title

در تحقیقات جدید مشخص شد که مغز زنان اگرچه کوچکتر از مردان است اما کارآمد تر از آنهاست!

ادامه مطلب

حضور متاهلین در سایت های همسریابی یکی از بزرگترین مشکلات این روزها زوجین بسیاری با آن درگیر هستند. در این مقاله علت های اصلی حضور افراد متاهل در این سایت ها و راه حل آن را بررسی می کنیم.

ادامه مطلب

چگونه می توانیم با افراد بدزبان گفت و گو کنیم؟ لحن صحبت این افراد بسیار تلخ و زننده است . برخورد آن ها با دیگران بسیار تلخ خواهد بود. نظر روانشناسان را در این باره جویا شدیم راه حل های روانشناسی موثر در این زمینه را در اختیارتان قرار خواهیم داد با ما همراه باشید.

ادامه مطلب

برخی نشانه های رفتاری خبر از افسردگی در افراد مختلف میدهند، با برخی نشانه های می توانید به این عارضه مشکوک شوید. پایداری غم و اندوه،احساس بی‌قراری، عصبانیت یا تحریک پذیری،اختلال در خواب،انگیزه نداشتن، بی‌علاقه بودن نسب به همه چیز،کاهش ارتباطات اجتماعی، فاصله گرفتن از دیگران و نا امیدی خبر از افسرده شدن شما خواهد داد .

ادامه مطلب

وقتی سن کودک بالای یک سال می رود کم کم تحمل پوشک توسط وی کاهش می یابد برای افزایش آمادگی وی در استفاده از دستشویی برخی راه حل های موثر وجود دارد. در صورتی که می خواهید از شر هزینه های گزاف خرید پوشک برای فرزندتان خلاص شوید بد نیست به راهنمایی های ما در این زمینه دقت کنید.

ادامه مطلب

زن و مرد مکمل یکدیگر هستند. آنها هستند که در غم و شادی در کنار یکدیگرند و معایب و زشتی های یکدیگر را می پوشانند. پرخاشگری از جمله اخلاق ناپسند در هر انسانی است اما روش های مختلفی برای مقابله با این رفتار وجود دارد. ممکن است همسر شما فردی پرخاشگر باشد اما شما باید با رفتار خود وی را کنترل کنید.

ادامه مطلب

هنگامی که رابطه ایی به بحران می رسد تنها نصیحتی که اکثرا می شنویم این است که: “فراموش کنید و زیاد سخت نگیرید همه چیز درست خواهد شد”.

ادامه مطلب

با وجود افزایش روز افزون بیماری افسردگی، متخصصان و محققان زیادی برای درمان این بیماری تلاش می کنند. طب هومیوپاتی هم در این راستا قدم هایی برداشته است که خوب است به بررسی آن بپردازیم. اگر شما هم می خواهید بدانید که طب هومیوپاتی چه نقشی در این بیماری دارد،

ادامه مطلب

کارآفرینان موفق افرادی هستند که تمام فکرشان صرف تولید محصول یا سرویس‌های اولیه نمی‌شود. این افراد از بدو راه‌اندازی کسب‌وکار نوبنیان خود تا رسیدن به هدفی که به دنبال آن هستند، خلاقیت را سرلوحه کار خود قرار می‌دهند. تجربه نشان داده است که حتا موفق‌ترین کارآفرینان نیز در مواجه با فشارهای بیش از اندازه کاری ممکن است تصمیمات اشتباهی را اتخاذ کنند که در نهایت صدمات جدی را به کسب‌وکار آن‌ها وارد کرده یا حوزه کاری آن‌ها را محدود کند.

ادامه مطلب

حسود کردن همسر،عاقبت خوبی ندارد.

ادامه مطلب

همه شما در زندگی خود با بی اعتمادی مواجه شده اید و میدانید که مشخصاً حس خوبی نیست، برای رهایی از حس بی اعتمادی باید چه کرد؟ ما راه کارهایی به شما ارائه خواهیم کرد. ابتدا به تعریف این پدیده روان شناختی بپردازیم. فردی که به بی اعتمادی دچار است اطمینانش به شخص خود را از دست می دهد و به ناتوانی خود اعتراف میکند. در این شرایط فرد توانایی حرکت و عمل کردن خود را است دست می دهد و خلاقیت از او سلب می شود که در نتیجه به شخصی بدون تحرک، بدون معیار و خنثی بدل میگردد.

ادامه مطلب

در خلال چند دهه ی اخیر اختلال شخصیت مرزی در نشریات همگانی و نوشته های بالینی و پژوهشی روانشناختی، مدار توجه فراوان شده است. متخصصان عنوان «مرزی» را برای کسانی که بین ویژگی های حاد روان رنجوری (از قبیل نااستواری هیجانی ) و دوره های روانپریشی نوسان می کنند به کاربرده اند. در این اختلال، خلق و هیجان شخص دستخوش نااستواری و ناپایداری است. دوره های حاد افسردگی، اضطراب یا خشم مکرر بدون علت وسبب روی می دهد. خودنگری شخص دستخوش نااستواری است و بین دوره های حاد تردید درباره خویشتن تا بزرگ و سترگ پنداری خویشتن نوسان می کند. روابط بین فردی شخص نیز دستخوش نااستواری شدید است، و شخص از والا پنداری مردم تا سرزنش بی دلیل آنان نوسان می کند. اینگونه افراد غالباً دچار خلاء یأس آوری هستند و مرتبا به اشخاص یا درمانگران تازه ای متوسل می شوند تا بلکه خلاء هولناک درون آنان را پر سازد. در عین حال ممکن است اعمال و رفتار بی نظر وقصد دیگران را به عنوان نشانه ی طرد یا رها کردن خویش تفسیر کنند. مثلا اگر درمانگر بر اثر بیمار شدن جلسه درمانی را لغو کند شخصیت مرزی آن را حمل بر طرد از جانب درمانگر کرده و گرفتار خشم یا اندوه فراوان می شود. همگام با نا استو اری خلق و خودنگری و روابط بین فردی، اینگونه اشخاص به رفتارهای تکانشی آسیب به خود گرایش دارند، مثل رفتار خودکشی که غالبا به صورت خودسوزی یا رگ زنی در می آید. سرانجام اینکه شخصیتهای مرزی دوره های نا پایدار وگذرایی را تجربه می کنند که طی ان احساس ناواقعی بودن، از دست دادن زنجیره گذر زمان و حتی فراموش کردن اینکه چه کسی هستند پیدا می کنند. برای مثال شرح حالی شخصی با اختلال شخصیت مرزی در زیر آمده است.

ادامه مطلب

شما و همسرتان به عنوان یک گروه با زندگی مواجه می‌شوید و با مشکلات زندگی می‌جنگید. در این جا به مرحله عشق واقعی می‌رسید. عشق واقعی بر پایه درک متقابل و پذیرش همدیگر است نه بر پایه روابط رمانتیک و حضور یک بچه.

ادامه مطلب

این پزشک عمومی گفت: برای کاهش آمار مبتلا به اختلالات روانی باید سبک زندگی افراد تغییر پیدا کند تا با بهبود شرایط اجتماعی و اقتصادی استرس و اضطراب از زندگی مردم دور شود.

ادامه مطلب

بعضی از افراد هستند که بی دلیل مورد هایی که برای ازدواج پیش رویشان قرار می گیرد را رد می کنند و یک بهانه های خیلی پیش پا افتاده ای برای نپذیرفتن آن فرد می گیرند. براستی چرا چنین است؟ ملاک این افراد برای ازدواج چیست؟ چه طرز فکری دارند؟ با دکتر سلام همراه باشید.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز