اسکراب‌های خانگی صورت، روشی ارزان برای روشن کردن پوست، به حداقل رساندن منافذ آن و ایجاد پوستی صاف و فوق العاده نرم هستند.

ترفندهای ساده و البته در دسترسی برای تمیز کردن مایکروفر یا مایکروویو وجود دارد؛ با برخی از کاربردی‌ترین آنها در ادامه آشنا می‌شوید.

خواب شبانه خوب می تواند بر سلامتی و عملکرد روزانه افراد تاثیرات مثبتی داشته باشد.

شاید فکر کنید که جوش شیرین یک پاک کننده همه کاره است؛ اما در واقع به ظاهر برخی وسایل آسیب می‌رساند و نباید آنها را با جوش شیرین تمیز کنیم.

استفاده نامناسب از لنز‌های چشمی می‌تواند منجر به عفونت و مشکلات متعدد شود.

محققان درباره آلودگی محصولات شوینده و ضدعفونی کننده و خطرات آنها برای سلامتی افراد هشدار می‌دهند.

دندان درد، یکی از بدترین درد‌ها است گاهی آن قدر شدید است که نمی‌توان تحمل کرد و در این گزارش به ۱۲ روش خانگی برای از بین بردن آن اشاره شده است

کارشناسان نسبت به اهمیت شست‌و‌شو و تعویض بالشی که افراد به طور مداوم از آن استفاده می‌کنند، هشدار می‌دهند.

رییس دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، به سوالاتی درباره استفاده از ماسک در هنگام فعالیت‌های ورزشی، شایعات مربوط به کاهش اکسیژن خون با استفاده از ماسک و... پاسخ داد.

دکتری ویروس‌شناسی پزشکی با تاکید بر اهمیت استفاده از ماسک برای جلوگیری از انتقال کرونا گفت: کارایی ماسک‌های یکبار مصرف پس از ۶ تا ۷ ساعت از بین رفته و باید تعویض شود.

به گفته برخی افراد حمام کردن در غروب و عصر ضرر و عوارض بسیار زیادی برای سلامتی دارد.

نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که اسپری کردن محلول ضدعفونی‌کننده روی ماسک صورت برای استفاده بیشتر ممکن است بیشتر از اینکه مفید واقع شود مضر باشد.

هیلی پرلوس، روان‌شناس و الکس دیمیتریو، کارشناس خواب، تعدادی تمرینات ساده تنفسی را ذکر کرده‌اند که کمک می‌کنند آرام شده و سریع به خواب بروید.

یکی از چیز‌هایی که برای مرطوب نگه داشتن پوست در زمستان مفید است، ماسک صورت است.

اگر به دنبال خرید بهترین خمیر دندان هستید، باید به سراغ گزینه‌‌هایی بروید که حاوی فلوراید هستند و مانع از پوسیدگی دندان می‌شوند. یک خمیردندان‌ استاندارد حاوی فلوراید می باشد.