسیار مهم بدن هستند و مواد زائد و سموم را از درون خون پاک می‌کنند.

ادامه مطلب

ولی زاده، با اشاره به این که در طب ایرانی همچنین مصرف غذاهای مولد خون مانند انواع گوشت، شیرینی، ادویه و اغذیه گرم و تلخ و شور و مصرف نوشیدنی های گرمی بخش و رطوبت آور در فصل بهار منع شده است، ادامه داد: درعوض به افراد پیشنهاد شده است به جای آن بیشتر از غذاهای خنک و نوشیدنی های فرونشاننده حرارت مانند شربت ریواس، عرق کاسنی، شربت زرشک و غوره، رب غوره، شربت نارنج، لیمو و به استفاده کنند.

ادامه مطلب

شیره انگور سرشار از خواصی است که در فصل پاییز نباید از خوردن آن غافل شد. شیره که از انگور گرفته می شود، دارای قند بالایی بوده و بسیار مقوی و مغذی است.

ادامه مطلب

در این مطلب به ۴ نسخه اختصاصی برای درمان "یبوست" در ۴ مزاج اصلی دموی، صفراوی، سوداوی و بلغمی اشاره شده است.

ادامه مطلب

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی حلوا را در رفع وسواس و کم‌خونی در زنان باردار موثر دانست.

ادامه مطلب

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در درمان کمردرد، درد‌های سیاتیک و مفاصل و رفع ورم چشم‌ها موثر دانست.

ادامه مطلب

برخی گیاهان دارویی به تقویت مغز کمک می‌کنند و باعث بهبود عملکرد آن می‌شوند. در این اینفوگرافی با این گیاهان و خواص هر یک از آن‌ها اشنا می‌شویم.

ادامه مطلب

یک متخصص طب سنتی توضیح داد: حجامت روشی است که در شرایطی خاص برای پیشگیری و یا درمان بیماری تجویز می‌شود.

ادامه مطلب

آیت الله جاودان به سوال«راه درمان پرخوابی و خواب سنگین چیست؟» پاسخ می دهد.

ادامه مطلب

رعایت اعتدال و خوردن دو وعده غذا در روز، دست کشیدن از غذا قبل از احساس سیری، نخوردن آب در بین غذا، در آوردن کفش‌ها هنگام خوردن غذا، نشسته غذا خوردن و نخوابیدن بلافاصله بعد از غذا از آداب خوردن غذا و شیوه زندگی سالم در اسلام است.

ادامه مطلب

روغن‌های طبیعی دارای خاصیت درمانی قدمت بسیار زیادی دارند. اگر چه این روغن‌ها امروزه به عنوان روش‌های درمانی جایگزین مورد استفاده قرار می‌گیرند، اما در قرون وسطی برای بیماری‌های مختلف از آن‌ها استفاده می‌شده است.

ادامه مطلب

به فارسی صندل و به هندی چندن و در کتب طب سنتی انوع آن با نام صندل آمده است. به طور کلی دو نوع صندل در بازار عرضه می شود، صندل سفید یا زرد و صندل قرمز که البته با این که نام هر دو آن ها صندل است.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز