داشتن یک خواب باکیفیت و آرام برای بسیاری از افراد به یک آرزو تبدیل شده است. مسئله‌ای که در دنیای پراسترس امروز، شدیدتر شده است. با هم، چند نکته مهم برای رسیدن به خواب خوب را مرور می‌کنیم.

دکتر محمود خدا بنده ، فوق تخصص عفونی کودکان و دکتر روح الله شیرزادی فوق تخصص ریه اطفال با حضور در برنامه «مادر، کودک، تندرستی» از شبکه سلامت در مورد بیماری کرونا در کودکان صحبت کردند.

این روزها به دلیل شیوع کرونا یکی از اقدامات ضروری زدن ماسک است، اما وجود دائم ماسک بر روی صورت باعث بروز جوش های پوستی می شود که روش هایی برای پیشگیری از آن بیان می شود

در روزهای کرونایی برای قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا پس از خرید میوه و سبزیجات لازم است برخی موارد بهداشتی را رعایت کنیم.

پوشیدن کفش مناسب در فصل تابستان همچون لباس برای محافظت از پا‌ها که به عنوان قلب دوم شناخته شده است، اهمیت دارد.

اگر با لکه های سیاه در بدون و صورت درگیر هستید به شما تکه های یخی را پیشنهاد می کنیم که بسیار شگفت انگیز مشکل را حل می کند.

براساس جنس، اندازه و مدل مو باید برس مناسبی انتخاب کنیم تا از سلامت موی‌مان مطمئن باشیم.

برای استفاده از ماسک های پارچه ای و قابل شست و شو، توجه به نکات بهداشتی ضروری است.

اسکناس منبع بسیار آلوده ای در مورد بسیاری از میکروب ها و مخصوصا ویروس ها می باشد. اما روشی برای ضد عفونی کردن اسکناس وجود ندارد و در صورت لمس اسکناس باید بلافاصله دست ها را شست و یا با الکل تمیز نمود‌.

سابقه استفاده از دندانهای مصنوعی به بیش از ۲۰۰۰ سال قبل میرسد و امروزه با پیشرفت های علم دندانپزشکی در جایگزینی دندانهای از دست رفته در جایگاه ویژه ای قرار داریم. با اینحال استفاده از دندانهای مصنوعی متحرک کامل یا دست دندان به دلیل هزینه بالای درمان های ایمپلنت دندان یا سایر مسائل آن هنوز به عنوان یک گزینه درمانی برای بسیاری از افراد کاملا بی دندان استفاده میشود.

در شرایط شیوع کرونا ترغیب کودکان به شست‌وشوی مرتب دست‌ها ممکن است کمی دشوار به نظر برسد.

عضو ستاد ملی مقابله با کرونا هشدار داد، با توجه به شیوع کرونا، مردم برای انجام موارد زیبایی از جمله ایمپلنت و غیرضروری به هیچ وجه به دندانپزشک مراجعه نکنند.

دانشکده بهداشت و مؤسسه ملی تحقیقات سلامت دانشگاه تهران درباره میزان ماندگاری ویروس کرونا روی کاغذها و نحوه پاکسازی کتاب‌‌ها از ویروس کرونا توصیه‌‌هایی ارائه کرد.

با پاسخ به ۱۰ پرسش ساده، درستی دانسته‌هایتان از فرآیند ضدعفونی کردن دست‌ها را محک بزنید.

در فصل تابستان معمولا پوست صورت چرب می شود که برای زیبایی، صاف و شفاف شدن پوست های چرب در این فصل می توان از ماسک های خانگی ساده با مواد طبیعی استفاده کرد.